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擁有飄逸秀髮，多吃這七種食物就對了！
,nbsp,每天,你所吃進去的食物不只會影響身材,同時也將體現在秀髮的樣貌上,如果你的頭髮有些毛躁,過於乾燥,那麼就是該採取額外食補的時候了,下列的七種食物將有效幫助頭髮的生長,在日常生活中不妨多攝取一些,1,全穀食物全穀食物包括麵包,米飯或是麵粉等,含有充足纖維,鋅,豐富的維他命B6,B2以及B1,將為毛髮提供充足營養,同時形塑並健全毛囊,此為也能幫助消化,2,雞蛋和肉類由於頭髮是由蛋白質所組成......
魔鬼就在細節裡！隱形超完美妝容
魔鬼就在細節裡,nbsp,曾經有些網友問我一個問題就是,為甚麼畫起來的妝感都好沒有立體感,好平面,nbsp,nbsp,今天扇子要詳細的教大家以,同樣清淡眼妝,可是加了一些簡單的細節後,nbsp,畫出來的效果卻可以大大不一樣,nbsp,nbsp,今天我會先示範一些人平常化妝的方式,nbsp,最後接著再補上扇子我的細節,讓大家比較比較,看看補上細節後,nbsp,妝容的差異度在哪裡,nbsp,nbsp,......
善用生理期與排卵期 讓妳輕鬆瘦身！
,文,美人幫採編小組編譯女性最辛苦的,莫過於每個月的生理期,不僅身體不舒服,血液流失造成貧血,嚴重的還會影響心理,且,女性瘦身時,只要遇到生理期前,生理期時,很多女性會有,煩燥時想吃甜的,無法抑制食欲,的困擾,也有人煩惱著,瘦身終於有些成效了,但卻因生理期前的食欲,讓一切努力化為泡影,hellip,其實,生理期前會變胖或身體沉重,是因為經前症候群,PMS,PMS就是指,在生理期前,卵巢會分泌黃體荷......
我的玩髮變色 FaceColor特色染護專門店
,一個年頭又將接近尾聲,最近走在路上一整個都是很聖誕感覺大家都很開心的要來迎接這一年一度的聖誕節捏,是說,迎接美麗的聖誕節前應該有瞎咪樣低轉變勒,我想,恩,距離上一次的專業染髮也超過了一年髮色早就已經有分段的現象出現了,可是,倫家的頭髮很長捏,想想隨便一家美髮染髮也要3000大洋跑不掉吧,nbsp,說到這邊大家應該知道AYA今天要分享的是染髮囉,沒錯,沒錯,而且這是一家很特別低染髮唷,阿,是哪邊特......
睡不飽＝長肥肉／學會熟睡法寶 讓肥肉無所循形！
,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......
【醫美】新機入替給我雙效合一的e美萃水滴電波就是要拉提小臉揮開細紋惱人痘疤
,看看首圖的aya有沒有哪裡不同阿,看看右邊的before不小心快跑出來見人的眼袋還有快要消失不見的蘋果,更明顯的是居然發現嘴腳有下垂的現象阿,OMG而圖左勒,是滴,我又回春啦,大笑3聲,哇哈哈,唉唷,不管是男人還是女人每個人到了25歲就要開始面對初老的現象老實說aya已經很幸運了,到了30好幾才漸漸開始有明顯老化的現象不過是說現在不好好的照顧,nbsp,等到嚴重的時候,nbsp,那可還真的要,大......
平價好用開架彩妝品 ♥ 打造洋妞深邃立體大眼妝
,今天要跟大家見面的是實用妝容篇,forall,我自己是內雙女孩,外加上揚的鳳眼平常要化出比較大又圓潤一點的眼妝都要使用雙眼皮貼那今天要跟大家分享,使用眼影跟眼線化出洋妞般深邃大眼的小技巧希望妳們會喜歡呀,hearts,所以首圖很想讓人咬一口的不是巧克力,是人家最近新入手的眼影盒歐,很勾錐吧,其實這篇的妝容已經完成好一陣子了,終於有空把照片整理出來,呼,完成今天這個眼妝其實只要花少摳摳就可以辦到,......
出人頭地好困難！？ 快測測你的職場升遷指數
,nbsp,文,美人幫小編,天天,當你看到別的同事飛黃騰達,出人頭地時,是不是總讓你有忘塵莫及之感,因此,許多彩券行每每開張,就是門庭若市的排滿一長串人龍,每個人都希望手中握著的那一張票券,為自己帶來無限的可能與希望,可是成功的不二捷徑總來自努力,如果想盡快獲得升遷,還是從自身的工作態度下手吧,以下有關工作情況的描述,讓你測測自己的升遷指數究竟為何,圖,freedigitalphotos,net,......
［仿妝］暮光，克莉絲汀史都華 - Kristen Stewart
話說,看暮光之城的時候對她都沒甚麼太大的Fu,反而是覺得裡面的Ashley,Greene好美阿,直到今年看了白雪公主和狩獵者,nbsp,才覺得她在裡面還滿美的,當然還有,nbsp,nbsp,nbsp,我愛的索爾阿,nbsp,nbsp,最後一幕的是迷死我了,結果最近在看網路新聞,沒想到看到了,nbsp,暮光,女變白雪壞公主劈腿人夫導演,送派廷森大綠帽想必很粉絲們一定很惋惜,但別人感情的事就管不著啦,......
COVITA天然有機保養品，有機菁萃面膜組體驗
,nbsp,耶,我最愛敷面膜了,天然有機面膜,讓皮膚好好呼吸囉,nbsp,nbsp,一盒有四種不同功能的面膜,功能,nbsp,nbsp,水漾白皙保濕面膜,nbsp,迅速補水,X,長效鎖水,重現水潤肌膚光澤與彈力針對缺水性肌膚研發之保濕修護面膜,嚴選具有鎖水保濕及緊實功效的法國玫瑰,與強化肌膚自我修復功能的橙花,並添加多重植萃菁萃,讓肌膚由內而外煥發出明亮水嫩光澤,國際有機認證植萃添加,玫瑰,橙花,......
善用生理期與排卵期 讓妳輕鬆瘦身！
,文,美人幫採編小組編譯女性最辛苦的,莫過於每個月的生理期,不僅身體不舒服,血液流失造成貧血,嚴重的還會影響心理,且,女性瘦身時,只要遇到生理期前,生理期時,很多女性會有,煩燥時想吃甜的,無法抑制食欲,的困擾,也有人煩惱著,瘦身終於有些成效了,但卻因生理期前的食欲,讓一切努力化為泡影,hellip,其實,生理期前會變胖或身體沉重,是因為經前症候群,PMS,PMS就是指,在生理期前,卵巢會分泌黃體荷......
辦公室勾心鬥角／新鮮人必知！ 惹人厭同事的六大行為模式
,文,美人幫採編小組,踏入職場後,總會遇到各式各樣的人,因個性不同,職等不同,因此對待方式也馬虎不得,遇到討人厭的同事,雖然想退避三舍,卻因工作需要,不得不與對方打交道,套交情,心酸悲哀的心情只有自己才懂,然而,職場上最惹人厭的同事,究竟有哪些類型呢,惹人厭行為一,頭禿肚凸卻自以為風流倜儻又幽默明明已經頭頂發亮,肚子凸出,卻總是覺得自己風流倜儻又受歡迎,說著無聊的冷笑話,再以深情款款的眼神看著妳,......
辦公室勾心鬥角／上司最傷人的五大行為！
,文,美人幫採編小組編譯踏入職場後,面臨許多工作的考驗與難關,讓人深知自己的能力不足,有,要更努力才行,的念頭,但在如此重要的時刻,卻因上司某些行為,頓時讓人升起一把無名火,失去工作動力,妳也有相同的經驗嗎,快來看看網友們的血淚心酸史吧,傷人行為一,這報告不能用,nbsp,花了好幾天努力產出的心血,上司只用一句話就全盤否定,實在是好傷人,網友們吐露心聲表示,工作能力被全面否定,令人很沮喪,上司不是......
甚麼 你沒聽過妝前保養品
說實話,其實我也是到今年才知道,妝前保養品,這個東東以前只知道保養品就是保養品,還不知道還有分妝前跟家中這兩個呢,nbsp,這次接到的邀稿,正是一組妝前保養品,Bevy,nbsp,C,nbsp,光透煥白系列妝前保養品,家裡的保養品以及化妝的保養品要分開因為家裡的保養品會百分百的全部吸收到你的臉部裡面而你再打粉底的時候,粉底最需要的是水分,不是油分所以當粉底上在你臉上的時候,它開始要吸水,可是臉上沒......
