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做真實的自己，不要為了取悅別人或試圖成為某個人。
Be,true,to,who,you,are,Stop,trying,to,please,other,people,or,be,someone,else,It,s,better,to,be,an,original,version,of,yourself,than,an,exact,duplicate,of,someone,else,做真實的自己,不要為了取悅別人或試圖成為某個人,做你最原始的自己,......
你絕對要知道的三溫暖養肌法
大家都知道洗三溫暖的好處,是利用全身反覆沖洗冷熱水的刺激,讓身體血管時而擴張,時而收縮,能增加血管彈性,讓身體更健康,但你知道嗎,每天早晚保養肌膚,也可以進行溫和的三溫暖保養法,讓肌膚更健康,更加速後續保養品的順利吸收,早在10多年前,日本保養品實驗室就在進行膚溫的研究,什麼是膚溫,跟體溫不一樣,是的,一般來說,人體的體溫是恆溫,約莫在定在36,5,37,0度之間,而膚溫會比體溫來的低,理想的膚溫......
漂亮一整年的秘訣？！隨著季節「動手作」適合自己膚質的純天然面膜.....│博碩文化
BASIC,01製作天然面膜前的基本概念,材料新鮮最重要,有些人可能會覺得久放的水果或蔬菜丟了可惜,就拿來當成做面膜的材料,這真是大錯特錯,臉部肌膚比其他部位都來得敏感,選擇新鮮的材料才能確保不刺激到肌膚,另外,可以選擇有機農產品來製作面膜會比較可靠一些,需要剝皮的材料也要徹底洗淨,再怎麼新鮮的材料如果沒有徹底清洗乾淨,還是會對肌膚造成大麻煩,即使是需要剝皮的材料,也可能在剝皮的過程中將不乾淨的物......
痘痘不再來 皮膚科醫生教你如何抗痘
每當壓力大到不行時,痘痘就冒出來,只是巧合嗎,並不是,壓力一旦升高,你體內的壓力荷爾蒙可體松也跟著升高,並激發油脂分泌和發炎反應,形成有利於,初油酸桿菌P,acnes,的生長環境,面皰就是這種細菌引起的,紐約皮膚科醫生Wechsler說,先照照鏡子好好檢視一下,自己的痘痘到底屬於以下哪一種,再依照皮膚科醫生的建議耐心做,就能讓你恢復無瑕美肌,痘痘不再來,日光浴痘痘,高溫,潮濕和汗水是阻塞毛孔的三大......
❤KIEHL’S 超彈潤青春水精華v.s冰河醣蛋白保濕霜~1+1>2 擊敗假性老化
,人家常說女人過了25歲新陳代謝就會開始變慢,還記得當年25,26歲時,依然還是仗恃著自己的年輕貌美,恣意地揮霍,nbsp,殊不知真正年過30,看著身後一堆80,90後的嫩妹,心中就立刻拉起警報了,相較於那些嫩妹,我們這些姐姐都要被喚為,rdquo,老妹,rdquo,了啦,時間真的過得好快喔,菸,nbsp,但是不得不承認,不管體力,肌膚,身體,hellip,狀況確實都不一樣了,以前熬個幾天幾夜,隔......
❤我的第一瓶 JO MALONE-「鼠尾草與海鹽」
,好像從高中開始擁有了第一瓶香水後,nbsp,一直以來就是個香水控,nbsp,Coco,Chanel說,不擦香水的女人沒有未來,nbsp,這句話口味好重喔,哈哈,不過我想這輩子化妝台上就是少不了香水了吧,nbsp,nbsp,nbsp,尤其每當朋友經過某個地方,聞到味道就說,rachel,你剛剛是不是去過哪裡,hellip,或是,這味道就是rachel的味道阿,內心就莫名覺得好驕傲,因為被人覺得好香......
低頭族一定要知道的10個防老化小撇步│美麗佳人
文,美麗佳人,圖,達志影像,mcchina,身為現代社會下的犧牲品,我們的工作,學習和生活早已經離不開手機,電腦等必需品,然而這些輻射源卻容易導致我們失眠,記憶力減退,體虛乏力及免疫力等文明通病,我們到底該如何預防並將傷害減至最低,隨著科技的發展和進步,輻射,已漸漸成為我們健康的隱形殺手,尤其一般上班族,更是無時不刻暴露在充滿輻射源的環境中,舉凡電腦,印表機,wifi及微波爐等等都是危害我們健康的......
防曬乳液塗得好 肌膚凍齡年輕不老
,文,營養共筆,圖,黃怡儒,人們永遠不會停止追尋青春之泉,科學家已找遍太陽底下的每一吋土地,如今有一群來自澳洲的研究者發現問題很可能就在太陽,這群研究者們發現只要每天塗防曬就能顯著延緩中年男性與女性肌膚老化的速度,此發現源自於四年半前追蹤,900,名以上,55,歲以下男女在防曬乳液使用與最後其對肌膚狀況的影響調查,nbsp,昆士蘭醫學研究院,Queensland,Institute,of,Medi......
香水別噴錯部位 怎麼噴才對？
香水的重要性不亞於衣著打扮,許多摩登男女們出門前一定會噴上香水,不知道你是不是有這種經驗,即使有天和情人分手了,也難忘他,她身上的香水味,香水就是擁有這種神奇的魔力,但是,香水到底要怎麼噴,噴在哪些部位才正確呢,其實你知道嗎,香水不只限於存在單一種香味,混合噴灑不同味道的香水,可以創造出屬於你自己的專屬香氣,另外,Jo,Malone,London香氛與生活品味總監黛比懷爾德Debbie,Wild也......
女孩必看 不要再把眉毛畫成海苔了，絕對無誤的臉型畫眉教學
,nbsp,nbsp,nbsp,一,眉毛多重要,專家告訴你,彩妝專家馬銳每天都會用眉筆一根一根勾勒自己的眉毛,而有著彩妝小王子之稱的小凱老師則號稱要花兩個小時畫眉才能出門,我們邀請了三位彩妝專家,告訴你眉毛究竟對妝容和臉形起到了什麼樣的作用,nbsp,馬銳,彩妝美膚專家,稀捍行動公益大使,ldquo,沒有任何東西比眉毛更能改變一個人的臉,rdquo,一直以來,眉毛都作為女性的一種美的標誌,在各種文......
綺拉奈特莉Keira Knightley的私人美容清單
天生麗質的29歲女演員綺拉奈特莉,不只有專屬彩妝師在螢幕面前撐腰,私底下的她,還是靠著自己耐心的保養,才能維持美麗的肌膚,她的美容座右銘是,沒有所謂可以打造完美肌膚的方程式,重點是每個人的個性特質,還有使用一些讓妳感覺更美好的物品,盡量用有機的物品,所以我在臉部使用Absolution,Addiction保養油,這對乾性肌膚非常有效,我的美容提神品,我祖母如果那天覺得不怎麼順利,就會塗抹紅色唇膏,......
去掉暗沉蒼白鬼魅感 養出白皙好氣色│美周報
TEXT,Rachel,Huang,PHOTO,Stephane,Ferrero,all,brands,擷取自網路圖片,Model,萬聖慈,by,子席,Stylist,Golden,Lee,Le,papillon,派彼蝶,即將邁入農曆七月總是讓人心裡有點毛毛的,但最毛的,除了電影台拼命重播的鬼片外,愛美女性更擔心自己不化妝時的素顏,與鬼魅相差不遠,不論化了妝的肌膚再怎麼艷麗,素顏總是蒼白暗沉又落漆......
You Should Have
脫妝急救法寶,夏日高溫,臉蛋除了面對紫外線刺激,還得挑戰妝容持久度,當氣溫上升1度,油脂分泌量即增加10,受分泌旺盛的油脂影響,臉蛋妝容將出現局部脫落情形,為延續美麗妝容,就必須從妝前保養開始做起,上妝前,先給予肌膚輕盈保濕呵護,接著使用控油機能護膚品,塗擦於容易出油的T字部位,或全臉使用控油機能底妝,並以海綿少量多次均勻推抹粉底,使妝容更加輕薄,最後輕壓上蜜粉,即可達到延長妝效目的,但若到了下午......
