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Bye-bye,憂鬱
,Bye,bye,憂鬱我們的社會不斷地在進步,隨之而來的負面影響也不少,憂鬱就是其中之一,新聞裡自殺案件時有所聞,但在港星張國榮墜樓身亡後,憂鬱症的問題又再一次敲擊我們所有人的心,在精神病防治領域相當活躍的美國精神醫學會,於,年發表了一篇論文指出,只要是憂鬱症,都跟壓力有關,當然,並不是說壓力就不好,適度的壓力有助於個人的表現和成長,但壓力太大或太長久,卻會對個人健康和表現不利,主要原因是壓力會影......
我真的 — 很想念你
,台北今天下著小雨,nbsp,在車多的街頭,偶爾會開著車窗往外看去,nbsp,看著騎著車,穿著雨衣的機車騎士的無奈,交警的賣命,nbsp,不知想起了七年前的我和你,nbsp,我總是在坐在他的車上想起了你,nbsp,也許是因為,和你在一起的時侯,nbsp,我們總是用開車會塞車的藉口來逃避我們的露天敞篷車的生活吧,nbsp,以前總愛抱怨,為什麼我們總是要騎著車呢,nbsp,尤其遇到了下雨,暴躁的我總是......
開心和不開心,都應該留給自己
,開心和不開心,都應該留給自己,有一次吃飯的時候因為一些不開心的事情而感觸起來,一邊吃一邊流淚,要狼狽地用飯巾抹去眼淚,身邊的人說,開心和不開心,都應該留給自己,我不知道這一句說話,是安慰還是教訓,也許,他是對的,開心的時候,用不著向別人炫燿,不開心的時候,也不要向人訴苦,每個人都有自己的煩惱,假如還要承擔別人的煩惱,那便很可憐了,有誰沒有煩惱呢,那天,跟朋友通電話,我有些事情覺得很煩,想聽聽別人......
EQ力─做自己情緒的偵探
,EQ力,做自己情緒的偵探文,呂政達,攝影,黃念謹自從丹尼爾,高曼的著作在台灣上市,並經媒體炒熱,EQ就成為大眾最能朗的心理名詞了,它代表一種心理能力,一種對社會狀態的主張,許多專家喜歡將所有心理領域EQ化,說找工作,獲得升遷需要EQ,談戀愛,交朋友少不了它,連親子關係,人生目標追求也都有EQ的影子,彷彿所有關係範疇的後面加上EQ,就能萬事OK,然而,提倡EQ將近十年後,為什麼我們總是覺得,台灣人......