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,儘管已經盤算著要健身,要節食好一段時間了,但總因為缺乏動力和鞭策而遲遲沒有開始,或者只進行了一小段時間就放棄,其實與現代人生活密不可分的智慧型手機就提供了不少實用的App,不管是想完成人生第一個5k路跑,想妥善把握時間運動,或者吃得更健康,來看看有哪些App可以幫助你達成目標,Pact,這款app的概念就像是一個健康生活獎勵遊戲,使用者可以列出渴望達成的目標,像是運動次數,攝取蔬菜量等資訊,並且......

,空巢期的妻子碰上剛退休的先生,兩個人獨處的時間大增,卻各懷鬱悶心情,很容易一不小心就因為細故瑣事而吵起來,更可能新仇舊恨一股腦湧上心頭,邊吵架邊翻舊帳,越吵越不可開交,甚至最後有人萌生再也受不了的,我要離婚,的念頭,熟年夫妻因為已經是老夫老妻,對彼此的性格弱點十分熟稔,若是吵架太過盡興,不知節制,可能闖下無法挽回的大錯,熟年夫妻應該盡量迴避因日常生活細故而吵架,別老是只看到生活中的芝麻小事,別認......

,熟年一起生活的前提,夫妻對生活行程安排有共識想要提升熟年家庭生活的滿意度,配偶彼此能夠相互支持且同理,接納對方是很重要的一個關鍵,雙方如果能對熟年家庭生活的運作模式取得共識,合理安排兩人在家裡的時間和空間,減少日常生活的彼此干擾與摩擦,熟年家庭生活的滿意度就可能提升,不要過度宅化,多出門去交朋友空巢期的夫妻,萬萬不可限縮甚至放棄自己的社會人際網絡,反而應該積極對外拓展新的人際網絡,增加夫妻以外的......

,他們光看著彼此就會笑,沒有人知道原因,連他們自己也不知道,也許是某些共同的生活經歷,也許是某些無法言傳的共同回憶,美國詩人麥克利什美國一對老夫妻芙倫跟霍爾,結縭六十載,二,一四年情人節前夕,在紐約巴塔維亞一家醫院裡,一起迎接人生最後一段旅程,八十二歲的芙倫因心血管疾病謝世,36個小時後,八十三歲的霍爾也因為腎衰竭而離開人世,芙倫與霍爾的好感情是眾所皆知,當年芙倫還在醫院擔任接線生工作時,霍爾就常......

,壁咚,一詞在臺灣逐漸發酵,近日可見新聞媒體頻頻出現,購買美容家電享楊一展壓牆,壁咚,服務,林俊傑扮毛怪,壁咚,豔后蔡依林,以及,壁咚,正夯SpeXial男男互,咚,超養眼,等新聞,不過究竟何謂,壁咚,呢,為瞭解民眾對,壁咚,的認知,故針對此進行調查,圖一,鄰居同居,真人版電影劇中,壁咚,橋段,根據Pollster波仕特線上市調網針對,請問您清楚,壁咚,是甚麼嗎,所進行的調查結果,近六成受訪者皆不......

,男人想要有成就,他們會遠離這些女人,男人要是能夠找對女人,可以少奮鬥20年,不要以為我說這樣的話就是天方夜譚,其實一點都不假,一個男人的背後要是有一個和他風雨同舟,同甘共苦的女人一直支持他,那他做事業也有激情和堅強的毅力,nbsp,當一個女人在你奮鬥了幾年後移情別戀了,那麼她不僅會帶走他的錢財,也同時帶走了他對她的感情,這樣一來,他就需要平復心緒,重新開始,你說還需要多少年,所以那些聰明的男人在......

跟黃恆交往已經要第六年了,我們從大學在一起到現在出社會,歷經過磨合後感情很穩定,也很少會因為小事情而吵架,唯一鬧過分手的一次,是我去年劈腿,之後,我們就再也不會為了磨合而爭吵,也沒有任何一方提起這件事情,只是在那之後,黃恆就很少主動跟我做愛了,我本來以為這就像電視劇演的一樣,他大概是很受傷,甚至覺得我很骯髒,所以不肯碰我,但是時間總會帶走一切吧,畢竟他都選擇原諒我了,就代表他還是願意跟我繼續走下去......

,nbsp,女生來月經都是這樣的,hellip,hellip,請關愛正處經期的女孩子,無理取鬧只是因為她真的很不舒服,另外更要感謝一直忍耐包容的男生,辛苦你們啦,這些對女人也超重要,必看,99,的人都不會看,如何,懷孕十天,就發現,早確認早注意,以免誤食感冒藥傷及胎兒,最傷,子宮,的行為十大排行榜,驚,愛妻子的男人都後悔太晚看到,nbsp,要如何照顧經期的另一半呢,請看下文,月經又稱作月經週期,是......

Text_Febe,nbsp,Design_Mauki,nbsp,Photo_Web,睡覺不是浪費時間,是你的變美小絕招,左盼右盼,終於盼到夢幻連假的到來,累積了這麼長時間的疲倦,當然要一次睡到飽,睡到香,而且,睡覺可不是一件浪費時間的事,不管是坐車,坐飛機的睡,還是躺在沙發上,棉被堆裡的睡,都該,邊睡邊保養,掌握每一秒變美的機會,連假保養準則,面膜不離身連假最容易遇到的情況就是,長途跋涉,不管是......

,Text,美麗佳人,Photo,Marie,Claire,com,感謝科技如此進步,現代職場女性幾乎人手一支智慧型手機,坐捷運,公車,或是與朋友小聚,甚至在家無聊片段,我們都依賴著它,除了最基本的電話傳簡訊和line功能,其實一般人大概就是滑臉書,收看新知,照相,聽聽歌,玩些小遊戲,hellip,等等,但有更多時候我們也會下載自己喜歡的app,妳知道嗎,除了美圖秀秀這類的修圖軟體能讓妳的照片看起......

,女為悅己者容,化對妝可以徹底改變你的氣質,提升魅力指數,讓異性對你一眼心動,而不單是新手需要學習,即使是化妝高手也要避開男生不喜歡的妝容,切忌隨大潮流化妝,5個讓男生心動的妝容,讓你一擊命中那個他,不管你喜歡與否,你身邊的他可能並不總是欣賞你的各種美妝look,雖然男女觀點大不同,但是如果想真正屢獲男生的心,投其所好才是根本,不管你是化妝新手還是老手,男生對女生妝容的態度你一定要了解,其實會讓男......

,蕾絲長洋裝,小羊皮外套,金色金屬光繫踝露趾鞋,斜紋軟呢徽章珍珠項鍊,寬手環,all,by,Chanel,黑色絲質外套,高腰褶裙,長褲,渲染絲質襯衫,深藍色標語晚宴包,金屬珍珠圈飾寬手環,康朋街寬手環,水晶裝飾口哨項鍊,all,by,Chanel,條紋維多莉亞領襯衫式外套,條紋百慕達短褲,印染小羊皮Boy,Chanel包,斜紋軟呢徽章珍珠項鍊,all,by,Chanel,斜紋軟呢長外套與寬版長褲,......

這些做人道理真的都很重要呢,大家都要學喔,1,去別人家裡,不要坐在人家的床上,2,在酒桌上與別人碰杯,自己的杯子一定要低於對方的,特別是對方是長輩或長官,3,晴帶雨傘,飽帶乾糧,未雨綢繆總是好的,4,如果問別人話,別人不回答你,不要死著臉皮不停的問,5,吃飯的時候儘量不要發出聲音,6,撿東西或者穿鞋時候要蹲下去,不要彎腰撅屁股,7,別人批評你的時候,即使他是錯的,也不要先辨駁,等大家都平靜下來再解......

,夢幻五官,精緻比例,徐若瑄養成計畫,女神降臨打造徐若瑄般的零死角完美臉蛋,企劃撰文,Evelyn,感謝安爵時尚醫美診所,谷千祥醫師諮詢指導,nbsp,女神般的徐若瑄,精緻的五官,完美的臉蛋,吹彈可破的肌膚,堪稱零死角美女,這樣無暇的臉蛋幾乎是所有女性所夢寐以求的,最近她在官方FB,PO了一張小時後,1990年,參加節目的照片,讓網友驚呼根本沒變,女神始終如一,歲月不饒人這句成語完全不適用在女神的......