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否 認｜《暖傷心：失戀癒療的15個練習》
,你不需要瞬間接受,也不需要逃避傷心,你需要的,是一點一點地,貼近自己的心情,nbsp,這個階段的你可能會,mdash,mdash,不敢相信對方竟然變得沒感覺,不再愛自己了,無法接受分手的事實,認為分手的事情不可能會發生在自己身上,為了避免焦慮,痛苦,你啟動身體裡的,防衛機轉,告訴自己,這不是真的,nbsp,那是我跟他之間最初,也是最後的堤防,最後的一片海,當他說出他沒感覺的時,候,四周安靜得像是......
《暖傷心：失戀癒療的15個練習》
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己渡過失戀,正是要讓自己經歷悲傷,發現自己一個人其實,過得並不好,發現還有其他的人願意在你不好的時候陪伴你,然後在一連串新的發現中,走出原先的自怨自艾,這是一本需要動筆寫的書,在分手之後,我們需要的,是,整理,而不是,鑽牛角尖,所以,我們得換個方式,改問自己,什麼,What,他離開那天,說了些什麼,他說的那......
每一段感情都很獨特，每一段悲傷都有它的重量◎程威銓
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己,老實說,我一直在想要如何提筆寫它,因為,過去我所理解的心理學知識,在我面臨深沉的別離和分手時,並沒有讓我比較不痛,我又怎麼有資格來寫這本,失戀癒療手冊,正因為每一段感情都很獨特,每一段悲傷都有它的重量,你當然無法期待一個一勞永逸或是以一擋百的失戀癒療方法,或許你可以將你的目標切分得更細一點,什麼叫做療癒......
這八個條件妳都有的話，妳就是男人心中的完美女人囉！
,nbsp,要盤點一下女性心中的完美男友的標準的話,估計誰都能隨口說出一大堆,有錢,帥氣,有閒有時間,不愛說太多廢話,守時等等,女性心中在意的大多是金錢,外表,自由等現實的因素,那麼男性心中的理想女友又是什麼樣子呢,日本howcollect網站就於9月24日盤點了8條男性心中理想女友的要素,一起看看吧,1,擁有標準體型,最受男性喜歡的體型是身高160,體重48公斤左右,這和目前的,健康體重,和,平......
2015年日內瓦高級鐘錶展報導3－工藝復興
技術是人類造物的能力與知識,而藝術是情感的表現,Art一詞的古老意涵是,專門技術,於文藝復興時期再度重現價值,並加入表達情感的自由,於是融入自由情感的工藝,帶領文藝復興寫下藝術史上輝煌的一頁,瑞士高級鐘錶近年來致力於回歸工藝本源,發揮精緻的想像與細膩的情感,藉由一方小小腕錶,作為表達藝術態度的介面,以自由意志的當代人文意涵,向自然萬物致敬,撰文,藍漢傑,插畫,Nan,Shan,設計,吳佩玲,圖片,......
若心裡出現這九種感覺，妳是真的愛上他了！
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,愛上一個人,會很想嚐嚐他嘴唇的味道,示意圖,via,nbsp,big5,3mt,com,cn,nbsp,nbsp,nbsp,一,生理上的性衝動,當我們對一位異性產生興趣或愛上某個異性時,希彼此有身體上的接觸,在真實的愛情生活裡,這種慾望是永遠存在的......
別讓陽光奪走你的「白」夏季防曬大作戰
雖然才五月,但是台灣的夏天似乎已經提前到來,因為陽光已經變得如此灼熱,想要在炎熱陽的光親吻下,守護自己的白皙美肌,不讓日常保養做白工嗎,現在就立即展開夏季防曬大作戰吧,防護之下陽光,輕,吻許多美女在夏天膚色變深都是因為日曬的,過度愛護,陽光中的紫外線與懸浮微粒等空氣污染物聯手,會破壞角質層更新及細胞的再生速度,導致黑色素沉澱,肌膚變得黯淡無光,另外,可別以為躲在室內就安全了,日光燈,電腦,手機等電......
夏季是肌膚老化「旺季」？紫外線催人老
如果冬季首重保濕,春天注意抗敏,那麼夏天絕對是防曬美白的季節,比起保養,防曬對於肌膚的影響力,更是不容小覷,因為陽光中的紫外線,可說是肌膚的頭號殺手,會造成黑斑,皺紋,黯沉等問題,讓肌膚提早老化,所以千萬不要以為年輕就是本錢,而忽視防曬的重要性喔,那麼在即將到來的夏日,我們應該怎麼做才能保護肌膚不受紫外線的傷害呢,1,使用正確的防曬乳在購買防曬產品時,大家有注意到上面的SPF,PA,標示嗎,簡單來......
年輕不需要保養？小心「歲月」提前找上門
年輕就不需要保養了嗎,小心因為疏於對肌膚的照顧,而錯失留住肌膚精華的黃金時間點喔,反倒讓歲月在不知不覺中,悄悄的已經在肌膚上留下痕跡,肌膚從25歲開始老化,肌膚的主要功能,是為了保護身體,降低外來物質造成的影響,但是位於表皮層的基底膜,卻會隨著時間的流逝,機能也逐漸地降低,當表皮層,開始缺少氧氣以及養份的時候,就是肌膚表層老化的開始,25歲可說是肌膚邁入,老化階段,的關鍵點,造成老化的因素有兩點,......
春季抗老三部曲 讓肌膚恢復年輕光彩
,抗老第一步,保濕抗乾燥,春天氣候乾燥,肌膚特別容易因為缺水,而產生細紋,如果沒有立即改善,就會逐漸在臉上留下衰老的痕跡,所以說,乾燥缺水是一切肌膚問題的根本,想要成功抗老,就絕對不能小看保濕的重要性,抗老第二步,激活肌膚,面對已經形成的細紋,皺紋,我們也不能就這樣坐視不管,不僅要撫平一切的歲月痕跡,更重要的是要激活肌膚細胞,從裡到外散發年輕活力,只要肌底年輕,肌膚就會展現如初生兒般的青春活力,否......
這幾個步驟會讓妳人見人愛！增加魅力的小秘密大公開│妞新聞
by,nbsp,阿欣,各位妞妞身邊有沒有一些知心好友身邊總是圍繞著一大群朋友呢,明明妳們一起同進同出,但是他被揪出門的次數居然比妳多出了好幾倍,到底是為什麼呢,原來他們偷偷藏了這些小秘密,一起來剖析他們吧,nbsp,眼神的接觸,Photo,Source,nbsp,puzzle,jigidi,眼神的接觸很重要,對方會依據妳的眼神來判斷你是否真心在聽他說話,當眼神有所飄移或望看別處時,對對方來說是一件......
痘痘冒不停 表示該排毒了
明明已經過了青春期了,臉上痘痘還是冒不停嗎,其實會長痘痘,不僅僅是因為火氣大,更多是因為暴飲暴食,愛吃油炸甜膩食物,睡眠不足,缺乏運動,洗臉卸妝不徹底等原因,使得體內跟皮膚累積過多毒素才引起的,所以想要徹底跟痘痘肌說再見,就必須先排除體內毒素才行,以下是五大去鬥排毒法,幫助大家重返完美無瑕的肌膚,抗痘,先從排毒開始,五大排毒方法,1,食物排毒法食物中的某些礦物質,維生素及其他營養素有助於降低有毒物......
別再用這些方法擠痘痘了！擠痘痘的正確五步驟
惱人的痘痘,怎麼看怎麼礙眼,實在很難忍耐不去擠它,但是可別輕忽擠痘痘這個動作,弄個不好反而會搞得自己滿臉豆花,錯誤的擠痘方法會毛孔變形,留下痘疤,當我們過度擠壓痘痘時,會對周遭的肌膚造成傷害,導致肌膚發炎,另外,擠痘痘還容易導致黑色素的沉澱,形成痘疤,擠痘痘的正確五步驟,1,雙手要先清洗乾淨,手上的細菌很多,為了避免在擠痘痘的過程,造成肌膚二次細菌污染,引起肌膚發炎,所以在擠痘痘前一定要先把手清理......
是地雷？！男生覺得「真是太扯了」的3女性NG行為...第3項絕對要「禁口」！
,男性,意外的很多時候是以很嚴厲的眼光在檢視女性的,很容易會因為女生一些不自覺的言行舉止而感到,啊,hellip,hellip,真令人幻滅,如果妳也因為一些不經意的行動而讓人覺得是,傻眼女,就太殘念了,所以這次就要參考國外網站,all,womens,talk,中的文章,為大家介紹會讓男性對女性幻滅的3項,NG舉動,讓我們來一起回頭檢視一下自己的行動,如果有被說中的地方,hellip,hellip,......
家人支持＋醫療協助 避免產後憂鬱上身｜媽媽寶寶
迎接新生命到來固然是件開心的事情,但由於體內荷爾蒙變化,生產傷口疼痛,照顧寶寶力不從心,哺餵母乳之路不順暢,眾人焦點都在寶寶身上,或是親朋好友干涉育兒方式等各式各樣的原因,都可能讓產婦天天掉淚,鬱鬱寡歡,無論怎樣努力都揮不走頭頂上那片厚厚的烏雲罩頂,這代表著媽咪有產後憂鬱症的徵兆,週遭的人應該給予適度關切,協助媽咪走出產後憂鬱之路,文,整理,彭曉薇,採訪諮詢,亞東紀念醫院精神科專任主治醫師周秉萱,......
