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上 跟著Fan減肥沒這麼難！減重練腹肌
千呼萬喚的減肥過程終於誕生啦,nbsp,由於最近一直會被誤會,所以大家麻煩上下兩篇一起看完我沒有再教你們吃低於卡路里,我提倡的是控制飲食,運動減肥,最近我會再找時間重新把文章內容分劃清楚一點,nbsp,nbsp,減肥可以很簡單,但絕對沒有所謂的懶人減肥法,只有毅力兩個字,nbsp,如果你是想要找懶人減肥法,你可以按左上角的上一頁跳出,nbsp,身為部落客的我,我是真的努力了一個月,不是為了騙人氣隨......
轉角遇到愛！ 12星座如何面對偶然的豔遇？
,文,美人幫小編,澐澐,愛情是可遇不可求,愛情來了就是如此的難以讓人捉摸,有些人崇尚一見鍾情的刺激,也有些是愛上細水長流的浪漫,無論是哪種愛情,都是讓彼此兩人產生更多的化學變化,但,若是突如其來的豔遇,這會讓你產生甚麼樣的反應呢,面對突然邂逅豔遇,每種性格的人都會有著不同的反應,當十二星座面對如此偶然的豔遇時,分別會有哪些反應呢,快看看到底準不準吧,圖,weheartit,com,白羊座的樂觀,單......
【髮妝教學】吹出蓬鬆自然髮絲的小技巧
point1,吹風的位置要在髮根吹頭髮的時候,很多女孩都習慣性地把頭髮整體倒過來吹幹或是一開始就用圓形卷梳往下梳來定出髮型,但是這樣做只會令下面的頭髮有蓬鬆感,頭頂的部分仍會塌塌的,了無生氣,吹髮的時候應該用空閒的手將五指輕輕梳進髮絲下麵,手腕不要用力,把手轉一圈,迅速解開,反復,像是使得髮絲一縷一縷都吹到的感覺,把頭髮整體吹幹哦,point2,髮頭髮分成小縷效果翻倍用一隻手梳過旁邊的頭髮,輕輕地......
3招拒絕平胸 左右不再為難
,文,美人幫小編,澐澐令女人左右為難的問題,至始至終都是讓人困擾,不想花大錢整形,那就靠後天努力吧,除了食補之外,運動也能讓罩杯升級,其實幾招小動作,也能發揮極大的效果,不要再哀怨飛機場,洗衣板,三招小運動拒絕平胸,我們都可以辦得到,女人最在意的部位,後天該如何努力,圖,網路,A,熱敷按摩乳房用熱毛巾或者熱水袋敷於腋下到前胸整個範圍,約敷3,5分鐘後,用手掌隔著熱毛巾輕柔地按摩咪咪周圍,從左到右,......
他真的喜歡我嗎？4招見真章
文,美人幫小編,澐澐,編譯,有時候妳真的鼓起勇氣跟對方告白時,卻又發現其實他沒那麼喜歡妳,這種尷尬的場合,當下實在是想挖個地洞直接鑽入,有時候就會覺得,還是曖昧最好,曖昧始終最美,上一秒你們還沉浸在粉紅氛圍,但下一秒卻不知道他到底在想甚麼,每天一直不斷的在心中上演小劇場,煩惱他到底喜不喜歡妳,到底是朋友還是情人,他的一舉一動到底是甚麼意思,hellip,小編決定公開,他其實真的喜歡妳,的秘密清單,......
Facebook到底多狂熱？看指甲就知道
,Facebook到底多狂熱,看指甲就知道,文,美人幫小編,澐澐,對Facebook有多狂熱,全球都在瘋Facebook,它似乎已成為一種全民運動,每天一打開電腦,網頁第一個所點開的便是臉書首頁,接著就是急忙地,快速update每個好友的塗鴉牆,這似乎已經成為一種依賴,一種一天,甚至一小時之內若看不到Facebook就會得相思病的症狀,nbsp,其實蠻好看的,小編覺得藍的挺有Fu,^^,圖,截自Y......
塑造double S曲線 晚上吃水果是大禁忌！
記者彭韋澐,臺北報導總是想拿s號的衣服,s號的褲子,吃東西一定要先過水,晚上一定不許吃澱粉,hellip,諸如此類的一大串規則,最後只有一個目標,給我s號的好身材,這些都是女人每天所殷殷期盼的,到底該怎麼瘦,如何塑造double,S曲線,這次小編訪問到整骨塑身專家,張富源老師,一起來談如何利用纏繞帶5分鐘塑身,nbsp,張富源老師暢談塑身,專精中醫整骨,纏繞帶等技術,圖,彭夢竺,攝,張老師隔了五年......
性是最好的運動？打破8大減肥迷思
,文,美人幫小編,澐澐,幾個女人正在交頭接耳的分享減肥方法,這比交換八卦還來得實用,不過往往接收到的減肥資訊,十成有九成都是小偏方,但還是有許多女性紛紛躍躍欲試,不惜身體一切的代價,只希望能讓身材再苗條一些,先敲醒想減肥的妳們,還是老話一句,運動最好,別再對我說謊,減肥八大迷思,謊言1,性是最好的運動Truth,一次充滿激情的,ldquo,床上運動,rdquo,所消耗的熱量大致等於一次短的慢走,因......
粧前按摩 明星化厚粧不浮粉的秘密
據說師奶殺手仔仔,周渝民,到日本開演唱會,日籍化粧師光按摩就搞了30分鐘,化粧只需15分鐘就搞定,完粧後容光煥發又沒有厚粉窘況,果真很神奇,沒有御用化粧師沒關係,我們特請兩位化粧師親授,ldquo,自按,rdquo,絕活,從今起化粧前按一下,粉底透亮不求人,明星厚粧不浮粉的秘密,粧前按摩,我要挑哪一種,按摩霜分為油和霜兩類,Darphine教育訓練經理Anna老師表示,跟肌膚屬性沒有關係,只要挑選......
倩碧奇激光試用禮列印兌換
倩碧奇激光試用禮列印兌換,nbsp,活動網址,nbsp,http,edm,elle,com,tw,event,2011,clinique08,free,php,nbsp,活動日期,2011,10,31止,nbsp,......
半長不短正夯，Lob League 大點兵
悶熱的天氣,三千根煩惱絲不知道如何處置嗎,想剪短覺得可惜,原封不動又沒什麼創意,甚至心疼留那麼久的長髮一旦,喀擦,掉就回不去了,別擔心,最近影視圈吹起了一陣剪短風潮,其中,lob,也就是,long,bob,表示大約及肩的短髮,可供給有上述苦惱的女孩們參考,一起看看,lob,聯盟的女星裡有誰吧,Vanessa,Hudgens,的漸層色系微捲短髮自然又亮眼,想當全場焦點不妨試試這髮型與髮色阿,Ashl......
美麗佳人／韓女星輕「妝」登機！揭開機場快速僞素顏美肌秘辛
文,美麗佳人,圖,www,facebook,com,機場時尚從好萊塢吹起,這幾年也帶到亞洲的各大國際機場上,不論是低調來台或出國的大明星,還是越來越有引領亞洲時尚潮流的中,日,韓歌手,演員等,他們的登機Look總是狗仔和粉絲的津津樂道之處,而機場時尚之所以會如此受到歡迎和推崇,主要由於登機時的裝扮偏向輕鬆簡便,不若舞台上的誇張華麗,可卻不失時髦星味,自然成了許多時尚粉絲們的追尋目標,近期討論度最高......
整形不如換髮型 不同臉型的髮型選擇指南
頭髮造型當然可以修飾臉型,前提是二者的搭配是成正比的,如果你明明就是大圓臉,卻非要用齊劉海波波頭來修遮蓋,反而會更加凸顯臉型的缺陷,與其承受臉部整形帶來的痛苦和風險,不如學習如何通過選擇正確的髮型搭配來修飾臉部的線條吧,都知道劉海可以改變髮型走向,然而髮型同樣可以改變和修飾臉型,想要髮型能夠修飾臉型的缺點,凸顯臉型和五官的優勢,那麼選對髮型是至關重要的,nbsp,nbsp,長臉型,額頭過高或者下巴......
徹底調查 秋季流行趨勢大預測
夏天尚未結束,但秋季時尚早已熱鬧出籠,ViVi,時尚偵探為大家蒐羅最新的秋天流行趨勢,並統整出選擇秋服的4,大關鍵線索,就能搶先check,秋季潮流囉,執行編輯,李姿妮,美術編輯,Emily,攝影,林原敬,梳化,筱雯,模特兒,TOMO,部分圖片,擷取自網路,線索1,nbsp,濃色調紅,綠,與夏天的流行的粉嫩色調完全相反,這個秋季要瞄準的是大人感的濃豔飽和紅色,和復古調性的墨綠色或飽和綠為主,只要在......
