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減肥要成功?首先你必須對自己誠實!
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
DIY,在家也可以自己剪瀏海
,景氣不好的時候,什麼都要省,如果只是要稍微修剪瀏海,自己在家DIY也可以,不過以下事項可得注意點,首先你必須準備好剪刀,鏡子,髮夾與梳子,1,第一步,分線如果你的分線在右邊,就把瀏海撥向左邊夾起,在左邊的話就撥向右邊夾起,切記必須在頭髮乾燥的情況下修剪瀏海,同時用扁梳來梳理頭髮,如此一來頭髮才會被聚攏,2,找出瀏海與其他頭髮的分際用扁梳從頭頂上開始把頭髮往下順,梳理的起點越後面,瀏海就會越厚,如......
美麗驚喜從換新裝的禮盒開始。2013 3月魅影盒子AZBOX
錯過了1,2雙月盒,說不惋惜有點騙人,所以,決定今年一定要從3月盒開始,讓,魅影盒子AmazingBox,替生活增添讓心情愉悅的驚喜,眼尖的網友肯定也發現了,這回包裝的禮盒大不同,非但換上一襲粉紅新裝,盒蓋上還有南瓜馬車,帶來春天的fu,更充滿柔和甜美的氣質,而禮盒禮裝的不是別的,正是化身灰姑娘的法寶,hearts,MuGu,好萊塢星光,鑽石光幻影眼彩盒,hearts,簡稱MuGu的,MuliGu......
滿滿的Amazing。11月魅影盒子 AZBOX 大揭密 其二
看完,ldquo,本月產品真心推薦,rdquo,七個品項,是不是覺得每樣都很吸引人,先喘口氣,深呼吸,接下來的,ldquo,驚喜加碼禮,rdquo,也同樣精采,TAIHAO,氣色太好,30世代美肌保養組,對,TAIHAO太好,的印象,仍停留在內服食品,沒想到,這會兒竟也推出保養品,且設想周到依齡做基本區分,拿到的30世代美肌保養組有,日間活膚防禦乳5ml,夜間活膚修護凝霜3g,活妍膠原粉,3包精華......
[ 時尚 ] 雪紡襯衫打造4套秋日約會必勝穿搭♥
,這幾天,天氣都涼涼的,秋意濃睡意也蠻濃的,笑,晚上騎機車都會批批,一定要加件外套才可以,月圓人團圓的中秋節剛過一邊看著像蛋黃一樣又大又圓又離我們好近的月亮,一邊閒嗑著蛋黃酥很滿足溜XD在烤肉跟月餅的餵食之下也順勢肥了一圈話說這樣舒服的秋天也是絕佳的約會天唷想必大家也想著,怎麼樣穿的美美又可以藏肉肉的出門約會上一篇剛寫過甜心約會妝容分享,不如我們就再來篇必勝的約會服示範,hearts,相信女孩兒們......
▌嘴唇 ▌不用花大錢!水嫩嫩的嘴唇這樣做就有
,是說大家天天都會保養嘴唇嗎,還是開始乾燥脫皮流血了才會想到,大多數的牙套妹都說牙套容易刮傷嘴巴和嘴唇但老實說這幾乎沒發生在我身上耶xd戴牙套嘴容易嘟嘟的嘴唇會被撐開,比較容易乾啦,不知不覺牙套妹的生涯也快結束了,之後會發統整文喔迅速的進入正題立馬分享平常保養的小撇步後面也有唇紋,唇色,唇型的小資訊GO,先來一張醞釀多日的阿婆嘴唇手癢忍了好幾天的結果一點也不可口,攤手,我的嘴唇天生上面就比較深下面......
【la prairie】我要努力在夜晚偷偷變美麗
,nbsp,之前跟大家分享冬日保養的時侯就說,精華液是我最捨得投資的保養品,適合自己的優質的精華液可以讓平日簡單的基礎保養升級,瑪姬最近用的是,la,prairie,的,動能活膚夜間修護精華,英文品名,rdquo,CELLULAR,POWER,CHARGE,NIGHT,rdquo,nbsp,因為是夜間修護精華,所以只要晚上用就好,一天只要用一次,使用的期間就比較長了喔,而且這款是雙效的設計,一邊是......
透視才Fashion? 女明星都愛的狂野豹紋透視裝
,文,美人幫小編,奶娘,豹紋,可以說是永不退流行的一種花色,連帶的其他動物紋也都變成Fashion的指標性花色,不過,時尚的腳步總是不斷的翻新,每年似乎都會有個品牌的設計師發想出新的豹紋創意,推出最新款的豹紋,動物紋裝,過去色彩飽滿,鮮明的紋路似乎已經到達一定的境界,除了服裝造型上的改變,似乎無法有令人眼睛一亮的新花樣,在2012年春夏米蘭時尚秀,2012春夏紐約時裝周,都有豹紋與蕾絲,豹紋與透視......
冬天掰掰~歐美女星率先示範最佳12款夏日清爽髮型│Marie Claire 美麗佳人
文,美麗佳人,冬天裡連日陰雨綿綿的天氣讓人也好像跟著快要發霉,實在是好希望春天趕快到來,在各大品牌紛紛搶先換上最新春裝的這個時候,除了該開始好好為自己的衣櫥添購最新服裝時,髮型跟著換季也是必要的,夏天的服裝琳瑯滿目,由其髮型也有各式各樣的造型,該如何選擇搭配實在叫人好頭疼,丸子頭,馬尾,盤髮還是剪一頭俏麗短髮,想必不少女性內心都有同樣的疑問,但這時如果嫌麻煩什麼造型都不弄,反而繼續留著一頭亂髮可就......
周年慶時尚採購獻計-聰明採購時髦衣櫥
時序入秋,天氣微涼,買氣卻是熱滾滾,終於又盼到年度百貨周年慶檔期,正逢換季時節,當然要把握機會為衣櫥添入有型單品,趁著各品牌祭出超值優惠,精打細算讓秋冬穿搭造型更趨完美,明周,特別為妳推薦6種不同生活情境下的穿搭提案,無論職場工作,渡假旅遊,派對狂歡,運動健身,甜蜜約會等生活中的每個時刻,運用衣物,鞋包配件,飾品打造整體風格,讓妳穿出時髦好品味,成為眾人欣羨對象,撰文,賴盈君,攝影,吳晴中,江祐任......
該戒掉高跟鞋換上平底鞋,雙腳才會比較舒服嗎?
奇怪,為何都戒掉高跟鞋,每天穿著平底芭蕾舞鞋趴趴走了,怎麼還會腳痛呢,平底芭蕾舞鞋對妳腳的傷害,並不小於高跟鞋,紐約足部醫生Elisa,Kavanagh說,因為平底鞋會讓妳全身重量移至腳跟,可能對小腿及阿基里斯腱造成壓力,並導致長期腳跟疼痛及肌腱炎,建議妳還是可以穿有點跟的鞋子,但請以低跟鞋為主,最好選擇1到2吋,跟愈粗愈好,使體重平均分佈到腳上,這樣雙腳就會舒服多了,nbsp,穿芭蕾舞鞋舒適小撇......
Golden your Life 一飾,讓妳「金」為天人!│美周報
想要開創屬於自己的Golden,Life,何妨從沾染上金色魔力開始,讓一款金色配件,一件金色家飾或器皿,讓時尚奢華的氣息慢慢在生活中渲染開來,TEXT,葉忻慈,PHOTO,Stephane,Ferrero,各品牌,部分翻攝自網路MODEL,鈺婷,by子席,STYLIST,Goden,Fashion,Picks,人要衣裝,美人要金裝,快快挑款金色飾品,為你妝點尊貴風範吧,CARTIER,LOVE系列......