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善用生理期與排卵期 讓妳輕鬆瘦身！
,文,美人幫採編小組編譯女性最辛苦的,莫過於每個月的生理期,不僅身體不舒服,血液流失造成貧血,嚴重的還會影響心理,且,女性瘦身時,只要遇到生理期前,生理期時,很多女性會有,煩燥時想吃甜的,無法抑制食欲,的困擾,也有人煩惱著,瘦身終於有些成效了,但卻因生理期前的食欲,讓一切努力化為泡影,hellip,其實,生理期前會變胖或身體沉重,是因為經前症候群,PMS,PMS就是指,在生理期前,卵巢會分泌黃體荷......
睡不飽＝長肥肉／學會熟睡法寶 讓肥肉無所循形！
,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......
【ATORREGE AD+】舒敏雙重潔顏組。深層卸淨凝膠+淨白透亮潔顏慕絲 - 弱酸性 無負擔的潔淨感受
,ATORREGE,AD,舒敏雙重潔顏組,無負擔的潔淨感受,重現透,淨,亮的健康美肌,在肌膚保養的功課上,或許有不少人很是注重擁有濃縮成份的精華液,並非說此觀念全然不對,只不過在此之前,看似例行公事的清潔程序,重要的程度絕不亞於其他保養步驟,清潔的目的,就是幫肌膚把不要的東西清掉,如髒污,皮脂及老廢角質細胞,清潔不足,給了彩妝,油脂阻塞毛孔的機會,過度清潔,則可能破壞肌膚天然的保護屏障,肌膚問題也......
[保養]扭轉時光★巴黎萊雅緊緻精華❤
,nbsp,科技發達,沒事就低頭玩手機,久了火雞伯,火雞脖,就出現啦,nbsp,nbsp,這些日子來巴黎萊雅活力緊緻極效修復精華廣告打很大,美美的侯佩岑一直教我們打擊八大老化問題,小小年紀的我八大就煩惱三項,法令紋,抬頭紋,魚尾紋,下巴鬆弛,兩頰塌陷,笑紋,眉心紋,頸部鬆弛,既然都發現了,那就要趕緊搶救啦,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,很不一樣的是它是滴管式設計,可以精準的控制......
[妝容]利用紫紅X咖啡金打造秋冬美妝
,nbsp,每到入秋很多大品牌都推出超好看的紫色系眼影盤,因為喬奶本人也是個小資女孩,可是眼看都入秋了,妝容要變,可沒錢買最新的眼影怎麼辦呢,nbsp,那就把老朋友叫出來囉,眼影,左至右,Lavshuca,漸層光眼影,已停售,戀愛魔鏡,雖然也停售,但類似的顏色一直出,KATE,nbsp,真實之瞳3D眼影盒,nbsp,眼線,倩碧眼線筆,K,Palette,1,DAY,TATTOO,完美持久眼線液,舊......
出人頭地好困難！？ 快測測你的職場升遷指數
,nbsp,文,美人幫小編,天天,當你看到別的同事飛黃騰達,出人頭地時,是不是總讓你有忘塵莫及之感,因此,許多彩券行每每開張,就是門庭若市的排滿一長串人龍,每個人都希望手中握著的那一張票券,為自己帶來無限的可能與希望,可是成功的不二捷徑總來自努力,如果想盡快獲得升遷,還是從自身的工作態度下手吧,以下有關工作情況的描述,讓你測測自己的升遷指數究竟為何,圖,freedigitalphotos,net,......
＊妝容＊今年七夕就靠自然系妝感擄獲另一半的心吧♥
,今天走的是溫柔系大姊姊風,羞,今天就是七夕了,女孩們緊張嗎,有沒有要跟另一半去吃情人節大餐呢,既然要吃情人節大餐,當然一定要好好打扮一下啦,所以我試了一個情人節必殺約會妝,準備電死我家閃光啦,大家覺得如何呢,畫好之後傳給閃光看說殺不殺,他說,什麼殺,跌倒耶XDDDDD,只好直接問他好不好看,他說有騙人到,我就當作是稱讚啦,這些就是我今天用到的彩妝品啦,清單如下,Condier瑞士,康緹,晶燦無暇......
[妝容]實用大地色打造乾淨妝容
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,也太久沒發妝容文了,今年只顧吃吃喝喝都忘了還有彩妝要分享,nbsp,nbsp,我這年來也改變了妝容,因為上班不能像以前上課一樣,為所欲為化個大濃妝去學校,nbsp,nbsp,睫毛變少了,我的意思是很少在貼睫毛了,顏色也沒那麼重,nbsp,nbsp,這些是今天會用到的美妝好物,nbsp,KATE眼影,媚比琳,快捷黑羽扇假睫毛膏,防水防油,MAC腮紅,SOFI......
善用生理期與排卵期 讓妳輕鬆瘦身！
,文,美人幫採編小組編譯女性最辛苦的,莫過於每個月的生理期,不僅身體不舒服,血液流失造成貧血,嚴重的還會影響心理,且,女性瘦身時,只要遇到生理期前,生理期時,很多女性會有,煩燥時想吃甜的,無法抑制食欲,的困擾,也有人煩惱著,瘦身終於有些成效了,但卻因生理期前的食欲,讓一切努力化為泡影,hellip,其實,生理期前會變胖或身體沉重,是因為經前症候群,PMS,PMS就是指,在生理期前,卵巢會分泌黃體荷......
辦公室勾心鬥角／新鮮人必知！ 惹人厭同事的六大行為模式
,文,美人幫採編小組,踏入職場後,總會遇到各式各樣的人,因個性不同,職等不同,因此對待方式也馬虎不得,遇到討人厭的同事,雖然想退避三舍,卻因工作需要,不得不與對方打交道,套交情,心酸悲哀的心情只有自己才懂,然而,職場上最惹人厭的同事,究竟有哪些類型呢,惹人厭行為一,頭禿肚凸卻自以為風流倜儻又幽默明明已經頭頂發亮,肚子凸出,卻總是覺得自己風流倜儻又受歡迎,說著無聊的冷笑話,再以深情款款的眼神看著妳,......
辦公室勾心鬥角／上司最傷人的五大行為！
,文,美人幫採編小組編譯踏入職場後,面臨許多工作的考驗與難關,讓人深知自己的能力不足,有,要更努力才行,的念頭,但在如此重要的時刻,卻因上司某些行為,頓時讓人升起一把無名火,失去工作動力,妳也有相同的經驗嗎,快來看看網友們的血淚心酸史吧,傷人行為一,這報告不能用,nbsp,花了好幾天努力產出的心血,上司只用一句話就全盤否定,實在是好傷人,網友們吐露心聲表示,工作能力被全面否定,令人很沮喪,上司不是......
甚麼 你沒聽過妝前保養品
說實話,其實我也是到今年才知道,妝前保養品,這個東東以前只知道保養品就是保養品,還不知道還有分妝前跟家中這兩個呢,nbsp,這次接到的邀稿,正是一組妝前保養品,Bevy,nbsp,C,nbsp,光透煥白系列妝前保養品,家裡的保養品以及化妝的保養品要分開因為家裡的保養品會百分百的全部吸收到你的臉部裡面而你再打粉底的時候,粉底最需要的是水分,不是油分所以當粉底上在你臉上的時候,它開始要吸水,可是臉上沒......
女性臉紅心跳幻想排名：最希望肉食系男子對我做...？
,文,美人幫採編,希希編譯,現代女性意識抬頭,在工作上表現優於男性的女性也不少,但在戀愛上,大多女性還是處於被動與等待的一方,希望由男性主導,主動出擊,因此,在戀愛上採取積極,主動的肉食性男子較被動且溫和的草食系男子受歡迎,而女性心中,最希望肉食性男子對自己做什麼事呢,臉紅心跳幻想一吃餅乾或喝飲料時,男友邊說,嘴巴有巧克力,邊笑笑的想擦掉我嘴邊的巧克力,我撥開他的手大喊,我自己用啦,說到一半時,他......
工作倦怠 心靈疲累？ 忙碌現代人必知的壓力減輕法則！
,nbsp,文,美人幫採編,希希,工作就會有壓力,而壓力不僅使身體疲累,心靈也會有負擔,如果不懂得排解壓力,長期累積會令人工作倦怠,失去對工作的熱情,也會鬱鬱寡歡,成為憂鬱沉悶的人,而心靈疲累時,別以為放任不管,休息一,二天就沒事,壓力與疲勞並不會自己消失,且如果沒有適時的排解壓力,只會一直累積到你喘不過氣,因此,心靈疲累的上班族,除了再次檢視手邊的工作量與時間,也要遵守疲累減輕法則,讓壓力倦怠遠......
女人若不懂「淡定」 ６個舉動男人不再愛你
,文,美人幫小編,澐澐,情侶間有點意見分岐很正常,正所謂小吵貽情,但很多女人在氣頭上就會提分手,或許在女人看來分手可能只是一種態度,而對於男人則可能是一種威脅,沒事可以打114求助,可千萬別打110或119報警,請記住以下6個舉動只會讓男人越來越討厭你,圖,pixnet,net,1,在男友面前經常提自己的前男友幾乎沒有男人會在乎女人曾經和誰接過吻,但一定會在乎女人把,第一次,交給了誰,誰都會有自己......
