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低頭族一定要知道的10個防老化小撇步│美麗佳人
文,美麗佳人,圖,達志影像,mcchina,身為現代社會下的犧牲品,我們的工作,學習和生活早已經離不開手機,電腦等必需品,然而這些輻射源卻容易導致我們失眠,記憶力減退,體虛乏力及免疫力等文明通病,我們到底該如何預防並將傷害減至最低,隨著科技的發展和進步,輻射,已漸漸成為我們健康的隱形殺手,尤其一般上班族,更是無時不刻暴露在充滿輻射源的環境中,舉凡電腦,印表機,wifi及微波爐等等都是危害我們健康的......
防曬乳液塗得好 肌膚凍齡年輕不老
,文,營養共筆,圖,黃怡儒,人們永遠不會停止追尋青春之泉,科學家已找遍太陽底下的每一吋土地,如今有一群來自澳洲的研究者發現問題很可能就在太陽,這群研究者們發現只要每天塗防曬就能顯著延緩中年男性與女性肌膚老化的速度,此發現源自於四年半前追蹤,900,名以上,55,歲以下男女在防曬乳液使用與最後其對肌膚狀況的影響調查,nbsp,昆士蘭醫學研究院,Queensland,Institute,of,Medi......
叫我姐姐 「微大嬸」變「偽少女」
叫我姐姐,微大嬸,變,偽少女,nbsp,看著同學會的照片,常會有感嘆,有些人永遠不會老,有些人怎麼突然變成一副長輩的樣子,繼,輕熟女,後,又一新名詞,sim,微大嬸,代表的是25,35歲間,疏於打扮,沒有運動習慣,雖然實際年齡並不老,但卻提前進入大嬸階段的女人,但是其實只要掌握幾個重點,一樣有機會可以變身,偽少女,nbsp,圖,shutterstock,nbsp,nbsp,Test,想知道妳的微大......
打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
打造易瘦體質－養出後天瘦體態 Part 4
,吃進東西,未必全部的營養都會被吸收,看過的事物也未必能完全體會,唯有汗水不會背叛妳,流了汗,就是排毒,流了汗就是會變瘦,所以就動起來吧,sim,林可彤,nbsp,自己,就是美形教練,一聊起運動,便散發熱情光采的可彤,談及為何出書,她表示自己運動多年後,下半身真的瘦了很多,生活中更因此多了興趣,甚至陸續認識許多不同的朋友,現在的她很懂得妥善利用空閒零碎的時間,在家裡進行體操,這樣的方式不但簡單,時......
韓系新娘咬唇妝哪有那麼難？Miss Bride 實畫教學給妳看｜【Miss Bride 愛漂亮】
,Miss,Bride,愛漂亮,韓系新娘咬唇妝哪有那麼難,Miss,Bride,實畫教學給妳看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,咬唇妝到底有多夯,不用我說,大街小巷所有美妝店只要掛著,咬唇妝,這三個字,那樣商品鐵定大熱賣,100,nbsp,有一次,Miss,Bride,和朋友聊天,朋友分享了上次去參加一對台韓聯姻的婚宴,婚宴上的賓客有很多是韓國人,沒想到那些韓國女孩們不只打扮超時尚,而且幾......
TOP6膠原美容食品
年齡一過25歲,體內膠原蛋白便以超乎想像的速度漸漸流失,為使膚質看來彈潤,除了塗擦護膚品,服用膠原蛋白美容輔助食品已成風潮,nbsp,本期,明周,特別與藥妝通路康是美合作,nbsp,選定04,14,sim,04,28期間最暢銷的前6款膠原美容食品,解析話題美膚趨勢,撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,資料,產品提供,屈臣氏,nbsp,內服搭外用,雙重呵護美膚,觀察輕齡肌與熟齡肌外貌,兩者間的......
Happy Mother’s Day：禮藏美麗祝福-新手媽媽篇
新手媽媽,基礎清潔保濕及美體柔膚呵護,歡喜迎接家中小小新成員同時,nbsp,別忘了新手媽媽其實也需要親友們的關懷溫暖,除了送上寶寶用品外,身體與基礎清潔,潤澤護膚品組合,將會是傳達溫馨情意的母親節贈禮好選擇,SAMPAR,C睛水嫩限量組,購,皇室超導逆時C精華30ml,美肌24密集保濕霜15ml,美肌煥膚精華15ml,原價,NT4,900,nbsp,特價,NT2,500,限量30組,Kryolan......
達人解惑－潤膚處方箋
補足肌膚所需水分,便能改善不穩膚況問題,nbsp,但該如何選擇與使用合適的護膚品呢,nbsp,本期邀請4位各為不同膚質的美容達人,nbsp,分享自身保養經驗之餘,並針對不同膚質者提出解決對策,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,產品,圖片提供,各品牌,nbsp,Kevin,油性肌代表,常到氣候乾冷的北京工作,使肌膚易面臨乾荒問題,nbsp,即便為油性肌膚者,Kevin仍非常注重肌膚保濕,......
輕保濕VS.潤修護－分齡潤膚有對策
當肌膚角質含有充足水分,臉蛋自然看來白淨透亮,易顯老的紋路情形也將隨之改善,而每日的保濕呵護除了塗擦化妝水與精華液外,含有較多油脂成分的乳液與乳霜,更是決定肌膚能否保有潤澤的關鍵步驟,無論屬於輕齡或熟齡肌者,都該在乳霜,乳液之間擇一使用,天天塗抹於臉部,提升滋潤呵護,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,林宜萱,梳化,張嘉珍,專業諮詢,Naruko教育訓練老師林凱鈞,靜宜大學科學系......
