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step up revolution 搜尋結果
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韓國朋友每個腿都超長？原來有這樣的「韓式美腿法」！！
,step1,平坐在瑜伽墊上,腳掌心向內,大腿兩側往下壓,保持順暢的呼吸,腰背挺直,這樣堅持一分鐘,為接下來的運動熱身,step2,保持腰背挺直,把右腿放在左腿上,注意的是,右腿要放在左腿膝蓋以上,這樣能達到拉伸的效果,左腿儘量伸直,基礎差的同學可略彎曲,切記勉強,拉壞韌帶,step3,接著上一步的姿勢,雙手靠近左腳背,右腿保持在左腿膝蓋以上,慢慢地下壓,大腿內側的贅肉就得到運動,進一步瓦解,這個......
教你對付女人的經典台詞
身為女人,對這的看法是,rarr,點這看清楚,歡迎加入,耍花招,www,facebook,com,littleflower4710,nbsp,粉絲行列,nbsp,看更多精采內容,未經授權,請勿轉載,......
髮量少的女生必看！這幾款綁頭髮方式讓妳的髮量瞬間增加
,教你如何紮頭髮,一個女人的髮型真的很重要,三分長相,七分髮型,髮型對了,怎麼穿都美,頭髮少的MM們不知道什麼髮型適合自己不用當心,今天小編就為你帶來4款適合頭髮少女生的紮髮教程,可以在秋季有時尚百變的造型,趕緊跟著小編來學吧,nbsp,nbsp,短劉海搭配側邊扎髮優雅有氣質,在視覺上有增加髮量的效果,特別適合髮量少的MM,扎髮步驟,step,1,用細齒梳上頭髮稍微刮蓬鬆,step,2,將頭髮集中......
～來自奧黛莉赫本的珍貴禮物～留給我們的10句愛情箴言│美麗佳人Marie Claire
Edit,美麗佳人,Photo,達志影像,被封為最偉大的女演員的傳奇女星奧黛莉赫本,Audrey,Hepburn,你可能不知道她的情路其實走來坎坷,第一任老公,Mel,Ferrer,是名導演,卻常常被人稱為,Audrey,Hepburn的先生,兩人擁有13年婚姻,最後才在31歲,懷到大兒子,Sean,有人說Mel是靠著Hepburn的名氣得到拍片機會,也有人說反之他以精準的眼光打造出她最精華的光輝......
多跟自己談戀愛｜杏語心靈
多跟自己談戀愛,顧浩然,很多人很會和別人,談戀愛,這類的人,會很習慣地為另一半付出,努力地滿足另一半的需要,例如,會在意對方的需要,天冷了,會叮嚀加衣服保暖,半夜時聽到另一半想要吃什麼時,就會很努力地張羅,hellip,如果對方可以相對地回饋,倒也是一樁美事,這樣的戀愛是很令人感到羨慕與窩心的,可是現實狀況卻常常是,情侶的互動,是一方比另一方付出的要多,有時候可能就不知不覺地變成了,討好,怕對方生......
離婚的女人最美麗｜杏語心靈
離婚的女人最美麗,陳俊欽,醫生,你說的我都明白,但是我做不到,女子眼眶還泛紅,眼瞼下方還黏著一小塊面紙,我真的做不到,老實說,妳可能有點誤會了,我並沒有要妳做什麼,我說,我知道一發生這些事情的時候,很多人都會出一大堆主意給妳,但是,這反而會造成妳的壓力,原因很簡單,因為每個出主意給妳的人,都算是為妳好的,也就是說,她們往往是基於善意,因而有同仇敵愾的感覺,非要妳採取什麼激烈的手段,否則內心的正義就......
一個人為什麼會為情所困？｜杏語心靈
一個人為什麼會為情所困,陳俊欽,很多人都有一種經驗,自己的好朋友,被一個男人的感情所困,工作也無心工作,日常活動也都沒精神參加,人際關係更是處理的一踏糊塗,圖,資料圖庫,可是仔細觀察起來,朋友的條件也不差啊,能力很好,處世態度也很有經驗,應對進退都很得當,思考敏捷,做事果斷,而那個男人卻是爛爛的,看起來不太負責任的樣子,只會耍嘴皮子,無論在外貌,智慧,才幹上,都比不上妳的朋友,然而,就是不知道為什......
犧牲，是婚姻最大的殺手｜杏語心靈
,犧牲,是婚姻最大的殺手,陳俊欽,什麼樣的婚姻是最美滿的,這些年來,我們進行過許多的婚姻治療,也見過各式各樣夫妻,我們很訝異的發現,最美滿的婚姻,是在於雙方發展出各自的人際關係,經濟基礎,生活空間與事業版圖,而最容易發生問題的,竟然是任何一方過度的犧牲與忍耐,生活中,女性往往在面對婚姻與事業時,下意識地認為自己必須必須做出一個抉擇,但事實上,倘若這個婚姻是犧牲任何東西,無論是人際關係,事業或學業,......
【職場】主導權 蕭景云 X 極短篇 ｜杏語心靈
主導權,nbsp,文,蕭景云,她在茶水間忍不住哭了起來,怎麼開始的,也說不上來,只要開會,主任就會親臨現場,指導,彷彿把她當作隱形人,無視於她準備好的資料與內容,起初以為自己資淺,謙虛受教聆聽,但被挑些語病後,又被客氣的捧說是公司內的新星,或是臨時改變開會議題讓她措手不及,搞得好像是主任要護航自己的下屬,但這種,特別待遇,無端引起其他女同事的側目,氣氛總弄得十分尷尬,有幾次試圖要板回一些自己負責企......
【戀愛戒斷症】 ｜杏語心靈
,戀愛戒斷症,nbsp,文,賴奕菁,愛情,令人沉迷,心醉,溫暖,心靈充實,hellip,陷入熱戀,大腦可比打了嗎啡,飄飄然直上天堂,也如101煙火絢爛,令人神迷,但,hellip,失戀的話,hellip,戀愛給人多少快樂,它就會,加倍奉還,不,不只加倍,而是連本帶利,三倍五倍的將正面情緒索討回去,將人狠狠打入地獄,萬劫不復,是謂,戀愛戒斷症,戒斷症狀不管是,物質,層面,連,精神,層面的都是一樣,需......
【戀愛戒斷症】-- 解方 ｜杏語心靈
,戀愛戒斷症,解方,文,賴奕菁,面對失去愛情的強烈痛苦,失戀者最渴望的解藥,就是對方的愛,在絕不可得的情況下,為有,時間,可以逐漸淡化痛苦,平復情傷,除了,時間是最好療傷藥,之外,有沒有其他的化解法,有的,強者我同學提出,斷續替代療法,反覆的分手復合,類似臨床上的,美沙酮,戒斷法,請見上圖,當海洛因,熱戀,已不可得,與舊情人之間,勾勾纏,炒冷飯,反覆分分合合,hellip,的確可以讓分手的傷痛出現......
別忘了，那個微笑的自己｜Middle《曾經，有一個這樣的你》
別忘了,那個微笑的自己,Middle,nbsp,也許曾經我們都遇過一個,想要認真去面對的人,nbsp,為了他,你可以廢寢忘餐,只為了去做好他交待給你的事情,你可以徹夜不眠,只為了等他的回覆,再回覆他的短訊,你可以忘掉自己,只為了令他轉愁為喜,展露微笑,你可以默默堅守,只為了他有天回頭的時候,可以看得見自己,hellip,hellip,nbsp,以前,從來沒有一個人讓你如此著緊,你花了多少精神與心機......
