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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
不可忽視卸妝清潔 洗出澄透美肌
,nbsp,撰文,梵緯,整理,陳益郎,nbsp,因為現在氣候的劇烈變化,環境污染指數超標,生活的競爭壓力,帶妝與社交活動頻繁,肌膚長期受到外在環境及內在壓力的影響,讓肌膚開始變得不安定與脆弱,最新醫學研究也證實,空氣污染中的pm2,5細懸浮微粒除了危害呼吸道健康,更是導致肌膚敏感的原兇之一,所以做好清潔保養是維持年輕跟擁有好肌膚的重要步驟,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,通常卸妝產品分為,......
勤保養擊退老皺膚 肌膚緊緻度UP非難事
,撰文,Sam,整理,陳益郎,nbsp,天氣冷颼颼,若是平時沒好好呵護保養,小心肌膚反撲,不給你好臉色看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,因為氣溫越來越冷的原因,相對的肌膚容易呈現缺水,乾燥的問題,當肌膚的保水度不佳時,其實肌膚很容易呈現不健康的狀態,最主要的膚色,紋路,鬆弛等等烙化跡象將容易一一浮現,nbsp,但很多年輕膚質卻不以為意,當一年過一年,如果又不好好的呵護,那肌膚問題的累積將......
美容品裡的“小確幸”預算少也能很幸福
,撰文,吳淼,整理,陳益郎,nbsp,最近常在朋友圈裡刷到,小確幸,這個詞,什麼叫,小確幸,村上春樹知道吧,他有本隨筆集,很薄,一會兒就能翻完,叫做,朗格漢島的午後,裡面有篇文章就叫,小確幸,描述了日常生活中看似微不足道卻絲絲縷縷的欣喜,好比接到電話,正好是剛在惦念的人,排隊時,自己所在的隊移動得最快,摸摸口袋,居然摸到有錢,nbsp,nbsp,nbsp,樸素又隨意,花費不多,其樂融融,小確幸,的......
高抗氧指標成分 角鯊烷
,撰文,N,nbsp,近幾年美容界竄起的新寵兒,角鯊烷,親膚性好,又兼具抗氧及修復功效,連最難搞的敏感肌都能被它收服,特別是入冬後,肌膚易出現乾燥,暗沉情形,此時不妨選擇有添加肌膚柔潤劑之稱的角鯊烷保養品,幫助穩定膚況,重現光澤美肌,nbsp,nbsp,解密,角鯊烷到底是什麼,目前市面上所添加的角鯊烷主要分為動物性及植物性兩大類,動物性角鯊烷指的從深海鯊魚的肝臟提取角鯊烯再經氫化而成,相較於一般油......
調理身心功能 抗老化 保持機能最佳狀態
,採訪撰文,陳益郎,nbsp,本文感謝優美診所,李兆麟院長提供專業諮詢,nbsp,談到抗老,大家幾乎會異口同聲的說,等老了再來面對,這樣的觀念不對,應該打破既定印象,清楚地了解抗衰老是不分年齡,那又有人問,抗老要何時開始,nbsp,nbsp,nbsp,抗衰老是年長者的專利,很多人以為年老了才需要抗衰老,這個觀念其實並不正確,如上述抗衰老是由內而外的健康美麗,要達成這個目標,需要健康的生活型態,飲食......
比別人早一步贏得事業成功入場券 打造職場好運臉
,nbsp,撰文,Nina,內文諮詢,時尚開運專家張鈺珠,台安醫院皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,即將過農曆新年,不論你是力求年後改運升官,或是想轉職發展新契機,除了要具備真實力,若還能有張好面相加持就更給力,本次邀請開運專家張鈺珠老師來為大家解析,什麼樣的面相能讓你在職場如魚得水,若天生沒有這些好面相也沒關係,只要透過適度的微整,也有機會逆轉你的工作運勢,nbsp,nbsp,Check,5,大面相,......
假扮媛交女敲男友，沒想到他竟說「自己單身」！還約見面，見面後劇情超展開！！
,DCARD原文連結你這什麼男朋友,看板,男女,發文時間,2016年1月13日晚上8點07我是個喜歡聊天又愛玩的女孩之前line常常有莫名其妙的援交女加我我突然想玩一下於是用我另隻手機辦了新line放上那個女生的照片然後用我的line傳了男朋友名片給另隻line順利的用那個帳號加到我男朋友那隻取叫圓仔用圓仔密了男朋友圓,嗨你好你單身嗎男朋友,我嗎,nbsp,對啊,nbsp,妳是誰,我的粉絲嗎,圓,......
女人到了中年，為何長相反而更年輕 原因只有一個...很簡單但超少人知道！
,示意圖,圖來源ent,rednet,cn,nbsp,nbsp,yangtse,com,女星賈靜雯到中年後反而更加清新動人,童顏讓許多網友驚嘆不已,nbsp,nbsp,現實生活中,人到中年後,就顯現出受性格和品格影響所致的面貌,寬厚的人多半一臉福相,性情柔順的人面相柔和善美,性格粗暴的人總是一臉凶相,心術不正暗地裡坑害別人的人總是寢食難安體弱多病,nbsp,心胸狹隘的人大多尖嘴猴腮,雙眉緊蹙顯得特......
內雙女孩必看！如同整形級的明亮雙眼皮彩妝♡
,一定有不少女生因為自己是內雙而煩惱,大眼睛雙眼皮是每個女孩的夢想,這次介紹誰都能夠擁有雙眼皮的彩妝技巧喲,nbsp,明眸雙眼皮彩妝,畫雙重線,ldquo,雙重線眼妝,rdquo,是指在原本的雙眼皮線上再用彩妝多畫一條線,allabout,co,jp,只是加上這條線就能夠強調雙眼皮線,眼睛就會看起來更有神,但是若下手太重,深深地畫了一條線看起來就會非常的不自然哦,所以推薦你使用棕色眼線筆,輕描雙眼......
英倫型男養成術！碧兒泉男仕專屬 Barbershop 正式開張
text,Oliver,nbsp,pic,Oliver,碧兒泉粉絲團,人家總說男人就像酒一樣越陳越香,不少女人也因此不悅認為為何女人年紀越大會被說老女人,男人卻可以市場越來越大,但這樣的理論可別認為適用於任何男人身上,尤其是沒有在注重保養的男人,不少男性總認為肌膚保養是女孩家在做的事,連保養都懶得的人,你又何能要求他們上美容院修容呢,但其實在西元3500年前的古埃及文化,男性修容被認為是一件很神聖......
哥哥娶了弟弟嫌棄的「又黑又醜」的老婆，若干年後弟弟卻感到後悔了！原因竟然是......
從前,有兩兄弟,都到了該找對象結婚的年齡,哥哥叫阿勉,弟弟叫阿全,但兄弟倆發現,村子裡沒有自己稱心如意的姑娘,於是決定一塊到外面去尋找,離開家鄉之後,他們走了很多地方,有一天,他們來到了一個村莊,在村頭碰到一個長得很醜的姑娘,阿勉覺得那位姑娘正是自己心目中要找的意中人,或許這就是一見鍾情吧,所以他決定留下來,於是對弟弟阿全說,那個姑娘就是我想找的人,我要留在這裡,阿全看那個姑娘樣子長得這麼醜,他就......
夫妻結婚多年，某天丈夫竟說：我愛上別人了，我們離婚吧！妻子冷靜的說了「這句話」，就讓他瞬間狠狠墜入悔恨的深淵！！！
我正專心的看電視,他突然說,我們離婚吧,他很嚴肅,不像是跟我開玩笑,浮上我腦海的第一個念頭是,他肯定炒股虧大了,或者是得了絕症,怕連累我,我堅決的搖頭,油然而生一股要跟他共患難的豪情,翻拍toments,他的第二句話將我打入地獄,我愛上別人了,對不起,什麼時候,我努力沉住氣,半年了,是旅行認識的,她是導遊,很單純,人又熱情,也許意識到自己讚美的詞語用的過多,他剎住了,愧疚的看著我,有多愛,十分愛,......
20.30.40世代 依齡抗老有感對策│美周報
,你還停留在抗老是姨字輩專屬的舊觀念嗎,小心,當你開始要正視抗老問題時,已經來不及啦,訪問過無數位逆齡女星,每個人幾乎都是從20出頭就開始為抗老作戰了,因不同年齡所面臨的老化問題都不同,唯有在每個時刻做出最精準的應對保養,才能有機會將膚況停留在最完美的那一刻,諮詢達人是凱鈞老師,20世代,毛孔粗大,油水失衡是最常見的初老問題,30世代,避免動態紋變靜態紋,補充膠原蛋白是抗老必備功,40世代,緊緻臉......
在真正的愛情來臨之前， 你先要好好去愛的那個人，就是你自己...《一個人的快樂，兩個人的幸福：朵朵愛情小語》
,在真正的愛情來臨之前,你先要好好去愛的那個人,就是你自己,一個人的快樂,兩個人的幸福朵朵愛情小語,朵朵,著,118封溫柔情書,5個關於戀愛的華麗變奏,1場無與倫比的愛情旅行,花開是好的,花謝也是好的,晴天是好的,雨天也是好的,日昇是好的,日落也是好的,月圓是好的,月缺也是好的,只要能含笑接受,人生原本就不完美,這個事實,那麼一切都是好的,所以,甜蜜是好的,悲傷也是好的,快樂是好的,痛苦也是好的,......
