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姊妹淘
,文,彭曉薇,採訪諮詢,臺北市立萬芳醫院婦產科產科主任兼產房,病房主任王樂明醫師,參考資料,馬偕醫院大腸直腸外科衛教天地資訊,妝髮,攝影,班尼頓廣告風格寫真,演出,媽咪鄭姎倫,爸比簡渟哲,品牌協力,Crocs卡駱馳,nbsp,孕期便祕原因,懷孕期間,孕媽咪的身體為了穩定子宮內膜,使受精卵著床更好,會自動調整體內黃體素荷爾蒙分泌,黃體素濃度與未懷孕的女性相較之下,會增加許多,黃體素雖有安胎,保護子宮......
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肌膚保養
,肌膚的年輕度與彈力度,就取決於真皮層,肌膚的構造主要分為,表皮層,真皮層和皮下組織,脂肪層,其中,真皮層是維持肌膚彈力的關鍵,含有膠原蛋白,彈力蛋白,纖維母細胞,透明質酸,又稱玻尿酸,其中,纖維母細胞負責生產膠原蛋白及彈力蛋白,而膠原蛋白在真皮層中佔了,是具有彈性的網狀構造,由彈力蛋白支撐,在網狀結構的間隙,則由玻尿酸填滿,肌膚從25歲就開始步入老化,纖維母細胞的活力便開始減退,再加上平均每年約......
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肌膚保養
,肌膚的年輕度與彈力度,就取決於真皮層,肌膚的構造主要分為,表皮層,真皮層和皮下組織,脂肪層,其中,真皮層是維持肌膚彈力的關鍵,含有膠原蛋白,彈力蛋白,纖維母細胞,透明質酸,又稱玻尿酸,其中,纖維母細胞負責生產膠原蛋白及彈力蛋白,而膠原蛋白在真皮層中佔了,是具有彈性的網狀構造,由彈力蛋白支撐,在網狀結構的間隙,則由玻尿酸填滿,肌膚從25歲就開始步入老化,纖維母細胞的活力便開始減退,再加上平均每年約......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,美妝控們的天堂,Sephora,年度彩妝暢銷Top8來了,2019沒來得急收沒關係,8款網友狂推2020年絕對值得讓妳繼續囤貨的美妝在這裡,出國旅遊,Sephora,絕對是行程中必逛的景點之一,但多到眼花撩亂的歐美系產品到底該怎麼買才最超值不踩雷,年度最暢銷,好評口碑不間斷的美妝小物跟著排行榜買準沒錯,Fenty,Beauty,by,Rihanna......
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姊妹淘
覺得自己沒有戀愛運？  還是……其實很沒有自信呢？ 就算很努力想要掩飾自己戀愛經驗很少的事實，但是妳的發言可能已經露出馬腳了！ 這次就要參考日本『goo RANKING』中所發表的「戀愛經驗很少的女性所常出現的特徵排行榜」來告訴大家，跟緣分總是擦肩而過的女生常...
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肌膚保養
雖然現在流行裸妝，但說實話「根本大家都偷偷做了很多事！」這年代懂得隱藏自己的瑕疵，然後看起來像沒化妝才是真正的美人兒，Popu Lady洪詩因為底子好，底妝薄到看不出來有上妝，近看也沒有任何瑕疵，可謂專業遮瑕達人，現在洪詩就要教大家如何簡單又完美遮掩肌膚各種小瑕疵，讓底妝更薄透的秘訣喔！ 遮瑕美少...
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穿搭風格
大家逛街的時候一定都發現了，滿街的寬褲，不管是長的、七分還是短褲，讓人好想買又很怕穿起來像種田的阿婆，別擔心，就讓我們來看看時髦人士們都是怎麼穿的，有了她們當指標，妳也可以放心買下流行的寬褲囉！     Follow時尚風向球>>>她們的寬褲這樣穿！ 從今年開始寬褲正式宣告佔領...
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時尚彩妝
最流行的簡單的蝎子辮、蜈蚣辮的編法，盤發、側編教程讓你玩轉韓式編髮。   圖片來源 辮子頭一：斜蜈蚣辮 圖片來源，下同 先分開頭髮，從側邊取少量頭髮平均分成三股，按普通麻花辮子的方法編一次，然後再取一股續編上次三股其中的一股合成一股，始終保持三股頭髮，按此類推，不斷按三股先後順序續接地編～...
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姊妹淘
知名化妝品牌萊雅（L'Oréal），去年宣布六十九歲的奧斯卡金像獎影后米蘭為新化妝品系列在英國代言人，最近又推出一個以她為主角的電視廣告，開始一個以「贊老」（pro-ageing）取代抗老（anti-ageing）行銷。 文◎黃靜華 金獎影后海倫．米蘭（Helen Mirren）說：「...
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肌膚保養
【圖文提供／魅麗雜誌】   有腦有美麗 化身凍齡睡美人  在半夜悄悄變美麗   想要擁有逆齡肌，對於架上玲瑯滿目的保養品猶豫不決嗎？ 其實，讓自己有好品質的睡眠， 就是給自己從頭到腳最優質的身心靈保養品。   「你昨晚睡得好嗎？」早上起床時的精神，最能真實反映...
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肌膚保養
「只有懶女人，沒有醜女人」，霸氣的范爺范冰冰為女人做最好的示範。忙錄如范冰冰，除了時常在微博PO出自己敷面膜的照片，最近更流傳出她在搭車、搭電梯、走動時都抓緊時間敷面膜的畫面。相信范冰冰私底下絕對有更多保養的秘方，但為什麼她卻偏好敷面膜呢？   肌膚除了會隨著時間老化，外在環境和內在心靈皆...
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肌膚保養
每個人都有過這樣的經驗，早晨鬧鐘響後多賴床了一下，下次醒來時，時間竟然已經遠遠超過一開始預想的”多睡5分鐘”！眼看剩餘時間可能只夠換上一套上班的衣服、匆忙買杯咖啡，實在沒閒暇在彩妝上多加精雕細琢，這時候，妳需要的是能將所有彩妝步驟精簡的5分鐘快速完妝法！   底妝謹...
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肌膚保養
痘痘出現的原因，主要是因為內分泌失調，以及偏好刺激性飲食、壓力過大、睡眠不足、臉沒洗乾淨、毒素累積過多所導致的。所以，想要成功抗痘，最重要的是平衡內分泌系統、改掉不良生活習慣以及做好排毒工作。 抗痘第一步，保持內分泌平衡建議多吃綠色、黃色的蔬菜，以及新鮮水果，因為這類食物通常含有豐富的維生素A、維他...
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姊妹淘
【圖文提供／魅麗雜誌】  發行人的話 愛是你，愛是我 這半年我跟老公正式進入了空巢期，以往很多花在兩個女兒身上的時間，霎時沒得疏解。除了一些例行活動的安排，老公已經成了我最黏貼的對象。 然而，我發現相處的時間多了，口角也比以前多了。  由於謹守不在孩子面前跟老公爭執的自我期許，往...
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姊妹淘
英國小天后艾麗高登Ellie Goulding擁有許多才華，唱歌、作曲、倒立和運動能力。她的單曲唱片銷量超過1800萬張，充滿新鮮感和刺激感的音樂作品，以及充滿動力的表演，再再顯示艾麗高登Ellie Goulding能成為Nike新代言人的關鍵。她說：「我非常驕傲能夠成為健康比瘦更美好的女性代言人。...
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姊妹淘
  20世代開始防老化，要美不要瘦乾巴 20歲世代的女性比較容易有的錯誤觀念，是採取輕率的減肥方式，以不吃或嚴格控制卡路里達到「瘦巴巴」的體型。 如果限制3個月的飲食，大約會減少5個月份量的肌肉。   這樣導致的結果，是肌膚失去光澤、體型崩壞、浮腫怕冷、免疫力降低。」比較嚴重的...
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