分享

想要擁有透亮健康的肌膚不用花大錢,只要從生活習慣下手就可以,在此3個秘訣照著做就沒錯!

1.將天然蜂蜜加入你的保養中

不用再花大錢購買昂貴的保養品,天然蜂蜜不只對身體好,用在肌膚保養上也可以有保濕的絕佳功效!
從現在開始把蜂蜜加入乳液、洗髮精或是沐浴乳當中,輕鬆就能做好保濕!

2.吃出美麗肌膚

多吃櫻桃,因為裡面富含的褪黑激素將幫助你抵抗紫外線並且促進細胞生長。多喝水有助保濕。西瓜除了富含水分之外更含有茄紅素,可以幫助有效連結皮膚組織,讓皮膚看起來更滑順、緊緻、年輕。石榴籽則可以加入夏天的沙拉中,可以幫助抗氧或者減低紫外線對肌膚的傷害,預防皮膚癌以及老化現象。

3.清潔是保養肌膚最重要的步驟
徹底的清潔是擁有美麗肌膚的第一步,務必確實卸妝才能讓肌膚好好的呼吸。

4.充足睡眠
每天最好睡足7-9小時讓肌膚得以有再生的時間,此外最好記得不要直接把臉壓在枕頭上趴睡或側睡,否則就將很容易產生皺紋或者是因為枕頭不乾淨而長痘痘。

 http://knoworthy.com

【美容護膚必須注意的5大細節】 ①洗面乳要先在手心搓出泡沫。 ②切忌拉扯眼周肌膚。 ③辦公室裡也決不可不防曬。 ④面膜不能敷太長時間(如果是一片片含美容液的織布面膜,敷了15~20分鐘後就要取下來,然後用水清洗乾淨,如果是睡眠面膜就不用洗)。 ⑤補妝前先用保濕噴霧和吸油紙。 ...

這次很開心可以試用Ann Christie瑞士安蒂說實話我之前是沒有聽過Ann Christie這個牌子 但我知道瑞士出品的,保濕效果一定不差所以這次算我賺到囉 XDDD剛好在我剛做完淨膚雷射後收到的試用品皮膚超需要保濕的 極緻亮白水凝乳液 我是做完雷射後三天開始使用這個產品的(因為雷射後不能使用...

  阿囉哈兒~這是藍波波加入LIFE生活網的首篇文章唷(撒花   希望大家看得會喜歡,因為這篇文章個人覺得滿有趣的啦!!!!   加入LIFE生活網,感覺滿特別的,畢竟這是藍波波第一次受邀駐站當部落客   所以請大家多多指教,歡迎跟藍波波閒聊   因...

   阿囉哈~藍波波今天是嚴選來著的   往後還是會嚴選舊文分享,畢竟藍波波的舊文也都是心血嘛   所以也想讓LIFE生活網的朋友們瞧瞧   不過頭兩篇好像都是閃光文吼!!!!覺得刺眼的朋友們   藍波波除了警惕你們戴墨鏡,也沒其他辦法了...

Facebook留言板