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享瘦就要動 低 中 高階班纖體計畫
該如何讓纖體瘦身計畫快速有效,關鍵在於選擇合適的運動,對症下藥鍛鍊對的肌群,透過專業健身教練針對體能耐力,結合有氧與肌力訓練設計以下初,中,高階運動,可依自身狀況選擇適當的運動訓練,於夏季中展現完美曲線,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,文編,蘇子惠,設計,吳佩玲,模特兒,小白,彩妝,Clinique活動彩妝師Tim,髮型,Stone,服裝提供,Nike,內容諮詢,統一健身俱樂部私人教練秘翔威,體適......
成為Good Dresser的13條時尚法則!
看了Instagram上那麼多熱門標籤,像是,ootd,outfit,of,the,day,ootn,outfit,of,the,night,igers,instagrammers,dailylook,daily,look,swag,outfitlayout,outfit,layout,WCW,women,crush,Wednesday,後,總是想汲取一些全球最In的穿搭靈感,讓自己走在時髦最前線......
夏日流行der話題包款總整理,本季最勸BUYの5大潮流 IT BAG!│美周報
,包包對女人來說,是表現個人風格最重要也絕對不可缺少的時尚單品,但時下的流行趨勢與話題包款,妳是否已經掌握和擁有了呢,到底現在有哪些夯到不行的必備包款,現在就請跟著我們一同來了解吧,trend,1,亮色系包款,夏天就是要繽紛亮眼,尤其今年夏天,鮮豔的冰沙色蔚為潮流,所以喜歡鮮明風格的妳,也不妨為自己購入一款亮色系包包吧,CELINE,Mini,Square,Luggage小牛皮微笑冏臉包,亮橘,價......
it girl Theresa 劉碧怡分享夏天裡如何還能穿得酷帥有型
,最近的氣溫實在惱人,淺色系好像比較適應燥熱的氣候,不過習慣穿黑衣的時尚一族,炎炎夏日裡,如何能夠還是穿著黑色卻可展現勁涼酷帥的一面,這次It,Girl我們請到來自澳洲的Theresa劉碧怡來為大家示範,如何在夏日裡還是穿得又酷又有型,來自南半球的她,穿著風格很注重舒適自在,服裝款式都盡量簡單,把主要的搭配心思都放在她所熱愛的飾品上,nbsp,喜歡酷帥與簡潔,Theresa說澳洲人的時尚很隨性,因......
【豆卡頻道】這就是愛情...
,角色,哈雷,卡樂美,樂瓜,雪屋,歐姆蛋,nbsp,按大圖可以看精采回覆唷,更多精采內容請上,豆卡頻道,DOCA,www,facebook,com,doca2012,歡迎加入粉絲行列,豆卡頻道line貼圖,手機板,電腦版,......
跟男生講話老是覺得尷尬…?來學學異性緣超好的人氣女孩5大特質│妞新聞
by,nbsp,倍倍,有些女孩在同性眼中,明明長的不錯,個性又非常NICE,為什麼異性緣卻不是很好,另外有些女孩看似一般般,也不是說正到女神樣,但追求者卻很多,這類的情況在每個人身邊都會發生,有些人認為可能是男女眼光大不同的關係,但有時候,或許是這些人氣女孩身上,有某些極具吸引力的特質或舉動,才會如此受到男性歡迎呦,究竟這類的女孩,有哪些深藏不露的特徵,hellip,讓我們一一來揭開吧,搞得像偵探......
再晚也堅持要送妳回家…男友這些溫柔舉動讓女生覺得心暖暖│妞新聞
by,倍倍,有時候我們看電影,偶像劇,總是會看到男主角對女生做出一些體貼到爆的行為舉止,雖然覺得徹底被閃到,還是難免會覺得羨慕起來,hellip,不過當自己交了男友後,才會發現原來這些肉麻到極點的事情,還真的有可能在真實世界中發生,喂,今天就跟妞編輯一起來瞧瞧,妳的男友是不是也有這些超暖心的舉動,讓妳覺得根本被捧在手心上了吧,Photo,Source,独家访谈,这样的校园生活不科学,gzuistu......
痘痘冒不停 表示該排毒了
明明已經過了青春期了,臉上痘痘還是冒不停嗎,其實會長痘痘,不僅僅是因為火氣大,更多是因為暴飲暴食,愛吃油炸甜膩食物,睡眠不足,缺乏運動,洗臉卸妝不徹底等原因,使得體內跟皮膚累積過多毒素才引起的,所以想要徹底跟痘痘肌說再見,就必須先排除體內毒素才行,以下是五大去鬥排毒法,幫助大家重返完美無瑕的肌膚,抗痘,先從排毒開始,五大排毒方法,1,食物排毒法食物中的某些礦物質,維生素及其他營養素有助於降低有毒物......
Get Your Energy Back 粉領族活力6提案
01,Avon康采夠迷你纖姿飲,50ml,30,原價NT4,500,8,15前特價NT1,650,02,NEOM幸福日安SPA組,含室內噴霧,滾珠按摩油,隨身噴霧,NT1,500,03,L,39,Occitane果漾馬鞭草保濕露,75ml,NT680,04,AYURA薄荷香草湯,25g,10包入,NT550,S,moda美妝購物網販售,05,愛喜活麗皙,14包,NT349,06,THANN伊甸微風......
洪慈庸:我原本會平凡地當個妻子與母親|Knowing
撰文,何宇軒,整理,吳慧禎,nbsp,2013到2014年間,是不少七,八年級的年輕族群,覺醒,的關鍵年份,從原本對公共事務冷漠,進而會關心,參與,這兩年發,生的大事裡,除了最常被提起的318太陽花運動,另一個也常被提起的,是半年多前,也就是2013年夏天的洪仲丘事件,甚至有人說,如果沒有洪仲丘事件讓,公民意識覺醒,也就不會有後來的太陽花運動,nbsp,因為這事件,讓一位年輕人,被迫脫離了原本平凡......
妞特企:讓他不知不覺落入妳的陷阱!吸引心儀對象的5種小心機│妞新聞
by,Lisey,跟心儀的對象在一起之前,你們勢必會先經歷甜蜜又折磨的曖昧期,原本萍水相逢的你們,終於不再是陌生人,但到底該如何與對方更進一步呢,妞編輯今天要分享5個小心機,讓他在不知不覺中,落入你的曖昧陷阱喔,nbsp,了解他的愛好,藉此開啟話題,Photo,Source,來一客,微溫劇場,2015onemorecup,想拉近你們之間的距離,就是要讓他對妳也感興趣,從對方的好友下手是很不錯的方法......
雖然她平胸粗腿,但還是穿得比名模還美!她的穿搭秘技是…
,圖片翻攝自挑款師,nbsp,Kristina,Bazan,瑞士時尚博主,18歲與男朋友James一起創立個人博客,KAYTURE,成立至今已為國際知名博客之一,博客的照片被大量媒體雜誌改採用,許多國際品牌也邀約代言出席活動,Kristina是個甜美典雅型的金發美眉,有著北歐女孩特有的精緻,她的造型相對比較簡單,很少有混搭,全身的配色也很少超過三種以上,但每樣單品都很出色,她是小粗腿,照樣穿短褲,......
母親患了癌症遺憾無法到現場參加婚禮,這對新人決定舉辦一場史上最高科技的婚禮…
大概每個女生都曾經幻想過自己的婚禮場景,浪漫的婚紗,禮服,現場佈置,精美的捧花和蛋糕等等等等,nbsp,然而,一個姑娘和她的未婚夫最近舉辦了一場史上最高科技的婚禮,hellip,當時一個網站組織了一個活動,徵集大家夢想裡的婚禮idea,然後大家投票最高的一個,網站就會贊助,nbsp,結果,這對夫妻當時的高科技婚禮一下奪冠,hellip,nbsp,終於到了婚禮現場這天,我們來看看,hellip,圖片......
彩妝 服裝如何完美配搭
,善於穿搭配色的人,都知道如何運用小配件搭出造型的巧妙,也許你已經很擅長服裝搭配,但是,你知道也可以利用彩妝的配色,來搭配出令人振奮的造型效果嗎,從紐約到巴黎,街頭時尚明星的穿搭總是影響著我們的時尚流行,激勵我們在每一個細節的搭配都要留神,包括腳趾的美甲造型,彩妝大師Dick,Page就說,將唇膏的顏色搭配鞋子的顏色,就跟項鍊搭配耳環一樣,都是時尚的選擇,讓你整體更有型,也讓我們發現時尚與彩妝的搭......
衣櫥裡永遠不嫌多的〝搶眼圖紋T恤〞│美周報
,在充滿陽光,歡笑聲的HAPPY夏天,女孩們最想穿的衣服,當然就是材質舒適透氣又兼具時髦感的搶眼圖紋T恤囉,為大家蒐集了印有各式各樣可愛圖案的T恤,可以利用視覺集中效果吸引眾人目光,這樣一來即使搭配的其他單品都是單調無趣的素色款式,也能讓你有型指數加分,一秒變潮女,I,Love,Print,T,Shirt,abito,白色狗狗圖案挖肩T恤NT2180,abito,米色長版西裝背心NT4280,DI......