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,nbsp,文,美人幫採編小組,天氣愈來愈炎熱,你是不是也該向小腹說掰掰了呢,夏天是展現身材的季節,要褪下厚重衣物,還真有點令人害羞,更別說堆積了一整個冬季的脂肪,很快就要無所遁形,記得日前電視上,一支茶飲廣告開始就將畫面帶到女生的腳,敘述上班族因為長時間久坐,自然而然就變成大象腿,讓許多女生驚恐萬分,對於長時間待在辦公室的上班族來說,很容易因為缺乏運動,造成下半身脂肪囤積,但減肥談何容易,小編倒......

,文,美人幫採編小組,這樣整理,天天都有好事發生,一書說,辦公桌的狀態連結你的大腦狀態,把桌上東西收拾乾淨,會讓你的思緒清晰,對於上班族來說,書本,資料常是霸占辦公桌的罪魁禍首,把它們有秩序歸納好,做起事來是不是效率許多,你一定有這種經驗,下班前將未完成的待辦事項寫下來,隔天處理前卻要花一點時間,回想這些便條紙彼此的關聯順序,常從大自然取得設計靈感的韓國文具製造商,就以樹葉為外型,打造一系列便條紙......

,文,美人幫採編小組,辦公室舒壓小物,泡棉領帶,nbsp,圖,http,www,likecool,com,現代上班族生活的壓力真是越來越大,焦慮,煩悶,緊張,與其花時間找心理諮詢,不如隨時替自己舒壓,過人的EQ也是要訓練來的,每打開3C產品,總少不了保護商品的層層泡棉,而大多數人總像患有強迫症一樣,波波波波波波,永無止盡的想把泡棉全數擠破,這種詭譎的心理變化,簡直就跟擠痘痘的一樣,充滿莫名的快感,......

,文,美人幫採編小組,女生每次出門時,包包裡總是放著手機,皮夾,化妝包,鑰匙,面紙,hellip,一堆東西,塞得滿滿的,想要拿東西時,都是撈啊撈的,像大海撈針一樣,但是想要的東西往往就是找不到,特別是體積嬌小的護唇膏,總是摸不到其蹤影,讓人心急又煩燥,貼心又發想許多小點子的日本,特別設計了可愛的,護唇膏收納娃娃,手機吊飾,可以吊在包包與手機,讓妳不用又挖又撈,不費力就馬上取得護唇膏,軟綿綿設計,護......

,文,美人幫採編小組,圖,截自hadanomy網站,冬天到了,保濕工作就更加重要,太乾燥的肌膚,會造成表皮防禦細胞受傷,變成敏感性肌膚,而肌膚也會因為乾燥,會開始分泌油脂,轉變成油性肌膚,最容易乾燥的地點是哪裡呢,就是妳每天至少會待8小時的辦公室,在冷氣房裡,肌膚的水份會默默的被帶走,一開始妳會沒有感覺,等到發現的時候,小細紋已經出現了,所以比台灣還要乾冷的日本,特地為了上班族的女性,開發了隨身保......

,文,美人幫採編小組,圖,取自Qtto網站,擁有一雙迷人勻稱的美腿,會讓女人眼紅,男人拜倒,更有許多男人選擇另一半是看,腿,來決定,但是真正能夠擁有美腿的人何其少,而想要得到一雙美腿的女人們更是使出渾身解數,hellip,其實,當一個懶女人也可以擁有迷人的雙腿,小編發現了兩款專為懶女人開發的睡眠減壓襪,只要在睡覺時穿著它,就能利用睡眠時間放鬆腿部,減輕一整天累積的壓力,隔天醒來雙腿輕鬆無壓力,是懶......

,文,美人幫採編小組,妳有過吊點滴的經驗嗎,身體出了問題,到醫院檢查,當醫生說要吊點滴時,看著針孔往自己的身上扎,真的是好折磨,但在日本卻興起了一股吊點滴的風潮,壓力大的日本東京上班族,沒有時間放鬆與休息,累積的疲勞無法消除,因此日本業者開發了營養點滴,裡頭裝的不是藥劑,而是能解除身體疲勞等的營養補給劑,與醫院需花1小時,2小時的點滴不同,營養點滴只需花10分鐘左右的時間即結束,養分藉由點滴直接輸......

,文,美人幫採編小組,水果禮盒是相當常見的伴手禮,不管是探病,拜訪或年節需求,都很受歡迎,不過若是打開後,發現裡面一顆顆蘋果,梨子只能用不能吃,是不是很KUSO呢,創意真是無所不在,最近小編在網路上發現一款有趣的設計,就是運用水果禮盒的概念,將平凡無奇的便條紙包裝起來,做成水果的形狀,外表不但用泡棉套保護,還裝入紙盒內販售,讓人分不清楚盒子裡面裝的,究竟是水果還是便條紙,圖,看,這樣擺在一起,誰知......

,文,美人幫採編小組,妳的臀部是什麼形狀呢,運動不足的下垂臀部,沒肉的扁屁股,還是長痘痘的凹凸臀,這種臀形,別說是男性,就連自己都看不下去,如同胸部的肉肉跑到腋下變成副乳一樣,身體的脂肪其實很容易散開,臀部脂肪更會因新陳代謝過慢,與老廢細胞結合,進而變成恐怖的橘皮組織,一天有3分之1以上時間都是坐著的上班族女性們,不要因此灰心,小編發現只要用對好幫手,就可以將妳的臀形改,斜,歸正,圖,取自COGI......

,文,美人幫採編小組家,才是真正能讓身心放鬆的歸屬,妳心目中理想的家是什麼擺設呢,過於凌亂或複雜的擺設,反而令人無法真正的放鬆休息,其實,只要擺設一樣舒適的家具,就能讓心靈擁有歸屬感,讓身心真正放鬆,回家後,迎面迎接妳的是一支超大的,拖鞋,它可不是為了打小強而發明的超大拖鞋,而是讓妳能放鬆休息的靠墊,與拖鞋相似度極高的有趣外觀,坐著躺著恰恰好的尺寸,長80,寬60公分,蓬鬆,觸感細滑的材質,視覺,......

,nbsp,文,美人幫採編,希希,工作就會有壓力,而壓力不僅使身體疲累,心靈也會有負擔,如果不懂得排解壓力,長期累積會令人工作倦怠,失去對工作的熱情,也會鬱鬱寡歡,成為憂鬱沉悶的人,而心靈疲累時,別以為放任不管,休息一,二天就沒事,壓力與疲勞並不會自己消失,且如果沒有適時的排解壓力,只會一直累積到你喘不過氣,因此,心靈疲累的上班族,除了再次檢視手邊的工作量與時間,也要遵守疲累減輕法則,讓壓力倦怠遠......

上一篇告訴大家一些我的減肥理念後,減肥方法其實很多種,選擇你相信,選擇你作起來最適合的就好,所以我只是分享我的方式,所以喜歡的人可以一起照著我跟Peter,Su的方法一起來作,早上我是上班族,晚上我是部落客,所以我其實最適合就是再家做運動,因為我實在沒時間去健身房阿,所以介紹的幾種腹肌練髮都是再家就可以做的喔,首先,想要練腹肌如果你還沒先看過上篇的方向一以及方向二,務必先去瀏覽一次再來看看這一篇腹......

,文,美人幫小編,澐澐偶像劇帶動的風潮已不是新鮮事,每每一部偶像劇都能帶起觀眾些許共鳴,最近的偶像劇都以上班族輕熟女為話題,劇情是否有讓觀眾買單,這就在另外討論,但是,隨著該劇的收視火紅,連劇中演員們的穿單也跟著備受討論,小編是個平凡的上班族,長相一般般,身材一般般,收入一般般,就連穿著打扮也是一般般,完完全全就是個小資女孩,在有限的薪水中,如何投資在自己的穿搭,這也是挺讓小編苦惱,小資女孩的平價......

以下節錄自蘋果日報報導,蔡明樺,台北報導,每天緊盯電腦螢幕,飲食偏愛,吃軟不吃硬,當心臉皮鬆垮的,電腦臉,上身,一名二十六歲的女子,每天上班至少泡在電腦前八小時,導致兩頰鬆垮,法令紋很深,常被誤認是中年婦女,醫師表示,緊盯電腦會讓臉部下拉肌肉緊繃,臉皮易下垂,加上若咀嚼不夠,愛吃蛋糕,燉粥等較軟食物,更加速臉皮鬆垮速度,線上市調公司波士特公布一份調查,超過百分之九十八的上班族長時間盯著電腦工作,潛......

,文,美人幫採編,希希,洗澡後從浴室出來時的自己,有如偶像劇的女主角般,性感誘人或可愛惹人憐嗎,或許妳小時候也幻想過自己如偶像劇女主角似的出浴,但卻在長大後發現,洗澡後的自己,穿著淘汰掉的寬鬆T恤,用毛巾包著頭的自己,更像過時的Hip,Hop,或印度阿三,別再打破男性幻想了,小編發現一款可愛的浴巾,讓妳出浴便展現惹人憐的女孩味,這款浴巾的形狀沒有太特別的地方,只多加一頂帽子,但設計上採用可愛的圓點......