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許瑋甯瘦身密技！「66飲食法」甩10kg嬰兒肥，皮拉提斯+重訓練就性感馬甲線
文,作者,Beauty美人圈,近期演藝圈討論度最高的話題,想必就是,當男人戀愛時,的阿成與浩婷,在現實終成眷屬的好消息,除了這樁喜事,許瑋甯更是推出自創內衣品牌,an,niversary,並親自擔任模特兒,大方展露好身材,不過,許瑋甯曾說自己屬於易胖體質,是靠著控管飲食及運動,才保持現在的體態,讓我們來看看其中的秘訣是什麼吧,nbsp,許瑋甯瘦身秘訣1,每餐準時吃,只吃六分飽,許瑋甯剛出道時,其實......
2022脫單必收持久唇釉！Dcard推薦放電唇釉，普妹秒變釣系女孩！｜持久唇釉推薦
打造第一印象存在感,先幫唇妝充個電,持久唇釉就是讓雙唇魅力不斷電的首選,拿下口罩後唇色一樣美,喝水後杯子零唇印,超持久唇釉Dcard推薦絕對必收藏,推薦色調絕對讓你一抹成釣系女孩,脫單日子倒數中,掌握唇釉4大妝效,靈活操控打造最大魅力值,關於一支有魅力的唇釉挑選,除了色調很重要,呈現得出來的妝效也是一大重點,因此唇釉和唇膏口紅一樣,從持色度到質地都很值得探討,圖片來源,Pinterest,水潤感,......
定妝噴霧9成女生都用錯！彩妝師解密使用5大重點，挑錯品項竟是長痘痘元凶
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏天底妝最重要的就是持久,控油,再加上近日戴口罩的生活習慣,預防脫妝就是每個女孩的首要課題,而想讓妝容一整天都漂亮,定妝噴霧可說是夏日的好幫手,但定妝噴霧到底該怎麼挑,使用上又有哪些禁忌與訣竅呢,韓國專業彩妝師整理出使用時的5大重點,挑錯品項竟是長痘痘的主要原因,nbsp,nbsp,nbsp,1,挑選時用,聽,的,Source,nbsp,macco......
好用燕麥乳液推薦-好藥坊蜜可燕麥皮膚保溼滋潤劑，溫和好吸收的專業燕麥乳液，呵護嬌貴柔嫩的肌膚
,常被誇膚質好的我其實是個乳液控,我每天從頭到腳都要擦乳液,不過也因有神農氏嘗百草的精神而讓我踩了不少雷,用來用去我發現還是成分較天然且無酒精的乳液會比較好,今年邁入冬天後即使每天擦乳液,如果沒特別克制住自己還是很容易抓不停,因為知道燕麥對肌膚好處多多,上網搜尋時發現,在好藥坊藥局才能買到的蜜可燕麥皮膚保溼滋潤劑是由一群專業藥師群共同把關的好用燕麥乳液,讓我感覺比較放心,仔細看成分後發現這款乳液使......
日本整體師親授整型級「小臉體操」步驟！每天8分鐘，有效消浮腫 打造巴掌般精緻小臉
文,Chia,Beauty美人圈,每個女孩都想擁有巴掌般的精緻小顏,但是天生的肉肉臉讓每次拍照時,都看起來浮腫又不上鏡,今天帶來擁有將近80萬訂閱人數的日本整體師youtuber川島,的,8分鐘小臉體操,堪比整形級的瘦臉技巧,每天堅持做有效消除下巴浮腫,打造精緻小臉,還可以預防紋路產生,今天就來試試看吧,nbsp,小臉體操步驟1,下巴輪廓線按摩,使用大拇指貼在下顎處,食指貼在下巴位置,沿著下巴輪廓......
蝴蝶袖怎麼瘦？韓國觀看次數破千萬超狂「瘦手臂運動」，網友實測一周有感消除掰掰肉！
文,Chia,Beauty美人圈,蝴蝶袖超難瘦,以為冬天可以藏肉,殊不知穿上毛衣,或稍微緊身的衣服,視覺上更顯手臂臃腫,今天帶來超過1150萬觀看次數的超狂瘦手臂運動教學影片,由韓國健身youtuber,VitaminJINY,親自示範,據網友實測,連做一星期緊實手臂超有感,讓我們趁著這個冬天努力瘦下來吧,nbsp,瘦手臂運動一,小雞振翅,首先第一個動作將雙手握拳,並將手臂彎曲抬至胸前,接著上下擺......
專家技術經驗交流區．淺談幹細胞
,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,幹細胞從1960年代被發現,到現在己經有將近五十幾年的歷史了,隨著科技的發展,幹細胞在臨床上的應用也愈來愈多,例如最近有關新冠肺炎的輔助性治療,僵直性脊椎炎,腦梗塞,心臟梗塞等的病人都有不錯的效果,甚至對於很多慢性病也有不錯的實驗數據,除了疾病之外,幹細胞在抗衰老和亞健康上的角色也是愈來愈明顯,我今天就簡單的介紹幹細胞在臨床上治療的效果,nbsp,nbs......
兩性關係如何溝通？5個技巧「是否能敞開心扉」是首要，面對面互相「傾聽」男女都該做到
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一段感情關係中,有衝突是再正常不過,不過要化解衝突,扶持彼此繼續走下去得靠,溝通,沒有心靈自然相通這回事,就是要面對面坐下來,說出來,找到一個彼此的平衡點,但絕大部分的伴侶沒辦法做好這件事,悶著僵持著,就產生了裂痕,如果你不敢或不知道該怎麼展開一段溝通,不妨參考以下的,5,個小技巧,幫助彼此建立更穩固的關係,nbsp,nbsp,1,nbsp,真誠,......
遮瑕膏怎麼挑？彩妝師秘傳換臉化妝術，沒有專業技法也能年輕10歲，惱人痘疤 黑眼圈就要挑「這款」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天照鏡子,那些猖狂的黑眼圈,痘疤,痘印甚至細紋黯沉,總是讓你視覺年齡多10歲嗎,日常化妝不光是底妝挑選很重要,遮瑕產品若挑選對,使用方式正確還能幫你換一張臉,專業彩妝師親自指點,教你遮瑕膏,遮瑕液,遮瑕筆該子麼選,黑眼圈,痘痘的修飾又有什麼訣竅,三大重點學起來,熟齡姊姊也能變成18歲妹仔,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,眼下黑眼圈,遮瑕......
雨天也能時尚滿分！Rains機能防水單品一次看，水桶帽 後背包 托特包⋯午後雷陣雨也不怕
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,總是被午後雷陣雨打壞好心情嗎,來自丹麥的生活風格品牌Rains替你重新定義惱人的下雨天,顛覆傳統橡膠雨衣一成不變的單一形象,結合簡約俐落的北歐設計美學,將過往多用於雨衣的防水機能材質結合實用,時尚兼具的包款和配件設計,打造雨天也能帶出門的時尚神隊友,就讓儂編就要來帶你看看2021秋冬7款不能錯過的防水單品,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,雙......
第一次約會該聊什麼？4個重點讓「關係更深入」，「看電影」9成的人沒第二次約會，聰明「示弱」讓自己更好親近
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,如果看過,愛在黎明破曉時,Before,Sunrise,你大概也對那樣不斷綿延拉長的談話與心靈相通感到嚮往,嚮往是一回事,但現實中面對第一次約會可能尷尬得頻頻看手機,網路搜尋,第一次約會,就能找到人們源源不絕的焦慮,該穿什麼,該聊什麼,若你期待的是更深層的交流,發展更緊密的關係,以下,4,個初次約會的建議提供給你,nbsp,1,再看電影,就沒第二次......
《氣象局的人們》朴敏英保養5秘招！一天兩餐-10公斤 隨時做「這件事」打造完美S曲線
文,Chia,Beauty美人圈,微笑天使朴敏英根本是男神收割機,除了與朴敘俊,金材昱合作外,氣象局的人們,社內戀愛殘酷史,也是與撕漫男神宋江搭檔演出,除了超緊緻的透亮肌膚外,敏英歐膩的S曲線身材及秀髮也讓人超羨慕,這回小編就幫大家整理了,朴敏英保養5祕訣,從水嫩肌膚到秀髮保養一次公開,一起來看看究竟女神讓人怦然心動的保養秘招是什麼吧,nbsp,朴敏英保養祕訣1,隨身攜帶髮用保濕慕斯,女星不僅要頻......
金飾線上購物初體驗-木村貴金屬珠寶銀樓時尚金飾，黃金 K金俱全的線上商城，時尚文青金飾品牌，24K黃金送禮新選擇
,想買較時尚的金飾給生日將近的閨蜜當生日禮物,但因疫情嚴峻,想從線上購買,便開始尋找能安心購買,款式簡約流行,包裝大方好看的線上商城,搜尋時發現木村貴金屬的風格明亮清新,查看官網發現還有實體店面,價格透明,Google評價也相當好,線上買貴金屬很需要慎選有信譽的店家,木村貴金屬風評好又有實體店面感覺安心有保障,而木村貴金屬珠寶銀樓嚴選黃金最新技術款式,流行時尚不怕踩雷,官網商品種類超多,能依照類別......
誰說一定要結婚？「知名暢銷作家」黃大米一句話吐真相
知名暢銷作家黃大米參加鄭弘儀與朱姐主持的Podcast節目,沒大沒小喇吉歐,從自身經歷分享單身如何活得精彩,她表示大齡女子要認清白馬王子不是可依靠對象,挑選對自己好才是重點,而黃大米曾在凍卵檢測前,才體悟到愛自己勝過擁有一個孩子,但仍鼓勵大家凍卵,也能從中了解自己想過的生活樣貌,結婚有伴,老了互相扶持的觀念已落伍,黃大米鼓勵女人要有錢,靠錢比較實在,暢銷作家黃大米對大齡女子喊話,不挑白馬王子,要選......
潤髮乳該怎麼使用？護髮5大正確觀念請筆記，不能接觸頭皮是基本，預防落髮搭配梳子效果倍增
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,留有一頭柔順長髮的女孩,肯定也在頭髮保養上下了不少功夫,從洗髮精的挑選,到護髮程序,就像保養肌膚一樣都必須精準,對症下藥,其中市場上最常見的,潤髮乳,更是多數女孩家中的必備單品,但你真的知道潤髮乳該怎麼使用嗎,挑選,護髮上有有什麼訣竅和禁忌呢,想要養出亮麗秀髮之前,這五點正確觀念你必須要知道,nbsp,nbsp,潤髮乳和護髮產品的差別是什麼,Sou......
