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以下是專家們一致認同,不費吹灰之力就能大大增進你健康的生活要訣,快記下來,1,放聲大笑吧,大笑能幫助你的身體釋放腦內啡,這種化學物質能增進活力並減緩壓力,同時降低壓力荷爾蒙,一次痛快的大笑,效果能持續長達12小時,Berk博士指出,所以,儘管放聲大笑吧,2,喝白開水,Q,每個人一天所需的飲水量是八大杯嗎,A,不,不應該用一個標準去套用在所有人身上,Michael博士表示,每個人生活中的變因太多了,......

2,14情人節,無論你是在單戀中,曖昧中,lovelove中的哪一個階段,這一天都是妳的決勝big,day,除了內在的充實之外,當天的打扮也是再攻下對方一成的終極武器,所以,從頭到腳都要是最完美的狀態才能讓他淪陷啊,這次以全方位的企劃,為你打照白天,夜晚兩種不同風格的Look,讓你可清新可愛,也可成熟性感,全天候,360度面面俱到,不經意地出擊,悄悄拉近彼此距離,nbsp,天生麗質般,健康光澤肌,......

不管在哪個季節,ldquo,襯衫,rdquo,單品一直被廣泛地運用搭配,不再只有帥氣的面貌,更多甜美,可愛的設計樣式也能打造出更有女孩子氣息,令人一眼就Fall,in,Love,愛心,因為優越的穿搭實用度,讓人忍不住就買了好多也是情有可原的,hellip,hellip,即使到了冬季的尾聲,mina,girls也要以,襯衫ON,STYLE,宣告過人的流行實力,圖案襯衫,鋪棉背心,不會出錯的搭配,he......

,以為定期使用護髮產品就等於呵護頭髮,天天進行洗潤護以及吹風等整髮環節中,其實存在著很多關鍵,想擁有眾人稱羨的亮麗秀髮,不妨先從這些步驟中著手改善吧,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,主圖提供,AQUAIR,nbsp,留意習慣擺脫毛躁髮絲,頭髮表層的毛鱗片面對高溫或化學藥劑的傷害後,被掀起呈現不平整狀態時,就會使頭髮看起來毛躁,髮絲表面也因無法完整反射光線,連帶失去光澤,專業設計師時常強調,不當的染髮動......

,nbsp,Hi,親愛的辦公室新鮮人小姑娘,就在剛才,在洗手間裡,我聽出了在隔間裡傷心哭泣的人是妳,回到我的辦公室,面對電腦上瞬間湧入的十多封郵件,我突然發現即使最好的現磨咖啡也無法讓自己平靜下來,於是我開始給妳寫這封信,nbsp,我知道在妳的眼中,我忙碌的要發瘋,無情的像個bitch,又無趣的要死,所以我寫這封信妳一定吃驚之極,但是我寫了,因為我並不真的那麼忙,也不是bitch,更不無趣,nbs......

這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己,老實說,我一直在想要如何提筆寫它,因為,過去我所理解的心理學知識,在我面臨深沉的別離和分手時,並沒有讓我比較不痛,我又怎麼有資格來寫這本,失戀癒療手冊,正因為每一段感情都很獨特,每一段悲傷都有它的重量,你當然無法期待一個一勞永逸或是以一擋百的失戀癒療方法,或許你可以將你的目標切分得更細一點,什麼叫做療癒......

,nbsp,nbsp,nbsp,近日,趙薇首次執導電影致,我們終將逝去的青春,正在熱火朝天的宣傳中,影片將於2013年4月26日上映,大家常記得趙薇演的,還珠格格,小燕子,也許很多人都忘了,她的清裝劇還有一部,康熙微服私訪及,這裡的她少了小燕子的跳脫張揚,卻自有一番嫻靜裊娜,張柏芝,她說,希望自己能在10年後退休,退休後首先把頭發剪短,把自己曬黑好好躺在沙灘上吃東西,和自己喜歡的人組成一個家庭生三......

文,艾姬,Aggie,agilove,tw,我二十歲了,沒有交過男朋友,但這個還不是我男友的男人,到底是怎麼想的,他會怎樣對待我,nbsp,我等妳,hellip,hellip,他熟悉而溫暖的聲音好似從遠方飄了過來,卻是那麼清晰飄進了我的耳裡,愛一個人,需要多漫長的等待,這次,誰比較有耐心,nbsp,我的思緒像是長了翅膀,乘風飄到了過去,hellip,hellip,nbsp,我恨那個男人,那個讓我變......

,成人,故事,辦公室OL的秘密,文,艾姬,Aggie,agilove,tw,nbsp,一進副總的辦公室,他走過來鎖上門,把百葉簾拉了下來,nbsp,我經常覺得自己不適任,因為搞不懂他在想些什麼,跟在一個高深莫測的主管身邊,總是有著伴君如伴虎的忐忑,但如今想來,這一切好像夢一般不真實,nbsp,我不是一個八卦的人,但在辦公室八卦的茶水間就是有無法忽視的耳語飄過耳邊,安琪也被氣走了,聽說接下來人事室不......

,nbsp,文半夏,nbsp,有些人一轉身就是陌路,留下的只有斑駁的記憶,雖然傷感,但也是曾經的美好回憶,雖然遺憾,但也要感謝能有這麼一個人出現在自己的生命裡,帶來了不一樣的色彩,對嗎,nbsp,每個人的青春裡都會有一個難以磨滅的人影,即使物是人非,但以往的記憶片段還是會不斷湧現,因一首歌而想起一個人,因一個人而愛上一座城,因一座城而懷念一種生活,nbsp,何以笙簫默,中的趙默笙和何以琛在7年裡,......

,不管你有沒有男朋友,有沒有女朋友,都過來把它讀完,寫的真是那麼回事,你發覺了嗎,愛的感覺,總是在一開始覺得很甜蜜,總覺得多一個人陪,多一個人幫你分擔,你終於不再孤單了,至少有一個人想著你,戀著你,不論做什么事情,只要能一起,就是好的,hellip,hellip,hellip,但是慢慢的,隨著彼此的認識愈深,你開始發現了對方的缺點,於是問題一個接著一個發生,你開始煩,累,甚至想要逃避,有人說愛情就......

油保養蔚為風潮,促使更多精華油產品推陳出新,質地不僅更加輕盈好吸收,同時能夠修護肌膚脂質構造,進而封存美肌成分,並且讓身心肌感受到愉悅平衡的舒適感,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,圖片提供,Guerlain,Giorgio,Armani及各品牌,nbsp,現代人生活面臨著時間與壓力挑戰,再加上外在汙染與環境刺激,頻繁的醫美療程甚至是清潔不當,造成愈來愈多人肌膚表層屏障不足,出現泛紅敏感等等,因此保養界......

要讓護膚保養變得更有效率,除了選對保養成分,使用正確品項外,產品能否發揮良好滲透性也是關鍵,而具有開啟肌膚保養通道機能的前導品項,正是提升成分滲透效能的最佳利器,快來看看10款美肌前導品該怎麼用,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,吳佩玲,內文諮詢,Naruko教育訓練老師林凱鈞,nbsp,當塗抹再多護膚品也感受不到效果時,代表遇上保養瓶頸了,而保養瓶頸發生的原因包含外在環境氣候及內在情緒壓力因......

Text_Febe,Design_Licca,Photo_Youtube,最新指甲彩繪潮流,聽歌看MV就能找到解答,雖然偶爾也想要幫指甲畫上美美的造型,但是想到給人做指甲的花費就打了退堂鼓嗎,SHiNE編輯了解女生的這種心情,特別找到一個不花錢,超簡單,而且又能跟上最新指彩流行好辦法,不只造型絕對流行,還能看著教學自己D,I,Y,現在就一起聽歌,塗指甲油,變漂亮吧,入門款,4Minute,嘉允,個......

正值創立260周年之際,江詩丹頓發表全新系列Harmony,該系列機芯皆刻有紀念260周年專屬的藤蔓雕花,gravure,fleurisanne,依不同錶款而局部裝飾於擺輪夾板,陀飛輪框架橫橋或擺陀,呼應品牌於1755年創立時,創辦人Jean,Marc,Vacheron在首枚懷錶的擺輪夾板所飾以的雕花,此一工藝在最新發表的M,eacute,tiers,nbsp,d,39,Art藝術大師兩只腕錶更是......