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善用生理期與排卵期 讓妳輕鬆瘦身！
,文,美人幫採編小組編譯女性最辛苦的,莫過於每個月的生理期,不僅身體不舒服,血液流失造成貧血,嚴重的還會影響心理,且,女性瘦身時,只要遇到生理期前,生理期時,很多女性會有,煩燥時想吃甜的,無法抑制食欲,的困擾,也有人煩惱著,瘦身終於有些成效了,但卻因生理期前的食欲,讓一切努力化為泡影,hellip,其實,生理期前會變胖或身體沉重,是因為經前症候群,PMS,PMS就是指,在生理期前,卵巢會分泌黃體荷......
睡不飽＝長肥肉／學會熟睡法寶 讓肥肉無所循形！
,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......
瘋時尚／史上最大包包～時尚大帝的呼拉包狂想曲...
,記者鄭矞昕,綜合報導素為全球流行時尚指標的2013巴黎春夏時尚週剛於10月初結束,揭露了2013年春夏流行趨勢,其中可窺見不少時裝大師的作品,尤其以素有,時尚大帝,之稱的卡爾,朗傑菲爾德,Karl,Lagerfeld,作品最令人側目,因為在他的巧手之下,居然可以把呼拉圈背上街,時尚大帝為香奈兒設計一系列2013新作品,其中當模特兒背著一個大呼拉圈走出伸展台時,頓時吸引全場的目光,呼拉圈也成為時尚......
出人頭地好困難！？ 快測測你的職場升遷指數
,nbsp,文,美人幫小編,天天,當你看到別的同事飛黃騰達,出人頭地時,是不是總讓你有忘塵莫及之感,因此,許多彩券行每每開張,就是門庭若市的排滿一長串人龍,每個人都希望手中握著的那一張票券,為自己帶來無限的可能與希望,可是成功的不二捷徑總來自努力,如果想盡快獲得升遷,還是從自身的工作態度下手吧,以下有關工作情況的描述,讓你測測自己的升遷指數究竟為何,圖,freedigitalphotos,net,......
妳是惹人厭女孩？男性最反感動作大排名
,文,美人幫採編小組,如果妳有偷偷觀察男性的習慣,也請注意,其實男性也在偷偷觀察妳的一舉一動唷,外表看來美麗,有氣質的女性,常因不經意的小動作,就讓男性的幻想破滅,而在男性心目中,最討厭女性做什麼動作呢,日本網路公司調查了20,29歲的242位男性,究竟女性的哪些動作,讓他們覺得反感呢,nbsp,No,5,總是眉頭深鎖,12,好好的美麗女性,眉間卻總是如同鄉土懸疑劇般深鎖,讓男性覺得,好害怕呀,男......
【 NATURE】睫毛纖長修護精華液EX - 迷人雙睫
,NATURE,睫毛纖長修護精華液EX,植物性配方,新一代刷頭,創造無懈可擊迷人雙睫,一如想要自己的眼睛,看起來能再大點,對於睫毛,也是希望能更長,更捲翹,濃密而不易斷裂,維持美肌得靠保養,健康睫毛當然也需要,NATURE,睫毛纖長修護精華液EX,結合珍貴特殊的海藻,萃取,維生素B5,E,水解小麥蛋白及洋甘菊萃取,將帶給睫毛什麼樣的滋養,修護甚至改變,且徐徐為各位道來,包括Bio,Energize......
善用生理期與排卵期 讓妳輕鬆瘦身！
,文,美人幫採編小組編譯女性最辛苦的,莫過於每個月的生理期,不僅身體不舒服,血液流失造成貧血,嚴重的還會影響心理,且,女性瘦身時,只要遇到生理期前,生理期時,很多女性會有,煩燥時想吃甜的,無法抑制食欲,的困擾,也有人煩惱著,瘦身終於有些成效了,但卻因生理期前的食欲,讓一切努力化為泡影,hellip,其實,生理期前會變胖或身體沉重,是因為經前症候群,PMS,PMS就是指,在生理期前,卵巢會分泌黃體荷......
辦公室勾心鬥角／新鮮人必知！ 惹人厭同事的六大行為模式
,文,美人幫採編小組,踏入職場後,總會遇到各式各樣的人,因個性不同,職等不同,因此對待方式也馬虎不得,遇到討人厭的同事,雖然想退避三舍,卻因工作需要,不得不與對方打交道,套交情,心酸悲哀的心情只有自己才懂,然而,職場上最惹人厭的同事,究竟有哪些類型呢,惹人厭行為一,頭禿肚凸卻自以為風流倜儻又幽默明明已經頭頂發亮,肚子凸出,卻總是覺得自己風流倜儻又受歡迎,說著無聊的冷笑話,再以深情款款的眼神看著妳,......
辦公室勾心鬥角／上司最傷人的五大行為！
,文,美人幫採編小組編譯踏入職場後,面臨許多工作的考驗與難關,讓人深知自己的能力不足,有,要更努力才行,的念頭,但在如此重要的時刻,卻因上司某些行為,頓時讓人升起一把無名火,失去工作動力,妳也有相同的經驗嗎,快來看看網友們的血淚心酸史吧,傷人行為一,這報告不能用,nbsp,花了好幾天努力產出的心血,上司只用一句話就全盤否定,實在是好傷人,網友們吐露心聲表示,工作能力被全面否定,令人很沮喪,上司不是......
女性臉紅心跳幻想排名：最希望肉食系男子對我做...？
,文,美人幫採編,希希編譯,現代女性意識抬頭,在工作上表現優於男性的女性也不少,但在戀愛上,大多女性還是處於被動與等待的一方,希望由男性主導,主動出擊,因此,在戀愛上採取積極,主動的肉食性男子較被動且溫和的草食系男子受歡迎,而女性心中,最希望肉食性男子對自己做什麼事呢,臉紅心跳幻想一吃餅乾或喝飲料時,男友邊說,嘴巴有巧克力,邊笑笑的想擦掉我嘴邊的巧克力,我撥開他的手大喊,我自己用啦,說到一半時,他......
工作倦怠 心靈疲累？ 忙碌現代人必知的壓力減輕法則！
,nbsp,文,美人幫採編,希希,工作就會有壓力,而壓力不僅使身體疲累,心靈也會有負擔,如果不懂得排解壓力,長期累積會令人工作倦怠,失去對工作的熱情,也會鬱鬱寡歡,成為憂鬱沉悶的人,而心靈疲累時,別以為放任不管,休息一,二天就沒事,壓力與疲勞並不會自己消失,且如果沒有適時的排解壓力,只會一直累積到你喘不過氣,因此,心靈疲累的上班族,除了再次檢視手邊的工作量與時間,也要遵守疲累減輕法則,讓壓力倦怠遠......
藍波波無厘頭小測試 Diamond Eyelash Fixer水膠原衝浪睫毛接著劑 真的讓假睫毛屹立不搖
,nbsp,啊囉哈,藍波波前陣子撥了空檔,鎖在房間,好好地玩一下新玩意兒,nbsp,是說藍波波貼假睫毛的機率不是很高,可能PARTY,婚宴,拍照時才會使用假睫毛,nbsp,所以我技術沒有很好啊,很,久很,久以前,有去了一次夜店,貼了假睫毛,沒想到在進場時,假睫毛掉一邊了,nbsp,整個超糗,nbsp,之後把另一邊也撕掉,雖然那時有戴化妝包,可以補一下妝,nbsp,但是整個為眼皮心痛,因為沒有用好的......
男人眼睛別再瞄了！ 最值得愛的5種女人
,nbsp,文,美人幫小編,天天,圖,廖苑利健康美麗部落格,男人看女人,時常都是以視覺喜好為優先,所以正妹總是炙手可熱,讓男人目不轉睛的將視線停留,然而,男人的目光,究竟最容易被女人的哪個部位所吸引呢,讓小編先帶大家看看網友投票後的結果吧,參考資料來源,U秀女性時尚網,但其實,無論男女,在內心深處都希望能有個真正了解自己,並長久愛惜彼此的人,當你辛苦忙碌了一整天後,有個人可以陪在身邊,即便只是一個......
重回魔鬼身材／減重時，這樣吃零食就不怕胖！
,圖,取自gatag,net,文,美人幫採編小組編譯減重時最痛苦的就是不能吃零食,平常最喜歡吃的洋芋片,巧克力,蛋糕,hellip,等,都要禁口,不能隨心所欲的吃,真的很痛苦,如果一時衝動,大口大口吃下,至今的努力可能一瞬間化為泡沬,不過,其實只要有技巧的吃,妳還可邊減重邊吃零食唷,忍不住吃下去,至今的努力就化為泡沬,圖,取自gatag,net,將零食的卡路里,控制在每天攝取量的10,以內,在減肥......
別錯過蛛絲馬跡／另一半正在搞不倫？
文,美人幫採編,希希編譯,已擁有家室,另一半,卻遇見讓自己更心動的人,發生不倫前,不僅心境產生變化,行為模式也會不同,而這些變化,就是,不倫的徵兆,如果能在尚未深陷前,馬上發現其徵兆,做出防止行為,讓另一半放棄外遇的可能性是相當高的,而,不倫的徵兆,究竟有哪些呢,nbsp,圖,取自gatag,net,徵兆一,手機不離身,為了預防手機被偷看,即使洗澡也會用密碼鎖住,或是通話記錄,短訊時常都是清空著,......
