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減肥要成功？首先你必須對自己誠實！
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
【美學】給自己不一樣的聖誕節禮物精緻的台灣精品~兼具書寫美學與流行的味道~ARTEX color salon"色彩沙龍"
,從小每當心情不好的時候,AYA就很喜歡逛文具,看見一堆美美漂亮的筆,筆記本,nbsp,總是會情不自禁的買下它,漸漸的利用文字,表達心情也變成了AYA抒發心情的一種方式,這回有機會可以體驗到ARTEX,color,salon,色彩沙龍,真的是超開心的啦,收到商品時還沒開盒的心情就一整個很愉悅,光是盒裝包裝以及隨盒附上的小卡片,就讓人感覺十分的賞心悅目,翻開ARTEX的DM小冊子,nbsp,內容琳郎......
▌鞋子 ▌冬天怎麼可以沒有一雙保暖的雪靴♥
,冬天穿大衣,腳也要穿暖暖才行,hearts,平常我熱愛露腳板的平底鞋,尤其莫卡辛,最近變冷了,雖不怕冷,但該保暖的地方還是要注意,一個人只要三個地方是暖和的,脖子,肚子,腳,基本上就不太會冷到,今天寫的是雪靴,分別是中筒和短筒,市面上雪靴有很多樣式,但我還是比較喜歡素色基本款,本來有一雙穿了三年的中筒黑雪靴,但覺得黑色太暗淡,而且短筒感覺比較可愛好搭所以前陣子又入手了這雙,是在Lady,s,Bo......
一線傾心Solone超防油眼線膠 "亮眼 " 持妝一整天溫水輕鬆好卸洗
,唉呀呀,又升火啦,nbsp,沒錯最近Solone又出新款的Solone鑽石搖搖超防油眼線膠,你沒看錯它,是強調,超防油,唷,這對於眼睛很會出油的水水們真是一大福音阿,說到這邊應該很明白啦,aya會覺得升火,那當然也是因為我的眼睛也是超會出油的啦,而且一個完整的眼妝,如果少了亮眼的眼線,感覺就會很沒神所以阿,對於眼線液,筆的商品,沒有好好的體驗怎行呢,nbsp,黑色的半透明包裝盒,上頭還有著很多象......
▌飾品 ▌Miss Lady。經典氣質款小配件
,nbsp,看到這篇時我應該已經在呼呼大睡,或者還瞪著天花板睡不著,因為明天要出國囉,出去玩歸出去玩,還是有在昨天先把文章寫好,不然空著好幾天應該會長草XD,小攤販店面在羅東夜市大通街裡,進去大通街後走一下下往左手邊看,在芭芭拉鞋店前面,大通街裡也有不少好逛的服飾店,可以點這裡複習一下,羅東夜市,在地女孩的精選推薦,攤位不大也不小,蠻喜歡這樣的擺設,看起來商品很多,但又不覺得擁擠,除了飾品外,還有......
SOLONE 堅持完美的眼妝天后 兼具自信與美麗~持久眼妝不NG
這張首圖我想有在發落aya部落格低朋友應該不陌生吧,沒錯,這就是aya第一次分享SOLONE彩妝商品的圖片啦,今兒個咱們就在來回顧一下囉,過去aya也一直認為自己很手殘,怎樣就是話不好美麗的妝感就連假睫毛也是今年才悄悄的戴上的,當然更別說aya要教大家化妝啦,就在aya開始使用SOLONE,30秒定妝幕絲眼線眼彩筆後,一切改變了,這是aya第一次仔細的分享眼妝,而今天aya又要再一次的分享SOLO......
一條圍巾變變變！ 撞「巾」也不怕
,文,美人幫採編,奶娘,冬天到了,保暖禦寒衣物不可少的就是,圍巾,啦,不過,家裡圍巾那麼多條,每種款式,材質,大小,長度,hellip,等都不一樣,到底要怎麼圍,才會圍得好看又時尚呢,走在路上,跟別人撞圍巾怎麼辦,沒關係,只要圍巾圍的比別人fashion就贏了,圍巾款式百百種,該如何圍才是重點,圖,weijin,so,CRI,online,efu,com,不管是毛料圍巾,手打圍巾,薄圍巾,寬版圍巾......
你的「腦年齡」有幾歲？ 12星座腦老化大調查
,文,美人幫小編,奶娘,上班族們每天不管是坐在辦公室工作,或是當業務每天外出跑客戶,總是為了工作勞心勞力,除了基本的工作壓力之外,還必須要花腦力思考許多案子,企畫等工作執行的項目,再加上常常會超時工作,容易造成專注裡下降,記憶力減退,甚至是引起腦力衰退的問題,圖,health,chinatimes,com,根據104市調中心所做的,2012全台上班族腦年齡大調查,發現,約9成7的上班族受訪者表示已......
瘋時尚／不只可以買精品！LV台北旗艦店內竟有書店？
,記者鄭矞昕,台北報導國際知名品牌路易威登,LV,不只賣包包,服飾,珠寶,一直以來,該牌更致力於出版界,發行許多書籍,而LV又即將於九月出版旅遊書籍,World,Tour,Vintage,hotel,labels,from,the,collection,of,Gaston,Louis,Vuitton,業者透露,品牌創辦人的孫兒嘉士頓威登,Gaston,Louis,Vuitton,生前相當沉迷限量精......
看一眼就忘不了！ 20款要你好看創意名片
,文,美人幫小編,天天圖片來源,www,sj33,cn,news,gamme,com,初次見面,請多多指教,微笑見面的同時,你遞出的名片是否能讓對方印象深刻呢,在資訊爆炸的這個時代,每天收到一堆名片,早就不記得這紙卡背後的主人到底是哪位,更別說要有後續聯絡的可能,難怪愈來愈多人在名片上下功夫玩創意,小編收集了20款超有創意的名片設計,保證看了過目難忘,收到名片,還多了張貼紙可以使用,好妙啊,缺了一......
【穿搭】K-SWISS Preppy Style 2012AW
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,上星期K,SWISS在內湖總部舉辦秋冬新品發表,八比很殘念的因為迷路走了個反方向,沒辦法現場觀摩,試穿,真的好可惜啊,不過沒關係,就用手邊的新聞稿來熟悉K,SWISS這個品牌吧,pp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,來自美國加州的運動品牌K,SWISS,2012秋冬結合了美國東岸常春藤名校的優雅貴族學院風格與品牌自身的加州陽光血統,打造出......
【美妝】REVLON超上鏡柔焦輕盈慕斯 超持色11日指甲油
,nbsp,本文同步於八比VoCE,Reporter專欄,nbsp,nbsp,Hello,Everyone,又到了每週VoCE,Reporter單元囉,今天分享的是REVLON兩項產品,超上鏡柔焦輕盈慕斯,超持色11日指甲油,是說自從Emma,Stone代言了之後我就覺得REVLON又更有吸引力了耶,之前推出的奶油潤彩亮唇膏我也敗了支Emma,Stone使用色025,塗起來的顏色很自然,唇膏的質地......
【保養】再大的太陽也不怕變成小黑炭！創新生技eltaMD可麗防曬霜SPF46
,雖然今天傍晚飄著綿綿細雨,不過白天的時候陽光真的很炙熱,去便利商店買個飲料也才幾分鐘的路程就覺得太陽好滾燙啊,真的是不塗抹防曬乳都會覺得自己快要變成小黑炭了,市面上很多防曬乳光看名稱敘述並不準確,一定要實際用了才知道,今天八比要來分享創新生技的eltaMD可麗防曬霜SPF46,其實我對,防曬霜,一向很沒好感,特別是塗在臉上的,我用過的都是油膩膩類型,雖然很希望能找到適合上妝的防曬霜,不過似乎是可......
女人性感指數直衝！ 男人鍾愛的白襯衫
,文,美人幫小編,澐澐,繼上一次小編介紹了,偷穿男友襯衫,展現另一面的sexy,look,一文之後,深深覺得女生穿上大一號的襯衫真的很正,誰受得了,微透的白襯衫,悄悄地襯托出性感的身形曲線,特別是那種寬鬆的男友襯衫,大大一件就能成為one,piece的穿法,但這種,下衣失蹤,的樣子,好像只適合在家裡面穿給另一半看吧,如果這樣走在路上可能會被人誤會,nbsp,圖,網路,nbsp,韓國網站就統計了一份......
solone防水眼線膠筆 防水 防汗 抗油再升級 持久妝感一整天
,看看首圖是不是有發現哪裡不一樣呢,是的,Solone這回又推出全新升級版三合一設計的防水眼線膠筆囉,常有脫妝困擾的水水們真的有福啦,是說第一代的就很好用了說那第二代不是更,nbsp,先來看看產品介紹,全新材質,好削不易斷改良第一代筆管,進化為全新第二代,好削式,筆管,讓您削筆輕鬆不費力有效減少筆芯消耗量,材質也更加環保讓我們為地球盡一份心力,超防水,超防汗,超抗油,持久度再升級,防水抗汗,防雨抗......
