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下 跟著Fan減肥沒這麼難！減重練腹肌
上一篇告訴大家一些我的減肥理念後,減肥方法其實很多種,選擇你相信,選擇你作起來最適合的就好,所以我只是分享我的方式,所以喜歡的人可以一起照著我跟Peter,Su的方法一起來作,早上我是上班族,晚上我是部落客,所以我其實最適合就是再家做運動,因為我實在沒時間去健身房阿,所以介紹的幾種腹肌練髮都是再家就可以做的喔,首先,想要練腹肌如果你還沒先看過上篇的方向一以及方向二,務必先去瀏覽一次再來看看這一篇腹......
上 跟著Fan減肥沒這麼難！減重練腹肌
千呼萬喚的減肥過程終於誕生啦,nbsp,由於最近一直會被誤會,所以大家麻煩上下兩篇一起看完我沒有再教你們吃低於卡路里,我提倡的是控制飲食,運動減肥,最近我會再找時間重新把文章內容分劃清楚一點,nbsp,nbsp,減肥可以很簡單,但絕對沒有所謂的懶人減肥法,只有毅力兩個字,nbsp,如果你是想要找懶人減肥法,你可以按左上角的上一頁跳出,nbsp,身為部落客的我,我是真的努力了一個月,不是為了騙人氣隨......
最夯泡麵頭♥♥♥愛愛Love
現在最流行的頭髮,似乎已經不是大波浪啦,笑,雖然愛愛我還是大波浪微捲的忠實粉絲,但早在前年就已經從JOE老師那裡,體驗到最夯的韓國,泡麵頭,的威力這種三管式的電棒捲,早在國外已經紅翻天,她夾出來的捲度非常的立體且明顯,所以現在有了,泡麵頭,的稱號,笑,當時也沒先試驗過三管電棒創造出來的感覺,完全是因為相信JOE老師的功力,台北簽書會的髮型都交給老師打理啦^^記得當時JOE老師是熱騰騰的從韓國把她帶......
【DR.DOUXI天璽】杏仁酸精華液10 - 高效滲透
,對於肌膚,女人總不輕易覺得滿足,是以近幾年來,ldquo,換膚,rdquo,大行其道,無論居家日常保養品或醫美診所,都競相提及此種訴求,而,杏仁酸,正是這個領域裡,漸次崛起的一顆閃亮明星,杏仁酸,之所以越來越受歡迎,主要原因在於它大分子量與親脂性,此特性使得換膚過程較溫和,同時降低不適副作用,即使不用來換膚,對膚況的改善,也是好評不斷,有目共睹,DR,DOUXI天璽,杏仁酸精華液10,用後會給肌......
【Neogence霓淨思】礦物去角質按摩霜 - 光感美肌
,Neogence霓淨思,礦物去角質按摩霜,細緻的天然海藻微粒,打造不畏素顏的光感美肌,nbsp,噹噹噹,時序已是五月,面對白天居高不下的溫度,是不是也感覺到,肌膚越來越容易出油了,千萬要小心,多餘的油脂和老廢角質的堆積,不單單讓肌膚粗糙,暗沉,還有可能引起痘痘,粉刺,成為頭號大敵,要想肌膚看起來乾淨透亮,每週的角質大掃除工作,一定不能偷懶唷,文中要分享的,礦物去角質按摩霜,是,Neogence霓......
巧挑香氣魅惑異性 找尋專屬妳的獨特魅力
上妝對多數上班女性來說是一種禮儀,為在各社交場合讓他人留下良好印象,越來越多人將擦拭香水視為一種禮貌,也逐漸變成習慣,然而,如何適如其份的根據時間,地點,目標,挑選香味為自己加分可是一大深奧難解的學問之一,一般而言,擦拭香水的時間建議為外出前20分鐘,於辦公場合建議挑選清淡中性的香味,夜晚為散發迷人風采可選擇氣味較為濃的香水,圖,翻拍自http,www,dior,com,想知道如何完美呈現香水魅力......
眼皮上作畫！許妳一個迪士尼
,文,美人幫小編,澐澐,還記得小編介紹過不少特別款的指甲彩繪吧,只能說大家真的非常有創意,都能把想畫的畫在讓人意想不到的地方,迪士尼一定在大家腦中留下許多印象,不管有沒有去過迪士尼樂園,但總該看過迪士尼系列的卡通吧,小編小時後可是忠實的迪士尼卡通迷,卡通裡面的歌都超好聽,人物角色也很吸引人,小時候都會幻想著,自己就是卡通裡面的公主,穿著美美的禮服,hellip,迪士尼卡通是小編兒時的陪伴,現在看起......
前戲十分鐘後戲半小時？ 必知5個性愛規律
,文,美人幫小編,奶娘,兩個相愛的人在一起,除了心靈上的了解,交流,進一步的親密接觸也會使得兩人關係更加甜蜜,不過,有許多戀人在經過親密接觸後,才發現彼此在床上無法互相配合,也許是男人總是被拒絕,也許是女生感受不到男生的體貼,hellip,等,久而久之造成感情漸漸出現裂痕,甚至最後分手的也有不少,兩人想要在床上契合,其實有許多天時地利的規律需要注意,若是彼此能夠互相配合,體諒,享受美好的性愛過程,......
別落伍了～ 這年頭，誰說醫美一定要包療程才划算！？
有點忘記上次打雷射是什麼時候了,翻開紀錄,沒看錯的話,應該是前年的9月XD,去年似乎是專注在肉毒桿菌的樣子,所以才沒再去雷射,這次興致一來,原本想挑熟悉的診所回診,但最近看到爆炸多的醫美文啊,而且還是新開的診所,就先google了一下大多喜這間診所的資訊,離市政府捷運站超近,非常方便,另外,它還是八千代的加盟店,之前就看過花花分享八千代的三效合一雷射,效果看起來不錯,nbsp,不過看起來跟大多喜的......
PS修圖退流行 復古照片也能「動起來」
,nbsp,文,美人幫小編,澐澐,別小看一張照片,它是個回憶,紀錄,是能抓住剎那時永恆的證據,許多人喜愛透過修圖軟體再將照片進行美化,不管皮膚再差,再爛,都能化腐朽為神奇,別以為照片只能變出這些把戲而已,還記得小編曾經介紹一組相片系列嗎,現代有許多攝影師偏好將自己的作品,製作成,動態,照片,讓拿在手上的照片不再只是照片,透過gif的變化,也可以從中欣賞靜態的時尚感,nbsp,繼上次一位美國紐約的攝......
一次搞清楚 防曬的五大迷思！
,文,美人幫小編,天天,防曬,始終是女生最關切的話題之一,所謂一白遮三醜,擁有白皙柔嫩的肌膚是許多人夢寐以求的,然而防曬就像減肥一樣,是一門需要不斷堅持的功課,歐美甚至有調查發現,有持續做好適當防曬的人看起來會比實際年齡年輕些,以下是廖苑利醫師統整出網友最容易誤解,詢問度最高的幾個問題,圖,微微健康,隔離霜跟防曬乳液又有什麼不同呢,平時上妝兩者都需要使用嗎,nbsp,防曬和隔離霜的差異性到底在哪裡......
