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減肥要成功？首先你必須對自己誠實！
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
DIY，在家也可以自己剪瀏海
,景氣不好的時候,什麼都要省,如果只是要稍微修剪瀏海,自己在家DIY也可以,不過以下事項可得注意點,首先你必須準備好剪刀,鏡子,髮夾與梳子,1,第一步,分線如果你的分線在右邊,就把瀏海撥向左邊夾起,在左邊的話就撥向右邊夾起,切記必須在頭髮乾燥的情況下修剪瀏海,同時用扁梳來梳理頭髮,如此一來頭髮才會被聚攏,2,找出瀏海與其他頭髮的分際用扁梳從頭頂上開始把頭髮往下順,梳理的起點越後面,瀏海就會越厚,如......
擁有飄逸秀髮，多吃這七種食物就對了！
,nbsp,每天,你所吃進去的食物不只會影響身材,同時也將體現在秀髮的樣貌上,如果你的頭髮有些毛躁,過於乾燥,那麼就是該採取額外食補的時候了,下列的七種食物將有效幫助頭髮的生長,在日常生活中不妨多攝取一些,1,全穀食物全穀食物包括麵包,米飯或是麵粉等,含有充足纖維,鋅,豐富的維他命B6,B2以及B1,將為毛髮提供充足營養,同時形塑並健全毛囊,此為也能幫助消化,2,雞蛋和肉類由於頭髮是由蛋白質所組成......
【Belif】斗蓬草高效水分炸彈霜 – 清爽保濕的神秘魔力
,Belif,斗蓬草高效水分炸彈霜,聖母瑪莉亞披風,nbsp,如魔法般順間水花四射的力量,nbsp,不曉得有沒有人和自己一樣,覺得肌膚在夏天反而比冬天來得難照顧,明明肌膚檢測判定是乾性,但T字部位卻老是被夏日高溫逼得泛油光,適合兩頰用的保養品,放上T字卻只覺得悶黏,不適,真的很傷腦筋,但保養品少了,保濕可能跟著不足,角質層水分更容易揮發的情況下,皮膚乾澀,粗糙,細紋也增加了,是否有保養品可以讓肌膚......
【Guerlain嬌蘭】時尚圈唇蜜 - 令人一見鍾情的美唇逸品
,Guerlain嬌蘭,時尚圈唇蜜,色彩飽滿,光澤耀眼,輕盈水潤好時尚,nbsp,來自法國的,Guerlain嬌蘭,從保養到彩妝,總是蘊含著無與倫比的高貴典雅氣息,是不少女性心中的夢幻逸品,今,2013,年夏天,要祭出全新,時尚圈唇蜜,顛覆女性對唇蜜的所有疑慮,4,2ml的體驗品,想知道唇蜜擦起來的感覺,先端詳紙卡正面的模特兒就可以見分明,背面則有20款獨一無二的色彩示意圈,以及簡易的中文標籤說明......
有腦有美麗｜今夏拒當脫妝油物
有腦有美麗,圖文提供,魅麗雜誌,今夏拒當脫妝油物灰姑娘在夜晚十二點鐘響時,失了魔法變打回原形,化妝是現代女性的魔法棒,脫妝,可就糗大了,來看看夏天如何做調理,擁有不脫妝的好膚質,nbsp,明明早上出門時,妝容超服貼,怎麼短短幾小時,就發生臉部變得暗沉,T字部位泛油光,浮粉加卡粉的脫妝窘境,這是因為臉部皮脂腺分泌旺盛的緣故,想要不脫妝,可得拒絕當個天生,油,物,nbsp,搞清楚出油原因想要調理油脂分......
【美甲】just mine 沙龍指甲油 超顯色的嗆紅辣椒 玫瑰金夢
,說到美甲大家應該都知道啦,AYA我很瘋無聊的時候最喜歡的就是在指間玩樂趣惹,日前就發現女人知己有體驗just,mine,沙龍指甲油的活動讓AYA我整個情不自盡的報名,選我,選我,nbsp,心中默許著,收到入選通知後,我真的開心的要飛起來啦,nbsp,原先以為只是小小的包裹,沒想到收到時,這包裝還真精美阿,這款的系列名稱就是just,mine,沙龍指甲油,單瓶有10ML是說還有許多的顏色唷,盒裝內......
【美甲】O.P.I 瑪麗亞凱莉限量聯名系列 暨革命性流砂指彩全新上市試色體驗
,OPI,瑪麗亞凱莉限量聯名系列,暨革命性流砂指彩全新上市囉,當AYA收到OPIOPI,瑪麗亞凱莉限量聯名流砂指彩系列體驗是色會邀請的時候真的當場差點跳起來阿,相信身邊的朋友都知道AYA個人十分的喜愛美甲每天看到自己美美的彩甲就會覺得心情很美麗的,你說是吧,很幸運滴,這次AYA又有機會體驗到我最喜歡的美甲囉,這回的OPI,瑪麗亞凱莉限量聯名系列,暨革命性流砂指彩試色體驗會是舉辦在台北東區的Dram......
【髮妝】魅惑香水梳 隨時隨地都可以展現柔順髮質帶著宜人的魅惑香氣
,大約是從國中之後,AYA就一直是留著長長的秀髮因為AYA本身的髮流有點怪怪,nbsp,所以留著短髮就會東翹西翹的當然美美的秀髮,nbsp,其實真的沒有想像中的好整理想放下美美的秀髮,nbsp,女人的包包理真的不能少掉一把梳子,是的,AYA今天要分享的是這款很特別的魅惑香水梳光是看到它的名稱不用想AYA一定是很愛的啦,因為人家是香芬控咩,梳整頭髮的同時還可以讓自己香香的展現自信,這真的是太棒了,我......
自然就是美的自然美…NB-1修護舒敏活素
,助燃美,自然美,助燃就速美,自然就是美,偶速蔡燕萍,我想很多六年級或七年級生都聽過這個廣告吧,這是我小時候常常蔡燕萍老師可是家喻戶曉的名人,他開的自然美算是美容沙龍的代名詞了,無意見透露出我的年紀了,羞以前說到美容沙龍或是SPA,大家第一個想到的應該都,rdquo,自然美,rdquo,剛才默默上網,rdquo,辜狗,rdquo,了一下,想不到自然美竟然成立四十年了,四十年耶,都比我年紀還要大很多......
嫁不出去！八大高薪行業雲集剩男剩女
,文,美人幫小編,澐澐,雖然百年婚潮剛過,但還是有許多新人佳偶仍希望能在今年共結連理,除了甜蜜成雙成對的戀人們之外,還是有一卡車的剩男剩女只能在一旁哀怨,怨天怨地到處哀怨,總為自己的沒行情而找藉口,但其實,也不全然是個人問題,往往,工作,占了妳,你三分之二的時間,下了班就只想直奔回溫暖的家休息,對於愛情也就更不用說,到底是甚麼樣的職業,帶給剩男剩女這麼大的困擾,小編列出八大讓人稱羨,高薪職業,臥虎......
小惡魔系益若翼 夢幻可愛婚紗羨煞眾人！
,文,美人幫採編,希希,益若翼,相信許多女性對她的臉蛋或名字都不陌生,她在17歲時成為渉谷系女孩雜誌Popteen的讀者模特兒,並於24歲與同為雜誌模特兒的梅田直樹結婚,並育有一子,雖已婚成為母親,她的可愛娃娃臉與小惡魔系風格,再加上模特兒時養成的敏銳時尚眼光,在女性間擁有極大人氣,且產後出版與結婚生產相關的夫妻相處書籍,更讓她受到年輕媽媽的喜愛,而,也因為她可愛的形象,受到婚紗品牌,UNO,et......
美韓混血水原希子 展現野性冷艷的致命吸引力
,文,美人幫採編,希希,水原希子,不僅活躍於雜誌,平面,因飾演知名電影,挪威的森林裡的綠子一角,聲勢大漲,廣告,CM代言不斷,更成為女性崇拜的對象,另外,雖然是美韓混血兒,完全沒有日本血統,但從小就在日本生活的她,擁有濃濃的日本氛圍,而從日本女性時尚雜誌Seventeen出道的她,現在也是MAQUIA與ViVi的專屬模特兒,深受女性們的喜愛,她五官深邃,身材曼妙,加上散發出的冷豔性感風格,與野性神......
小編瘋什麼／假睫毛這樣貼 撐一天都不會掉！
,文,R小編,我可以不知道你的名和姓,我不能不看見你的大眼睛,hellip,可不是,看倌您瞧瞧,瀏覽網路百花爭放正妹美圖,不容否認,稱得上美女唯一共通點就是有雙靈動美眸,單靠化妝補強缺點稍嫌不足,這時就輪到,假睫毛,出場啦,戴上這個,救星,眼神想要有多殺就有多殺,想必水水們是,人手好幾盒,假睫毛吧,想當初R小編純粹嘗試心態,愛漂亮,不落人後出手很,阿撒力,竟然不知不覺就買了超多盒,這款試試,那對戴......
編髮妙招／知性美女？捲一下就是囉！
,文,美人幫採編小組編譯短髮的女孩們,往往因為是短髮,就放棄在頭髮上下功夫,只想著給設計師修一下就好了,這樣子放棄自己,不好吧,其實短髮也是可以做變化的,總是給人活潑俏皮,或是乾淨俐落感的短髮,如果想當個知性美女時,要怎麼辦呢,小編發現,只要捲一下,馬上變知性美人,步驟超簡單,快來瞧瞧,STEP,1,抓起瀏海向下扭轉,STEP,2,抓住扭轉好的髮束,放到額頭側邊,STEP,3,拿出萬能小黑夾2隻,......
