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下 跟著Fan減肥沒這麼難！減重練腹肌
上一篇告訴大家一些我的減肥理念後,減肥方法其實很多種,選擇你相信,選擇你作起來最適合的就好,所以我只是分享我的方式,所以喜歡的人可以一起照著我跟Peter,Su的方法一起來作,早上我是上班族,晚上我是部落客,所以我其實最適合就是再家做運動,因為我實在沒時間去健身房阿,所以介紹的幾種腹肌練髮都是再家就可以做的喔,首先,想要練腹肌如果你還沒先看過上篇的方向一以及方向二,務必先去瀏覽一次再來看看這一篇腹......
最夯泡麵頭♥♥♥愛愛Love
現在最流行的頭髮,似乎已經不是大波浪啦,笑,雖然愛愛我還是大波浪微捲的忠實粉絲,但早在前年就已經從JOE老師那裡,體驗到最夯的韓國,泡麵頭,的威力這種三管式的電棒捲,早在國外已經紅翻天,她夾出來的捲度非常的立體且明顯,所以現在有了,泡麵頭,的稱號,笑,當時也沒先試驗過三管電棒創造出來的感覺,完全是因為相信JOE老師的功力,台北簽書會的髮型都交給老師打理啦^^記得當時JOE老師是熱騰騰的從韓國把她帶......
女追男隔層紗 六大禁忌妳知道嗎？
,文,美人幫小編,澐澐,有句話說得真好,男追女隔層山,女追男隔層紗,聽起來感覺女追男好像比較容易,一般而言,男人是個視覺動物,一但碰見身材曼妙,火辣的女人倒貼上來,誰還能說不呢,不過遇到事情時,往往女人早已在腦中盤想好幾次了,反之男人所思考的,卻可能還不及女人的三分之一,有時女人的想太多也是會造成男人的反感,不悅,在女人實施追求計劃之前,一定要將對方的情況瞭解清楚,女追男有甚麼禁忌,妳知道嗎,女追......
特選！過年非吃不可的零食Top10
,文,美人幫小編,澐澐,每一年的年貨大街都充滿著各式各樣的南北乾貨,零食,可供消費者有多種選擇,魷魚絲,肉乾,hellip,等,好吃到只想一吃再吃,有沒有想過,逢年過節時喜歡吃的零食最熱門的有哪幾項呢,大賣場堆成山的乾糧,到底哪幾款是深受大家的熱愛,小編根據女人我最大的統計來源,整理出過年非吃不可的零食Top10,愛吃之餘,也得面對現實,hellip,也一起瞧瞧吃下去所要付出的代價有多少,nbsp......
日本鮮貨／寫真女孩當道 貼近生活就用魚罐頭拍照？
,nbsp,文,美人幫採編,希希,隨著鏡頭的補捉,角度,能創造一張張擁有個人特色與風格的照片,但,使用不同的相機,所呈現的色調也都不同,即使有想拍的畫面,卻礙於相機限制,無法自由發揮的人也不少,而市面上的相機,不僅功能多,為了吸引眾人目光,外觀種類也是多的不勝枚舉,在這競爭激烈的市場中,有一種相機以獨特的色調及有趣的暗角,吸引眾人目光,擁有自己的一片天空,它,就是,LOMO機,有趣,興奮,自由又不......
4步經期護膚方案讓每月的那幾天更美麗
每當生理期到來,臉部肌膚就開始拉響警報,皮膚油膩,膚色暗沉,毛孔粗大,粉刺,痤瘡及毛囊炎等等情況一起來報到,經期護膚是一個很關鍵的時期,好朋友,rdquo,需要特殊呵護,應該用心呵護自己的皮膚,來看看經期健康護膚全攻略,為什麼好朋友到訪皮膚會變差,為什麼好朋友到訪,皮膚會變差,ldquo,好朋友,rdquo,到訪的那幾天,體內激素發生變化,黃體酮波動較大,皮膚的供血和皮脂分泌增多,皮膚變得非常敏感......
又到保濕季日本女生5招搞定彈力美肌
又到秋冬保濕季,皮膚保養絕對熱度話題,乾燥,刺癢以及難吸收,各類問題是否常常困擾你,日本女生為何總能水噹當,今天揭開她們的彈力美肌的秘密,1,蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好,秋冬季節,頻繁去角質會造成肌膚乾燥,日本女生於是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進行深度清潔,蒸汽敷臉清潔可以適度清除髒物,保證後續吸收又不至於傷害肌膚天然屏障,具體方法為,1,準備好一盆熱水,利用熱水的蒸汽讓肌膚的毛孔徹底打開,只要微微......
半長不短正夯，Lob League 大點兵
悶熱的天氣,三千根煩惱絲不知道如何處置嗎,想剪短覺得可惜,原封不動又沒什麼創意,甚至心疼留那麼久的長髮一旦,喀擦,掉就回不去了,別擔心,最近影視圈吹起了一陣剪短風潮,其中,lob,也就是,long,bob,表示大約及肩的短髮,可供給有上述苦惱的女孩們參考,一起看看,lob,聯盟的女星裡有誰吧,Vanessa,Hudgens,的漸層色系微捲短髮自然又亮眼,想當全場焦點不妨試試這髮型與髮色阿,Ashl......
女人100種綁頭髮的方法，太漂亮了 （一定收藏轉發）
第一款1,如圖先將頭髮扎個馬尾,用2個手指把馬尾拉下來,2,往下拉出,3,拉好後的樣子,4,如圖手示把頭髮向內向上卷,5,向上卷,用小夾子固定住,6,然後選自己喜歡的邊夾或者插梳在這裡裝飾一下,7,再推薦大家使用淺色系邊夾裝飾,不同髮夾不同效果,大家參考下,8,果綠色的插梳用起來也方便直接插入就好了,秋天看起來很清爽,第二款1,如下圖手示將頭髮平均分為2半,3,在如下圖把另外一邊放過來抓緊,一直重......
必學！百變髮型12招，從此不用上髮廊（一定要收藏喔）
女人12招扎頭發的方法,太漂亮了,一定收藏轉發,nbsp,第一款1,如圖先將頭發扎個馬尾,用2個手指把馬尾拉下來,2,往下拉出,3,拉好后的樣子,4,如圖手示把頭發向內向上卷,5,向上卷,用小夾子固定住,6,然后選自己喜歡的邊夾或者插梳在這里裝飾一下,7,再推薦大家使用淺色系邊夾裝飾,不同發夾不同效果,大家參考下,8,果綠色的插梳用起來也方便直接插入就好了,秋天看起來很清爽,nbsp,第二款1,n......
名模巧克力 從名媛變身少女時代Jessica 性感嘻哈風亮相力挺站台
名模巧克力,從名媛變身少女時代Jessica,性感嘻哈風亮相力挺站台,讓妳今天變身氣質金泰希,明天是狂野泫雅,10大人氣造型師教妳打造韓系正妹髮,新書上市,nbsp,韓流正當道,韓國女星造型風格多變,韓國男星紳士品格引領時尚,成為時下年輕人爭相模仿的對象,但是怎麼Copy韓星穿搭,畫了韓系仿妝,塗了粉色口紅,還是沒有明星味,原來是髮型出了問題,nbsp,在多方千呼萬喚,努力促成之下,國人第一本自製......
運動風配件時髦搭配技！破解街拍名人穿搭小心機
Photo_Roni,Photo,Lab,nbsp,Makeup_人瑋,nbsp,Model_Emmie,Ries,nbsp,Text_Naima,nbsp,Design_Mauki,時尚界小秘密,實用穿搭技全面公開現在運動風格在雜誌,媒體上發酵,儼然成為一股話題風潮,但一眼望去的街拍造型又找不到非常運動風的參考範本嗎,其實是時尚達人們的小心機通通藏在配件裡,在造型的細節中巧妙融入運動配件,就能讓......
【JUKSY x Polysh】就是要花俏！瑞典 HAPPY SOCKS 大展玩心創意的短襪時尚
,JUKSY,x,Polysh,原文在此,nbsp,今年夏天你也來雙涼鞋了嗎,高雅細跟型涼鞋或許仍有其不敗地位,但是,休閒型涼鞋卻在今年大出風頭啦,不管是青少年時期造成一陣風靡的勃肯,Birkenstock,還是在,Opening,Ceremomy,時裝週上大出鋒頭的,Teva,或是雅痞型男都愛不釋手的,Camper,運動潮男不可或缺的,Adidas,Originals,必備涼拖,除了單穿之外,現......
初夏的遊樂風穿搭start ❷
溫暖的初夏是最適合玩樂的季節,想打造與眾不同的遊樂穿搭,只要將時髦單品投入,擺脫過於普通的休閒服,玩樂時也能展現時尚氣息,執行編輯,李姿妮,美術編輯,陳佳薇,模特兒,Han,nah,攝影,林原敬,梳化,Masun,nbsp,BABY,G,基本款休閒風造型加入街頭風配件技巧活用,馬甲搭配高腰丹寧是本季鐵則,因為基本色調,運用鮮豔色系的手錶,鞋款等,作重點式的裝飾是關鍵,點點花瓣下襬馬甲,N,T,1,......
【內衣】sloggi x Nello Arty Chic Collection 2014年春夏流行內衣 限量藝術手繪內衣~每一款都擊中女孩們的心
,nbsp,nbsp,nbsp,很開心這次可以參加sloggi,x,Nello,Arty,Chic,Collection新品上市記者會,暢銷歐洲的sloggi不知道大家知不知道呢,sloggi可是歐洲最知名,最受歡迎的丁字褲品牌,而且品牌主要追求,棉,的材質,強調舒服,自在,目前在100個國家已擁有超過3萬的銷售據點呢,nbsp,活動地點在內湖的學學文創,一進到活動會場,整個情境打造的超美,除了有......
