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,吃進東西,未必全部的營養都會被吸收,看過的事物也未必能完全體會,唯有汗水不會背叛妳,流了汗,就是排毒,流了汗就是會變瘦,所以就動起來吧,sim,林可彤,nbsp,自己,就是美形教練,一聊起運動,便散發熱情光采的可彤,談及為何出書,她表示自己運動多年後,下半身真的瘦了很多,生活中更因此多了興趣,甚至陸續認識許多不同的朋友,現在的她很懂得妥善利用空閒零碎的時間,在家裡進行體操,這樣的方式不但簡單,時......

TEXT,Ariel,L,PHOTO,Stephane,Ferrero,錢要花在刀口上,所有人都希望都用小錢買到大享受,而這絕對不是不可能,至少很多,物超所值,美妝品就絕對能好好善待你的荷包,如果是預算有限的小資女,不妨走一趟開架市場,在裡面一定能挖掘到媲美專櫃等級的美妝品,不只照顧到你的荷包,更能讓你獲得滿滿的大確幸,開架挖寶好開心,女人愛美天經地義,不過因受到景氣低迷的影響,愛美女性依然會考慮......

,夏季最令人在意的就是,毛孔,問題,在高溫悶熱的氣候下,肌膚皮脂分泌旺盛,如果沒有特別加強保養,很容易因髒污而堵塞,變得更大又明顯甚至演變成黑頭粉刺或痘痘,因此,提出針對毛孔保養與修飾的技巧,讓妳一整個夏季不擔心毛孔粗大明顯的問題囉,製作,尤莉惠,視覺編輯,黃雅惠,模特兒,Lea,妝髮,湘琦,人物攝影,黃國燿,nbsp,TYPE1_白頭粉刺的毛孔,白頭粉刺將其稱之為,封閉型粉刺,是因為角質層過厚,......

每次當有人問我平常興趣是什麼我想也不想的第一個就直接回答,去給人家洗頭,誤,哈哈哈哈,對於那些每天都一定要洗頭的女孩我簡直佩服的五體投地耶,還記得當年自己非常著迷,哆啦A夢,的那段日子,最希望就是能夠擁有一台自動洗頭機了,洗頭,真的是一件很辛苦的事情耶,嘆,尤其是當冬天又長髮的時候,洗頭真的是一件好煎熬的事情喔就連光鮮亮麗的女明星們像是小S,Ella,范爺,個個也都是不洗頭俱樂部的會員之一阿所以我......

TEXT,Ariel,L,PHOTO,Stephane,FerreroMake,up,Hair,VickyPlace,貳房苑,Livingreen,02,2755,3039,韓國長腿歐巴們強力襲台,李敏鎬,蘇志燮,帥,到無法無天,好想成為他們心中的唯一,韓劇中的他們總扮演高富帥角色,深情公子哥形象讓人看了好揪心,我也想成為可以匹配上他們的美麗女人,注意,如果妳心中也有這樣的O,S,那麼看著篇文章就......

保持體內氣血平衡,逆齡美女非妳莫屬,溫亜中西醫醫美聯合診所院長彭溫雅,nbsp,我在門診中常常遇到,因為家庭,事業兩頭燒,明明知道身體出現某些小警訊,卻無力兼顧自身健康的女性朋友們,其實,很想告訴大家,健康是一種生活習慣,一種工作,生活與家庭平衡舒適的狀態,這種狀態也造就了自身的體質,健康的觀念與知識,是維持健康體質的不二法門,nbsp,女人想要不發胖,不變老,就要先顧好體內的氣血循環,氣血是女人......

,請你跟我這樣過2,順著生理黃金週期養子宮,氣色好,膚質透,纖瘦美一輩子,給忙碌的妳,日常保養最棒的工具書,用正確的方式,達到真正美麗又窈窕的境界,20不痛經,30不長斑,40不顯老,50不煩惱,保持體內氣血平衡,逆齡美女非妳莫屬,試閱,莫名焦慮想生氣,經前虛弱又無力,nbsp,中西醫會診,幫你調回體質,跟著彭溫雅,陳保仁等15位中西醫名家,女人常見16大疑難雜症,78種擾人狀況一次解決,沒有症狀......

炎熱的夏天,為了禮貌工作日全身包緊緊,皮膚出油出汗悶熱不堪,就算到了假日可以出外遊玩放假,但你的肌膚可沒法放假,防曬的問題不能忽視,該如何做好酷暑季節的皮膚清潔工作,防曬產品如何購買,如何使用,健康達人網在此為您說分明,防曬係數愈高愈好,其實根據設定,SPF,防曬係數高不代表效果一定好到哪裡去,SPF,15,跟,SPF,30,防曬效果並不是相差一倍,在選購前應該先要有所認識,肌膚保養六大迷思,你可......

美睫眨動間彷彿雙眸正在舞動,替臉蛋增添不少魅力,且留心以下步驟與概念,為睫毛表情定格在飛翹狀態,撰文,祝子恬,設計,戚心偉,圖片,Integrate,nbsp,談及睫毛膏的選用重點,可依據自身狀況與需求來調整,睫毛較短,細的人,在擦睫毛膏前可先上一層含有纖維成分於其中的打底睫毛膏,接續可使用濃密纖長型產品,增加睫毛豐盈度及纖長感,睫毛若為交叉型者,可使用梳子狀刷頭設計產品,一邊塗睫毛膏,一邊製造根......

防曬的眉角不少,該怎麼選擇,怎麼塗抹才不會白做工呢,麻州總醫院皮膚科總長大衛E,費雪David,E,Fisher分析指出,人的肌膚顏色和所受到的陽光傷害有一定關係,一般而言,天生肌膚偏白的人最容易受到紫外線損害,相對的,皮膚越深對抗光老化的功力就越高,如果是後天曬黑的肌膚,並沒有這種效果,另外,很多人會忽略耳朵也需要防曬,但除此之外,還有哪些夏日防曬要注意的重點呢,專業彩妝師游絲棋的防曬技巧,一般......

開心在海灘度過一天後,回到家有時可得承受椎心之痛,背部,手臂處處滿是曬傷痕跡,到底該如何讓受傷肌膚瞬間回歸到健康狀態,鎮定舒緩的清涼感保養,可是聰明之選,跟著美周報小編腳步,一同做對本命涼爽系保養吧,曬後為何要修護,紫外線對肌膚的傷害之大,你無法想像,紅腫,水泡全都是紫外線造成的,一般而言,人體體溫約37度,夏季陽光約34度,假若長時間陽光照射肌膚,很快的就會超過人體體溫,進而導致曬傷,當肌膚曬傷......

好的遮瑕帶肌膚上天堂,厚重的遮瑕立馬讓肌膚老5歲,一點也不誇張,夏天汗水,油脂容易造成妝容大走山,加上又用錯遮瑕,可預見是妝溶災難,恐怖呦,有哪些動作可以避免變成花花臉,交給專業彩妝師告訴妳清爽的遮瑕法,對於遮瑕,總是用一招走天下的方式,使用遮瑕膏將臉上不論是黑眼圈,紅色痘疤還是斑點,通通都用同一支,卻忘記原來遮瑕還是得依照季節,肌膚狀況去做調整,Giorgio,Armani資深彩妝設計師Will......

炎炎夏日,穿上背心小洋裝時,不經意裸露的肌膚經陽光照射與高溫刺激,進而使膚表水分散失並變得粗糙,為了擁有一身光滑淨白膚質,好襯托美麗氣質,身體肌膚保養是妳得掌握的護膚關鍵,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,吳佩玲,圖片提供,各品牌,內容諮詢,Lush總經理特助兼教育訓練老師Bunny,模特兒,鍾瑤,梳化,風繡絨,nbsp,一周2次去角質,搭配按摩護膚促血循,站在太陽下,肌膚除了受到伴隨灼熱日光......

你有沒有過這種經驗,乖乖使用了標示SPF50和PA,的最高規格防曬產品,但暴露在陽光下一段時間後,皮膚還是出現乾燥粗糙的現象,甚至跑出黑斑,明明確實擦了防曬,到底哪裡出了問題,其實,我們都忽略了防曬產品沒說的事,它是否具有長波UVA防護力,nbsp,根據台北長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示,紫外線依波長及傷害程度分為,1,長波UVA,340,400nm,破壞細胞DNA且造成傷害,如曬黑,曬斑,老化......

對現代女性而言,保濕護膚產品已是化妝台上的基本配備,無論任何季節,備妥一瓶保濕精華,可滿足鎖水需求的保濕乳液或乳霜,甚至是舒緩,補水面膜餵養肌膚,都能讓臉蛋宛如重獲甘霖滋潤,瞬間煥發透亮光感,執行撰文,祝子恬,攝影,江祐任,設計,吳佩玲,餐瓷提供,JIA,Inc,品家家品,nbsp,01,Vichy智慧動能保濕精華,30ml,NT1,480,02,DF美肌醫生玻尿酸保濕精華Plus,30ml,NT......