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文,Chia,Beauty美人圈,2021第56屆電視金鐘女配角由簡嫚書以,她們創業的那些鳥事,林美季一角獲獎,給人日系清新文青感的她,在劇中首次大露姣好身材,讓人難以想像她已是兩個孩子的媽,究竟簡嫚書私底下是怎麼樣維持身材的呢,想了解更多的話就繼續看下去吧,nbsp,簡嫚書維持身材秘訣,讓運動成為生活的一部份,簡嫚書曾經在個人IG分享,如果進行這件事是痛苦的,那就停止下來吧,呼籲大家,如果把運動......

文,Celine,Lin,Beauty美人圈,秋冬換季時期肌膚常常鬧脾氣,各種乾燥,紅癢敏感症狀找上門,實在好讓人頭疼啊,想讓美肌彈潤保水,維持肌膚屏障功能,是一大關鍵,以下公開皮膚科醫師6大換季保養重點,跟著最正確的保養方式走,才不怕踏上保養迷途,nbsp,皮膚科醫師親授,換季保養,重點,1,敏感,ne,過敏,首先要告別換季敏弱問題,一定要先分清楚究竟敏感跟過敏差別在哪,小編特別採訪皮膚科醫師黃......

文,Chia,Beauty美人圈,低頭滑手機,長時間用電腦是現代人的通病,不只會導致肩頸痠痛,更會造成斜方肌的腫大,讓後背變得虎背熊腰,看起來超顯胖,很多漂亮的衣服也都不能穿,今天就來教大家超簡單的直角肩訓練,每天只要五個動作就能擊退討人厭的斜方肌,nbsp,消除斜方肌動作一,招財貓式,首先將手臂呈90度,不要聳肩,肩膀向下壓,保持抬頭挺胸的姿勢,雙手向下壓的時候吐氣,回到起始位置時吸氣,一組做6......

文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,減肥是女孩們時常掛在嘴邊的事,但真正能做到的人又有幾個,今天要為大家介紹一位日本小姐姐曾經一度胖到63公斤,靠著不忌口的健康飲食管理成功瘦下18公斤,並一直維持體重沒有復胖,小編幫大家整理了小姐姐的瘦身原則,趕快一起看下去吧,nbsp,瘦身原則1,制定每周瘦身計畫,大家可以制定每周的瘦身計畫,或是跟著小姐姐制定的菜單運動,這樣才是健康的瘦身方式,且每天變......

冬季除了加強保濕之外,好的底妝也是讓你不脫屑,浮粉的最佳搭檔,選對底妝不僅能抗冬季乾燥,還能保持水潤服貼的妝感,想要在冬天輕鬆化妝,跟著挑選好用的底妝推薦就對了,nbsp,很多人認為美妝產品買便宜就好,如果你也這樣想就大錯特錯囉,即便有認真保養還是不能小覷長期待在臉上的彩妝可能對肌膚造成的傷害,尤其待越久越傷害皮膚,這次推薦的底妝,都以高品質,天然成分為推薦理由,變美又較不傷肌膚的底妝絕對是首選,......

換季時分不只妝容,服裝要換季,指甲也要隨著季節搭配合適的顏色,今年秋冬的大勢指甲彩繪顏色除了一慣的大地色,還有什麼其他花樣款式,今天小編整理出3款熱門款式,讓你做完美甲也能瞬間變韓妞,每天出門除了要穿得漂亮,幫指甲彩繪的不同花樣也可以讓人做事時賞心悅目,但聽了很多做美甲後指甲脆化的慘案,讓人對美甲產生一絲恐懼,但其實只要做好以下幾點,也可以在美美的同時擁有健康甲床,圖片來源,email,160,p......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,學會怎麼穿高跟鞋,是所有30,女人必經的過程,但為了不要讓大家走太多冤枉路,儂編決定將自身血與淚的教訓一次通通報給你知,讓你再也不怕踩錯施力點,既把心愛的鞋子磨壞也苦了自己的一雙美腿,nbsp,nbsp,1,NG,腳尖先落地,Source,email,160,protected,大多數穿習慣平底鞋的女孩,頭幾次穿高跟鞋都會習慣用既有,腳尖先落地,的......

,圖文提供,Good,Union,Corporation,LTD,整理,編輯部,nbsp,維持年輕狀態,其中一個重要的關鍵,就是擁有飽滿立體的自然蘋果肌,蘋果肌是眼睛下方約2mm在顴骨前一個呈倒三角形的脂肪組織,蘋果肌飽滿就顯得視覺年齡看起來更加年輕,然而,脂肪組織會隨著年齡增長而逐漸流失,所以蘋果肌也會因肌膚鬆弛,而開始變得無力產生下垂,連帶淚溝與法令紋也會因此慢慢加深,讓人疲態盡現,顯得也更加......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,白T,絕對是每個時尚潮人回購率最高的單品,不單單只是出於百搭實穿,更多的原因是因為太容易髒了,導致衣櫃裡常常會有那麼一兩件沾上污漬又捨不得丟的白色T恤,靜靜地吊在衣架上,所以今天我們就要來告訴大家,平時家事達人們都是靠什麼方法去除這些不小心沾到的惱人污漬,nbsp,nbsp,唇膏,Source,email,160,protected,大多數人都會以......

2021聖誕彩妝除了圍繞濃濃的耶誕氛圍,妝容上也有小變化,聖誕彩妝限定眼影盤除了聖誕節慶常見的經典色系,搭配各品牌的獨有色,畫出最應景的聖誕妝容就靠這盤新色搞定年末各大Party,出色眼神像發電機般,迷人魅力無人能擋,nbsp,想要在妝容上有變化,當然先從眼妝下手,眼睛最能看出一個人的變化,如何畫出深邃又復古的眼神除了靠化妝技巧外,好的眼影盤也是關鍵,工欲善其事,必先利其器,今年許多專櫃在年末都特......

愛漂亮的女孩們一定都知道化妝前要先擦上妝前乳,這前置動作是讓妝容更加精緻服貼的必備步驟,如果硬生生地直接上底妝,肌膚不容易把粉底吸收進去,此外還會傷害膚質,讓脫妝問題更容易出現,哪好用的妝前乳有哪些推薦呢,今天推薦,款好用妝前乳,可以到櫃試試看適不適合自己喔,nbsp,妝前乳就像是底妝與肌膚中間的一層保護膜,能使粉底與肌膚更密切服貼,同時還有滋潤肌膚的效果,想要化妝一次到位不脫妝,妝前乳是必備條件......

,nbsp,文,Celine,Lin,Beauty美人圈,為什麼試遍了各種瘦腿運動都沒效,也許問題就出在生活習慣上,只要願意從細節開始改變起,積少成多的效果絕對讓你意想不到,以下,15種養成瘦腿好習慣,通通收藏起來告別象腿不是夢,現在就來看看有哪些瘦腿小習慣,一起來慢慢培養起來吧,nbsp,nbsp,養成瘦腿好習慣,1,不要翹腳,上班回到家累得半死,只想在沙發上翹著二郎腿滑手機,如以下圖示XD,想......

推薦完專櫃系列必收藏的眼影,小編也替小資女孩們收集2021聖誕彩妝,開架眼影推薦款,用最不傷荷包價格的眼彩盤打造出最優質的眼妝,一樣能畫出亮眼和高質感,nbsp,開架眼影非常適合新手練化妝,不傷荷包的嘗試各種開架眼影新色找到最適合自己的風格,到時想要升級專櫃眼影時,絕對輕鬆畫不NG,圖片來源,email,160,protected,美可以有很多種風格,從來就不是用價錢來定義,只要找到最適用自己的畫......

2021聖誕腮紅TOP10推薦點點名,想要畫出好的妝容,沒有腮紅絕對襯托不出你的氣勢美,畫好腮紅能使原本暗沈蠟黃的肌膚瞬間變成白裡透紅的精緻臉,還能達到修容效果,想要打造出天然好氣色和精緻五官,除了口紅之外,腮紅也是必備的條件啊,nbsp,市面上腮紅色澤多元,根據不同膚色來做挑選,為自己刷出令人讚嘆的好氣色,使整個妝容更完整,和諧,無論是保守大地色系裸粉色,或是大膽的金棕色,都能使你面部輪廓更立體......

文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,童顏女神林秀晶新劇,憂鬱症,播出後大獲好評,與相差16歲的新生代男神李到晛同框,更是毫無違和感,讓人不經大嘆簡直是不老傳奇,好想知道林秀晶究竟如何保養的,這回小編就為大家帶來,林秀晶保養六大秘訣,從洗臉,挑選保養品,飲食習慣處處都是玄機,現在就來一起揭秘吧,nbsp,林秀晶逆齡童顏太驚人,新戲,憂鬱症,同框小鮮肉李到晛零違和,從2004年,對......