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間歇訓練減肥 搜尋結果
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小S：「愛跟擁抱，才是王道。」--VOGUE時尚網
說到明星的媽媽經,首先想到的,當然是小S徐熙娣,她的媽媽經可以從第一胎,第二胎講到第三胎,可以從懷孕講到和孩子之間點點滴滴的相處,那些讓她感動到哭,氣到咬牙切齒,或者又好氣又好笑的生活小故事,充滿畫面感的戲味十足,舉個簡單的例子,吃飯時候筷子不過才拿起來,就媽媽,媽媽,媽媽,一方面覺得很幸福,自己這麼被她們需要,一方面又有一種手指握起,指關節泛白的狀況,心裡吶喊著,可不可以讓我好好的吃頓飯,或者有......
40歲的天心靠這些方法凍齡！韓國歐巴都被她給擄獲了
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,最美麗的,副隊娘,天心,閃嫁交往,4,個月的韓國歐巴攝影師金榮敏,真的是好恭喜她,天心的膚質好到經常在臉書上曬素顏也沒在怕,完全看不出來她已經,40,nbsp,多歲了,好膚質跟好身材從來就不是天生就可以擁有,就算媽媽給了你好基因,歲月還是會帶走美麗,因此天心可是很認真看待保養這件事的,快來了解她都做那些保養才能擄獲歐巴,愛美的媽媽讓天心打......
每個長髮女孩運動的困擾，根據不同運動教妳綁出最方便髮型
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,運動對於許多女生來說,已經成為生活中的一部分,無論是慢跑,健身還是瑜珈,都是許多女生時常接觸的活動,但是對於一些長頭髮的女生來說,運動反而是件麻煩的事情,因為頭髮長不得不綁起來,但是有時動作比較激烈,單綁馬尾似乎又不夠,究竟該怎麼整理頭髮,才是最好的方式呢,低強運動用低馬尾,如果你的運動是強度比較低,像瑜珈或是皮拉提斯這類型動作不大,頭髮不會過度甩......
打破停滯期！高強度間歇運動+燃脂食物
,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......
「自體脂肪幹細胞」如何應用於醫美？
採訪撰文／Sophia；感謝 蔡幸芳醫師提供專業諮詢 聽聞在2018年9月衛福部正式開放「細胞療法」治療，消息一出來，不只醫師開心，患者也受惠，但細胞療法可以治療哪些問題？卻是患者們非常需要了解的，本篇就要和大家來聊聊「細胞療法」的應用！ &...
「額頭塌 眼尾垂 夫妻宮凹」看起來好命苦！該怎麼辦？
文／宋正宇醫師；整理／K 最近拿起鏡子看自己，仔細一下才發現額頭很塌、眼尾又垂、夫妻宮也凹，突然覺得自己看起來怎麼那麼命苦…但，我記得以前不是這樣的啊？請問醫師為何會突然變成這樣？此問題有解嗎？ &n...
「女神養成計畫」化身完美女神徵選活動
女人不論現在幾歲，心中對「美」的嚮往都不曾改變！「女神養成計畫」傾聽來自各界期待變美的心聲，透過專業評審團選出最動人的故事，獲選參賽者不僅享有進階保養療程，專業醫師也將根據個人狀況量身訂製專屬美麗，打造360度零死角美顏及完美曲線！化身完美女神的訣竅是甚麼呢...
冬天穿搭拍起來超胖？跟著網拍模特兒學顯瘦POSE，馬上拍出-5kg美照！
【文／Beauty美人圈.Janine】 年假出遊總是少不了要拍美照，但是穿著冬天的大衣外套、毛衣，怎麼拍都超腫超胖？學學網拍模特兒這幾招、就算有鏡頭尷尬症也能拍出-5kg的美照！ 圖片來源：IG Tips1：大衣用披的 大衣穿起來真的是一秒身材曲線全無，最好的辦法就是直接披在身上，另外也別直挺挺的...
凹疤人的困擾 痘疤常見Q A
你也是滿臉坑坑疤疤的痘疤人嗎？嘗試了過許多種方式，但是痘疤還是治不好嗎？《醫美時尚》邀請到11位專業醫師，幫你一一擊破痘疤問題！ Q1.以前打過很多次飛梭雷射，為何痘疤都沒改善，皮膚還變敏感了？ 邱品...
4款唇膏深唇人也不踩雷！天生唇深也能一掃暗沉 顯氣色
【文／Beauty美人圈.Kenine】 擦唇彩最怕嘴巴上有死皮很討厭之外，「唇色太深」也是相當惱人的問題之一！大多數人因為長期使用彩妝、過度摩擦才讓唇色暗沉，但對於天生嘴唇較深的人來說，挑選唇膏就必須要注意點了～ 圖片來源：pinterest 不論是唇色深還是黃皮肌，在挑選對的唇彩色號之前，這2大...
張柏芝在小紅書推薦私心愛用彩妝好物，看三寶媽如何5分鐘搞定出門妝！
【文／Beauty美人圈.Laura】 香港女星張柏芝先前秘密產下第三胎「小王子」，雖然已經是高齡產婦，但照片上可以看出身材恢復得很快，可說是保養的相當好，根本看不出已經38歲，近日還被挖出21歲的素顏照，驚為天人的顏值獲得網友一致好評！ 圖片來源：微博 前些日子微博上也分享了一系列自己的童年萌照，...
Krystal粉絲抓拍照被瘋傳5萬次分享！「水煮蛋減肥食譜」兩週圓臉瘦回完美側顏
【文／Beauty美人圈.Ruo】 Krystal秀晶終於美回來了！大家還記得去年底出席活動的Krystal嗎？被網友熱議整個人腫了一圈，嚇壞許多粉絲，不過這幾日她被粉絲不經意的抓拍照，在Twitter上瘋狂轉分享5萬多次，盛世美顏隨便拍都是畫報，而且Krystal已經從圓臉瘦回完美側顏！ 圖片來源...
【產後塑身】產後身材都腫了，馬上訂做維娜斯塑身衣來救身材曲線！
懷孕4個月開始就一直被醫生警告不能再吃了，但秉持的懷孕應該要開心，一定可以瘦下來的心情，飲食上還是沒有節制。但看著體重計不斷飆升的情況內心還是覺得相當不安，此時FB剛好又跳出維娜斯周年慶的廣告，加上我娘家就在維娜斯旗艦店附近，對這個牌子其實不陌生，想說了解一下也好，就在網路留下訊息，...
【產後塑身】不強迫推銷的維娜斯塑身衣，結果卻圈中了我的心！
Hello, 我是Summer，去年6月很開心發現懷孕了，因為懷孕初期肆無忌憚的吃都沒有發胖，因此我起初也沒考慮產後要穿塑身衣。直到大概懷孕中期時有一天逛街，不小心看到維娜斯這家店，當時因為看過小S的廣告所以不會覺得陌生，只是很好奇他們家的產品真的那麼神奇嗎？ &nbs...
【塑身衣推薦】產後穿維娜斯塑身衣，腰腹臀曲線真的愈來愈緊實了呢！
在還沒懷孕時，本身是個肉肉圓圓身材有定期跑健身房和穿塑身衣習慣。稍稍維持體態，在確定自己懷孕時。部分是喜悅和不安，不安感是在害怕擔心產後身材無法恢復像以前一樣。孕期中看到體重步步攀升心情難免都有影響。 尤其到第5個月體重攀升到65公斤時。跟先生抱怨時，剛好...
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