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文,Chia,Beauty美人圈,大腿本身就肉肉,後天又因為長時間久坐,導致大腿贅肉越來越猖狂,想要擁有纖細美腿又沒時間運動嗎,今天帶來日本Youtuber,Momomi的,睡前瘦腿法,在日本不僅擁有超過千萬的觀看次數,就連網友實測也超有效,每天只要堅持運動四分鐘,兩周後大腿圍就可以減去3,5公分,重現腿縫啦,nbsp,瘦大腿內側動作一,側躺伸展大腿內側,首先呈現側躺姿勢,將手撐住頭,上面那一腿屈......

文,Chia,Beauty美人圈,每個女孩都想擁有巴掌般的精緻小顏,但是天生的肉肉臉讓每次拍照時,都看起來浮腫又不上鏡,今天帶來擁有將近80萬訂閱人數的日本整體師youtuber川島,的,8分鐘小臉體操,堪比整形級的瘦臉技巧,每天堅持做有效消除下巴浮腫,打造精緻小臉,還可以預防紋路產生,今天就來試試看吧,nbsp,小臉體操步驟1,下巴輪廓線按摩,使用大拇指貼在下顎處,食指貼在下巴位置,沿著下巴輪廓......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,對於保養程序妳了解多少呢,多數人的觀念或許僅僅停留在,保養品順序,知道精華液在化妝水後,乳霜前使用,但精華液該怎麼選擇,使用上有甚麼地雷誤區,保養時間該怎麼掌控妳又清楚嗎,精華保養盛行,專家指點5大正確護膚重點妳更不能忘記,nbsp,1,妳為甚麼需要精華液,Source,nbsp,ahc,official,IG,對於保養入門新手來說,第一個疑問絕對......

文,Chia,Beauty美人圈,蝴蝶袖超難瘦,以為冬天可以藏肉,殊不知穿上毛衣,或稍微緊身的衣服,視覺上更顯手臂臃腫,今天帶來超過1150萬觀看次數的超狂瘦手臂運動教學影片,由韓國健身youtuber,VitaminJINY,親自示範,據網友實測,連做一星期緊實手臂超有感,讓我們趁著這個冬天努力瘦下來吧,nbsp,瘦手臂運動一,小雞振翅,首先第一個動作將雙手握拳,並將手臂彎曲抬至胸前,接著上下擺......

知名暢銷作家黃大米參加鄭弘儀與朱姐主持的Podcast節目,沒大沒小喇吉歐,從自身經歷分享單身如何活得精彩,她表示大齡女子要認清白馬王子不是可依靠對象,挑選對自己好才是重點,而黃大米曾在凍卵檢測前,才體悟到愛自己勝過擁有一個孩子,但仍鼓勵大家凍卵,也能從中了解自己想過的生活樣貌,結婚有伴,老了互相扶持的觀念已落伍,黃大米鼓勵女人要有錢,靠錢比較實在,暢銷作家黃大米對大齡女子喊話,不挑白馬王子,要選......

日本東京,Media,OutReach,2022年2月28日,日式高端抗糖化抗衰老療程Cellester,神拉提,http,www,cellester,jp,正式登陸台灣和香港,從此可以隨時體驗日式高端美容院線的奢華高效抗糖化療程,輕鬆保持年輕緊致的小V面,nbsp,Cellester,LEGEND,踏入輕熟的年紀,不少人都面對外表走下坡的煩惱,無論怎麼用保養品,仍然越來越多皺紋,表情紋,面部出現......

,文字,江皇樺律師,整理,Nina,nbsp,台灣醫美市場商機大,近期就有新聞報導指出,有不肖廠商偽造醫療器材獲取暴利,讓消費者陷入身心健康受損的風險,若醫療院所使用偽造的器材,恐要負擔哪些法律責任,消費者又該如何捍衛自身的權益,來聽聽專業律師的說法,nbsp,nbsp,院所端若引進偽造的儀器,針劑,但沒有出問題,在法律上也要負責任嗎,即便使用偽造的儀器,針劑沒有對消費者的身體造成傷害,也只是刑法......

,圖文提供,Good,Union,Corporation,LTD,整理,編輯部,nbsp,臉型可以說是展現顏值的重要基礎,男性與女生不同,女性致力追求的小顏V臉,男性講究的是有稜有角的輪廓感,而當中最顯稜角的關鍵就是線條分明的下顎線,就算擁有相同樣的五官,只要勾勒出硬朗帥氣的下顎線條,瞬間就能增加不少魅力,而且更能顯現男性的年輕活力,nbsp,nbsp,成為帥氣男神的關鍵點,必須擁有不失稜角感的完......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每天早出晚歸忙於工作的你,是否也曾遇過,早上急著出門趕車,搶時間上班打卡,別說衣服沒時間搭配,就連頭髮也來不及整理,但亂糟糟的頭髮沒型又失禮該怎麼辦呢,這時你就需要一款能隨身攜帶的,無線頭髮造型器,隨時充飽電,隨帶隨用,不管是在公司還是捷運,計程車上都能5分鐘搞定亂髮,若你尚未擁有,快來看看儂編精選的五大話題款,nbsp,nbsp,ghd,sour......

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,撰文,編輯部,本文感謝黃勇學,張長正,林政賢,黃琪琛,李杰年,鄭黃中宇,陳佩軍,梁仲斌,邱愛婷,鄭玉貞醫師提供專業諮詢,nbsp,老化沒你想的遠,應盡早預防才對,你知道嗎,過了25歲之後,就會開始出現老化,不僅身體的新陳代謝變慢,膠原蛋白和玻尿酸也會逐漸流失,到了30歲邁入初老,症狀會越來越明顯,此時皮膚會面臨急速老化,骨骼流失,韌帶鬆弛等問題慢慢出現,紋路,凹陷,下垂和鬆弛問題接踵而來,到底有......