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瑜伽 你的回春靈藥？
,撰文,許乃文,整理,nbsp,魔鏡啊魔鏡,誰是世界上最美的女人,不論鏡前站的是白雪公主還是皇后後媽,這是個寰宇皆然的問題,甚至超越了性別,同時點現出青春稚嫩與年華老去的對比,隨著時光不斷前移,大多數人在意的皺紋,不再緊實的身體,還只是外顯的凋零,內臟生理機能,新陳代謝,腦部退化,或許是目前全球趨於老齡,在意長期照護議題的社會更加關注的,於是,我們都中了時間大神的伎倆,擔心一天天的榮光不再,以及其......
發現丈夫的前妻竟是因為生不出孩子被逼走！！而自己可能是下一個「被離婚」的人！？老公的「愚孝」讓她好心寒...
完全接受父母的安排,就是孝順,不違抗的孩子,當她挺著六個月的身孕,偕同丈夫出現在等候區時,很難不讓人注意到她,機構助理小心翼翼地招呼她坐下,唯恐一個不小心,出了狀況,實在沒人承擔得起,但更吸引我目光的,其實是她那自始至終不發一語的丈夫,夫婦同來的真相進到諮商室一坐定,他們兩個人之間刻意隔了個空位,分坐兩邊,在進行家庭會談或伴侶諮商時,我喜歡請他們先坐,我最後才坐下,我總認為,在諮商室裡,座位的選擇......
婆媳衝突不只是兩個女人的問題...還有夾在中間的男人與他原生家庭的問題！不解決？妳只能一輩子委屈下去...
婆媳問題,是丈夫在原生家庭親子問題的延伸,心有不平的孩子,委屈的媳婦,為誰辛苦,為誰忙,自從結婚以後,每年的農曆年節,幾乎都是她的惡夢,大年初二的午後,她一個人獨自在廚房裡,一邊洗著滿坑滿谷的鍋碗瓢盆,一邊暗自掉著淚,淚水無聲無息地滴落,輕泣聲則被嘩啦啦的水聲淹沒,我這麼辛苦,究竟是為誰操勞,為誰忙,她輕聲嘆息,腦海裡不斷回想除夕那天夜裡,老公對她說的話,妳怎麼這麼愛計較,多洗幾個碗是會怎麼樣,大......
「我想要的不是這個...」這位妻子的真心話反而讓他有「這樣的反應」！原來他做的「這些事」其實早就蠶食鯨吞了他們的婚姻...
可是,世界上真會有人不想得到別人的理解嗎,任何人都希望自己能夠得到理解,特別是希望得到最重要的人的理解,然而,只有不去放任這種想被理解的心情,才是愛,愛是一件多麼痛苦的事啊,nbsp,彼此沒有心靈接觸,會產生很大的誤解,所謂糊塗的愛,就是為了給對方並不想要的東西,卻硬是咬著牙努力,而且還想要對方感謝自己,有個丈夫想替妻子買輛車,車子這東西,學生時代靠打工去買並不難,可是對於現在要負擔一整個家的開支......
別再浪費錢又擦心酸！對症下藥痘痘好更快！
,文,Beauty美人圈,Oops,長痘痘了,首要任務當然是擦藥,但走進藥妝店,痘痘藥一字排開就有好幾十種,更別提百貨專櫃的痘痘膠了,hellip,別人說有效,為何我一點感覺都沒有,到底選哪支好,快讓醫師來教教,才不會再度浪費錢又擦心酸,nbsp,TYPE,死冒不出來的粉刺痘,白頭粉刺和發炎痘痘不一樣,還只是,蓋子打不開的油倉,使用能代謝角質的酸類像是A酸,杜鵑花酸,水楊酸等,就能打開蓋子清出來,......
愛生氣的嘴唇，怎麼甜蜜蜜？
文,尹海崴,明明只是在放空,也沒任何的不爽,卻被誤解是天生愛擺臭臉,妳會有這樣的困擾嗎,今年正在作牙齒矯正的Lily,就有這樣的小小困擾,不笑時,嘴角會下垂,感覺不是很開心,笑起來,嘴唇又顯得很薄,Lily說,我曾被朋友笑過臉大,也在意笑起來,嘴唇很薄,想過是不是豐唇後,可以有一些改變,她的主治醫師皮膚科黃千耀醫師,在下唇的下方,以支撐力佳的V,凝膠式長效型玻尿酸,給予唇部一些支撐,並且延長下巴的......
情變激瘦，不只傷了心，也削瘦了臉頰！
文,尹海崴,在,全日本國民美少女,比賽中贏得審查員特別賞的日本女星上戶彩,一直擁有日本甜心公主的迷人形象,但最近在電視節目上激瘦亮相時,甜甜的招牌蘋果肌不見了,骨瘦如材的憔悴模樣,讓粉絲們不禁擔心她的健康及現況,是否亮起紅燈,事實上,崴崴常常覺得女孩子的臉頰,還是要有點肉,才會漂亮,過於削瘦,容易帶來超齡的老態,今年23歲的Alissa,體重常隨著戀愛胖胖瘦瘦上上下下十幾公斤,Alissa說,小時......
卸下空姐的亮麗光環，如何維持甜美容顏？
文,尹海崴,臉蛋甜美,身材高挑的空姐,向來是大眾眼中,相當亮麗的高薪行業,藏在光鮮外表下的辛酸血淚,最近被拍成網路夯劇空姐忙什麼,並在短短四個月內,達成三千萬次的點閱率,可見得網路粉絲們,對於戴著亮麗光環的空姐生活,也有著不小的好奇心,今年36歲的Andrea,婚前也是空姐的她,五官立體又是很小的巴掌臉,從空姐的身份退役後,現在身兼二個可愛孩子的媽媽及料理老師,Andrea說,我常忙到小孩入睡,就......
你真的了解自己嗎？真正的「自己」是⋯⋯？『工作・家庭・矛盾心理』診斷♪
,作者,4meee,For,me,真正的,自己,是,深層心理檢查,現在就來開始測驗吧,這是由作為專業人士活躍於,meee,For,me,的日本臨床心理師,朝日真奈,Asahi,Mana,監製,深深吸引女性注意的深層心理測驗,想要找到被隱藏著的真實的,自己,嗎,這回是,工作,家庭,矛盾診斷,所謂的工作,家庭,矛盾就是指在心理學中,家庭和工作之間的糾葛,的意思,那就趕快來檢測一下吧,nbsp,家庭和工......
你洗臉洗對了嗎？美肌藏在細節裡！「正確洗臉的2個重點」決定妳肌膚的命運～而且最好不要洗超過一分半鐘哦！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Pinterest,com,nbsp,洗臉,的重視,它早已不是例行工作,而是養成美肌的關鍵,尤其入夏後,油脂分泌旺盛,若是輕忽清潔步驟的重要性容易衍生痘痘,粉刺,更是不可大意,nbsp,洗後不緊繃,留下些許保濕感的產品最好,依照劑型來看,凝膠,皂類,酵素粉的潔淨力強,適合油性或混和肌膚使用,乳液,乳霜質地的洗顏保濕力較突出,則推薦中,乾肌膚選用,但皮膚科......
保養品裡的酒精讓肌膚過敏？皮膚科醫師不這麼認為
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,俞利IG,許維恩facebook,賈靜雯IG,擔心加酒精的保養品會造成肌膚刺激,傷皮膚嗎,近來保養意識高漲,特別關心肌膚到底抹進了什麼,但酒精其實很委屈,怎麼說呢,唯一被允許用在保養品中的溶劑,許多保養品因為成分的獨特性,必須藉由酒精作為溶劑,才能使保養成分得以釋出被有效利用,成分專家張麗卿老師指出,酒精,是唯一被允許使用在保養品中的溶劑,不僅如此,它還......
別讓油光來搗亂，現在用它正是時候！夏季最強 「清潔泥面膜」點點名
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,pintrest,com,夏季肌膚本來就容易出油,再加上糟透了的空氣品質,膚質真的備受考驗,當基礎日常清潔已經不夠力時,趕快派出有強大效果的泥面膜來神救援吧,我該用深層清潔泥面膜嗎,臉上冒油嚴重,連不常出現的粉刺都冒出頭,覺得最近的膚色有點暗沉,近看覺得臉上的毛孔好像變明顯,膚色有點暗沉不均,日常的洗臉已不能滿足肌膚需求,除了油性肌該用,有以上狀況的妳也......
一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
換季保養肌膚三大攻略重點
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Pinterest,nbsp,肌膚像氣候偵測機,天氣熱了,油光也就跟著泛濫,毛孔更顯粗大,這時就要開始調整保養肌膚方式,方法只要對了,膚況依舊保有清新美人的姿態,nbsp,白皙仙女養成術,許瑋甯獨門夏季美白抗痘保養3秘訣,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,坑坑洞洞,草莓肌,亞洲女性大都有毛孔粗大的困擾,尤其在亞洲熱帶地區,毛孔常伴隨著明顯的油光......
關係深陷泥沼走不出來？ 德國諮商師認為妳其實沒那麼懂愛情
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,我們都曾歷經愛情的渾沌期,三天小吵五天大吵家常便飯,伴侶怎麼勸都不改,讓人深感無力,躺在床上卻感到彼此總心懷鬼胎,讓人開始疑神疑鬼,又或是關係明明沒什麼問題,卻打從內心深處感到不滿足,雙宋修成正果,姊才是女神,姊弟戀才懂的5大好處,nbsp,妳絕對沒那麼懂愛情,無論妳現正身處什麼階段,用了什麼方法去處理並合理化問題,一定都會走到一個瓶頸,......
