女時尚 間歇訓練減肥 搜尋結果

間歇訓練減肥 搜尋結果

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姊妹淘
說到明星的媽媽經,首先想到的,當然是小S徐熙娣,她的媽媽經可以從第一胎,第二胎講到第三胎,可以從懷孕講到和孩子之間點點滴滴的相處,那些讓她感動到哭,氣到咬牙切齒,或者又好氣又好笑的生活小故事,充滿畫面感的戲味十足,舉個簡單的例子,吃飯時候筷子不過才拿起來,就媽媽,媽媽,媽媽,一方面覺得很幸福,自己這麼被她們需要,一方面又有一種手指握起,指關節泛白的狀況,心裡吶喊著,可不可以讓我好好的吃頓飯,或者有......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,最美麗的,副隊娘,天心,閃嫁交往,4,個月的韓國歐巴攝影師金榮敏,真的是好恭喜她,天心的膚質好到經常在臉書上曬素顏也沒在怕,完全看不出來她已經,40,nbsp,多歲了,好膚質跟好身材從來就不是天生就可以擁有,就算媽媽給了你好基因,歲月還是會帶走美麗,因此天心可是很認真看待保養這件事的,快來了解她都做那些保養才能擄獲歐巴,愛美的媽媽讓天心打......
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時尚彩妝
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,運動對於許多女生來說,已經成為生活中的一部分,無論是慢跑,健身還是瑜珈,都是許多女生時常接觸的活動,但是對於一些長頭髮的女生來說,運動反而是件麻煩的事情,因為頭髮長不得不綁起來,但是有時動作比較激烈,單綁馬尾似乎又不夠,究竟該怎麼整理頭髮,才是最好的方式呢,低強運動用低馬尾,如果你的運動是強度比較低,像瑜珈或是皮拉提斯這類型動作不大,頭髮不會過度甩......
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姊妹淘
,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......
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姊妹淘
想跟喜歡的人變得更加緊密♡方法其中之一就是“惡作劇”〜事實上會因為女生的小惡作劇而心動的男生蠻多的唷⋯⋯♡在許多的惡作劇中，使用特別有效果的可愛惡作劇抓住他的心吧！   會讓男生心動的女生可愛惡作劇①「從後面……“哇！！的...
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影音
by 阿欣 在這世界上，哪個女生不希望自己的臉可以再小一點、腿可以再直一點、腰可以再細一點呢？雖然我們天天做塑身操或是運動，可是有時候因為水腫，而讓這些效果消失，但是腰啊、腿啊這些都不能緊急補救，不過臉總行了吧！？日本網站MERY整理了一系列有關於利用化妝技術，將臉越畫越小的小撇步。妞妞...
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姊妹淘
----------------------------------靠北男友原文：我有一個很好的朋友在上個月因為車禍過世了身為她的好朋友除了難過 也為她感到可憐因為她在生前 喜歡一個男生可是那個男生 明明就沒有喜歡她 卻每天都靠在她旁邊我朋友因為喜歡他 想盡辦法討好他 讓他喜歡但那個男的知道後 卻...
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姊妹淘
Dcard 原文：其實追女生真的不難，有沒有心？小弟是個大型垃圾桶，總是有很多人跟我分享他追人的經過。因為常常聽吧，失敗也好，成功也好，我每次聽完都會自己好好想一想，到底哪裡沒做好，哪裡要改進。終於⋯統計出了一些心得，希望能幫助你在聖誕節前大脫魯，當然我也是這樣追到現在的阿閃。（看之前請注意，這些...
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穿搭風格
text / Oliver  pic / MIDO 中價位機械錶領導品牌MIDO美度表自2010年登台後，業績一路成長，而在101一樓的店面歷經三個月試營運之後，也於最近宣布正式成立並舉辦開幕記者會。記者會上邀請了品牌之友鳳小岳前來站台，回想2010年美度表剛進駐台灣之時，鳳小岳就曾現身站...
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姊妹淘
Dcard 原文： 失戀777失戀777法則 這是我高中可能很有戀愛經驗的英文老師和我們分享的 每次只要有朋友失戀 我不知怎麼安慰就會跟他們講~第一個7 - 頭七分手後的七天內，發狂去做一切你想做的事翹課、不上班、喝酒、上夜店、大購物、爆飲爆食、騷擾好友不回家、看電影看到眼瞎、...
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穿搭風格
  bnt新聞訊 最近，韓國眾多女星亮相仁川國際機場，為我們示範了2015冬裝流行穿搭的技巧。   寬大的大衣外套及墨鏡成為她們機場造型的共同點。即便是普通的大衣，也能通過墨鏡的搭配，變得飄逸非凡。   其中，黃正音、成宥利及李多喜都選擇了尺寸寬大的大衣外套，有望掀起...
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穿搭風格
【撰文／吳國瑋；文編／蘇子惠；設計／吳佩玲；圖片／達志影像】   2015英國時尚大獎（British Fashion Awards）上周揭曉，其中競爭激烈的年度新銳女裝設計師大獎由加拿大籍的倫敦設計師Thomas Tait奪下，這也是繼LVMH Young Fashion Designe...
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穿搭風格
時序入冬，又到了穿起風衣的季節。提起風衣（Trench Coat），你我腦海中浮現的第一個聯想一定是Burberry，這個英國老牌為世界帶來遮風擋雨的Gabardine風衣，也開啟了自家的百年傳奇。從上個世紀初的威武軍裝到如今的時髦輪廓，Burberry用風衣寫下時裝圈的不敗經典。 【撰文／吳國瑋；...
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肌膚保養
現在有很多日本女生都會到台灣旅遊⋯⋯你去過台灣嗎？台灣不是只有因為離得近和便宜，才有高人氣的喔！事實上在台灣有很多被認為對美容很好的食物，今天就來介紹其中的４種吧♪   推薦台灣的美容食品① 干貝 stvshop.jp 首先來介紹干貝～不知道干貝是什麼的讀者們，你認為它是什麼呢？其實這個...
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肌膚保養
髮絲照護與肌膚保養同樣重要，本期整理常見清潔、護髮問題，透過專家解析，建立正確養護觀念，進一步實現柔順、飄逸秀髮心願。 【執行撰文／王諺玫；攝影／江祐任；文編／林妏霜；設計／戚心偉；彩妝／Leslie；髮型／ Lourdes（Flux）；模特兒 Nikki； 內容諮詢／ RF荷那法蕊教育講師Phoe...
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穿搭風格
時序入冬，又到了穿起風衣的季節。提起風衣（Trench Coat），你我腦海中浮現的第一個聯想一定是Burberry，這個英國老牌為世界帶來遮風擋雨的Gabardine風衣，也開啟了自家的百年傳奇。從上個世紀初的威武軍裝到如今的時髦輪廓，Burberry用風衣寫下時裝圈的不敗經典。 【撰文／吳國瑋；...
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