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讓孕媽媽心情愉快的食物TOP5
不好的情緒和心理對孕媽媽和胎寶寶都會產生不良的影響,所以孕媽媽要學會自我調節與放鬆,下列食物可以幫助孕媽媽趕走壞情緒,nbsp,豆類食物,大豆中富含人腦所需的優質蛋白和,8,種必需胺基酸,這些物質都有助於增強腦血管的機能,只要身體運行暢通,孕媽媽心情自然就舒暢了,nbsp,南瓜,南瓜富含維生素,B6,和鐵,這兩種營養素能幫助身體將所儲存的血糖轉變成葡萄糖,葡萄糖是腦部唯一的原料,nbsp,菠菜,菠......
【影音】醫界美魔女廖婉絨 分享瘦身撇步及「凍齡」撇步 ｜UR御美醫
常有減重的患者問廖婉絨醫師,妳是不是天生就是吃不胖的體質,好羨慕喔,妳一定無法體會我們胖子的痛苦,錯錯錯,你一定不知道,廖醫師年輕時也是胖妹,同學口中的,大熊,體重也曾高達,70,公斤喔,有圖有真相,看過她25歲的這張照片,你就相信了吧,廖醫師是如何瘦下來的呢,首先,一定要,戒掉,含糖飲料,自製爽口中藥茶,徹底戒掉含糖冷飲,廖醫師從西醫復健師轉學中醫之後,發現中藥材不一定要用煮的才能發揮藥性,有些......
用什麼都暈的油眼皮女孩！你可能忽略了這個妝前準備步驟.....│美麗佳人Marie Claire
Text,美麗佳人,Photo,達志影像,每次看到新發表的眼影色和形象照,總是心動不已,但最後掏出荷包決定要買哪一盤時,卻還是默默選了最安全的大地色嗎,那是因為你對自己的眼影暈染技術還不夠有自信,別再對可愛的粉嫩淺色眼影又愛又恨啦,其實你只要善用家裡已經大概有10顆各種不同的咖啡,棕色眼影,就能化出放電桃花眼囉,不過化眼影最重要的絕對是打底了,如果做好打底的動作,不僅可以讓後續的建層,色塊暈染更輕......
幸運財布開啟新年度的好運模式
幸運財布開啟新年度的好運模式,nbsp,對女人來說,包包,鞋子,服裝或許天天都要換,但隨身攜帶的財布,卻總是陪伴妳穿梭忙碌的每一天,在每次開闔間,美好的生活逐漸成形,新的一年即將展開,不妨趁此換個新皮夾,為明年的好運提前作準備,我們特別從色彩學的角度切入,為妳挑選最適合妳的幸運財布,nbsp,執行,文,Chara,攝影,George,部分商品攝影,Rich,場地提供,CN,Sense,nbsp,圖......
超強大化妝術 PS 大神看到都直呼「輸了！」
,nbsp,現在繪圖軟體,nbsp,PS,Photoshop,盛行,許多照片都得經,PS,過後的才能登的上檯面,但最近一位男子在網路上爆紅,他的強大化妝術讓許多,PS,大師直呼,輸了,這名男子叫做,nbsp,Jan,Bonito,是位來自美國科羅拉多州的化妝師,他把自己當成模特兒,化成電視劇,美國恐怖故事,中的角色,看過的人都被嚇了一大跳,化妝不再是女生的專利,Jan,Bonito,的化妝技術堪稱......
聰明女生要懂得呵護自己〜 「美女的好朋友」，四種食物會在生理期挺妳！
文,白佩玉,nbsp,經常有企業或學校邀請我參加座談,和大家分享追尋真食物的經驗,也分享從科技貴婦毅然跑去當養蝦女的心路歷程,會後,經常有年輕女孩告訴我,阿姨,我覺得當女生好倒楣喔,從小到老,要忍受生理痛,生產痛,更年期,還要為家庭和孩子付出那麼多,這時候我會苦口婆心告訴她們,當女人是福氣,當聰明女人是爭氣,我是真的覺得生為女人很幸福,女孩長大為少女,第一關是迎接月經的到來,在我周遭,會生理痛的女......
為了妳的健康，女人在床上千萬別做這五件事！
,現在很流行睡,美容覺,來到達美容效果,因為充足的睡眠本身就是美麗的前提,可是,你知道很多在床上是千萬不能做的嗎,這些事情不僅會影響你的睡眠,還會破壞你的健康跟美麗的容顏,一起來看看,到底什麼事是不可以在床上做的吧,穿襪子睡,首先應該謹記,睡覺的時候不要穿襪子,因為足部被悶了一整天,在晚上也是需要呼吸,透透氣啦,穿襪子睡覺,足部會產生汗水就不容易排除,在腳丫子中,間,利於真菌生長和繁殖,很容易生足......
化妝品昂貴的迷思，讓我們一同破解！
,化妝品在這十幾年來幾乎每年都在調漲價格,尤其是一些專櫃品牌的藥妝產品更是如此,有人說跟匯率,原料成本有關,也有人說跟人事成本,製程成本有關,但真的從根本去探討的話,主要是跟以下兩者比較有關,1,nbsp,行銷通路費用的增加,2,nbsp,消費者的心態,這十幾年多來,隨著媒體種類越來越多,美妝雜誌及節目越來越多,代言廣告費用越來越高,網路銷售平台越來越多,這些的行銷通路的費用當然也越來越可觀,產品......
最新海外美妝品牌直擊！│美周報
近年來,不論是韓係或是歐美彩妝品牌一個個來台灣,讓喜歡彩妝的女孩們,愈來愈有新視野,也更能從中找出自己喜愛的品牌,到底還有哪些臥虎藏龍的品牌,又有那些品牌能在台灣買到,美周報,一次幫你蒐集完整,日本彩妝師品牌ADDITION好萊塢名人的東方御用彩妝師,來自日本的專業彩妝品牌ADDITION,是來自日本的彩妝師AYAKO所創立,在2009成為ADDITION品牌的創意總監,本身是該品牌的創意總監,而......
為什麼化妝品可以放很久不會壞
,常見之化妝品防腐劑及保存時間,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,一般保養品未開封可儲存3,5年,開封後臨床建議在一年內使用完畢,半年內最佳,nbsp,nbsp,以下為常見化妝品類別的保存時間,香水,3年,粉狀類,包括腮紅,眼影等,1至3年,罐裝粉底液,1至3年,指甲油,1年,唇膏,唇彩,1年,護膚產品,保濕,抗皺,眼部輪廓等產品,1年,眼線和眉筆,6至8個月,睫毛膏,3,6個月,眼線液,3......
女人就算再累，也要驕傲的活著！
,親愛的自己,從今天起為了自己驕傲的活著吧,好好愛自己,沒有人會心疼你,圖片來源,nbsp,親愛的自己,不要太在意一些人太在乎一些事,順其自然以最佳心態面對,因為這世界就是這麼不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值,nbsp,親愛的自己,親愛的自己,永遠不要為難自己,比如不吃飯,哭泣,自閉,抑鬱,這些都是傻瓜才做的事,nbsp,親愛的自己,如果不開心了就找個角落或者在被子裡哭一下,你不需要別人......
美到尖叫！學會這10款女神編髮，任何場合我都是焦點女王！
,冬季編髮更有一個好處,再也不用擔心狂風吹成炸毛雞啦,做一個安靜的女神吧,nbsp,女神編髮1,氣質橫向編髮,這款編髮適合中長捲髮的MM,會顯得非常有精神,且氣質也提升上去了,不經意的做了個非常有心機的髮型,適合跟男友約會時使用,柔弱的軟妹感有沒有,nbsp,女神編髮2,心機馬尾,如果只是單獨扎一個馬尾會顯得太過平庸,這個馬尾的紮發絕對凸顯了你的心機,會將整個頭部顯得非常飽滿,而且高高的馬尾看起來......
不止賣萌裝可愛，五款單品讓吊帶褲穿出隨性時尚感
,我們經常先入為主的認為吊帶褲是屬於未成年少女賣萌裝可愛的戰衣,甚至還要加碼綁個高馬尾或是編兩條辮子,但是從去年開始,我們就看到不少街拍常客穿著吊帶褲趴趴走,連服裝設計師們也以皮革,印花等元素,將這款褲型玩轉出更多樣貌,今年才剛入春,時裝嗅覺敏銳的女星和模特兒們就紛紛展示了吊帶褲的多種穿法,而春夏大熱的時尚運動風,也給吊帶褲更多發揮的舞台,以下我們幫你選出五種搭配單品,讓吊帶褲在運動休閒風外,展現......
一個女孩在LV店裡工作的經歷！值得所有人深思！女人的魅力是這樣來的...
這是一位在法國工作女孩的自述,在法國開始工作之前,經歷的是七年無憂無慮的大學時光,mdash,mdash,國內讀的本科,國貿與法語雙學位,大三在法國交換了一年,研究生又重回法國來念,又在瑞士交換了半年,現在回想起來,真正的純真年代,必是相信永恆而強大的是書本,知識,藝術和精神,必是相信世界廣大,卻從不害怕和後退,必是相信自己終究會擁有許多,懷念許多,圖片來源,nbsp,進入奢侈品行業之前,提不起勁......
