分享

你真的了解自己嗎?真正的「自己」是⋯⋯?『工作・家庭・矛盾心理』診斷♪

作者:4meee!(For me)

《真正的「自己」是⋯⋯?深層心理檢查》現在就來開始測驗吧!

這是由作為專業人士活躍於4meee!(For me)的日本臨床心理師,朝日真奈(Asahi Mana)監製,深深吸引女性注意的深層心理測驗。

想要找到被隱藏著的真實的「自己」嗎?

這回是『工作・家庭・矛盾診斷』☆
所謂的工作・家庭・矛盾就是指在心理學中"家庭和工作之間的糾葛"的意思~

那就趕快來檢測一下吧!

 

Q.家庭和工作的平衡……是否為了這個問題煩惱著呢?

你真的了解自己嗎?真正的「自己」是⋯⋯?『工作・家庭・矛盾心理』診斷♪
 
育兒或顧家及工作要同時進行並不是主流,實在很難掌握好兩者之間的平衡呢……!
是否為此傷過腦筋呢?

就讓我們來診斷一下,在"家庭和工作之間有什麼樣的糾葛"吧!
 
你真的了解自己嗎?真正的「自己」是⋯⋯?『工作・家庭・矛盾心理』診斷♪
 
請在下列選項中,在你認為有符合的選項上畫一個○。

①因為工作和家事的關係,使自己的時間減少而感到痛苦(厭惡)

②因為在工作導致和小孩之間的溝通不足而難受

③老公不能體諒我想要工作的心情

④家庭團聚的時間不多,每天都過得忙忙碌碌。

⑤因為我在工作,所以覺得很對不起小孩。

⑥明明我們都在工作,老公卻不願意分擔家事而對他有不滿的情緒

⑦因為工作時間被限制住,而覺得在職場上給同事造成了很大的困擾

⑧感覺因為工作而使老公很困擾

⑨因為在家庭中已經扮演了重要的角色,因此對工作熱情不起來而覺得心裡難受

⑩有了工作而無法做家事因此覺得很煩

⑪因為在工作而無法和一樣是媽媽的朋友交際,似乎在背後被說了很多風涼話而難受
 

◯的數量有9~11個的你……

你真的了解自己嗎?真正的「自己」是⋯⋯?『工作・家庭・矛盾心理』診斷♪

 

你無法和想像中一樣完美,同樣兼顧工作和家庭,看樣子兩者之間產生很大的衝突呢~

你可能因為工作很忙,家事和育兒都做得不夠而感到困擾。

或是說,你覺得你自己在工作職場上對同事來說是個麻煩,導致壓力異常的大。(要注意)

如果對自己太過苛責,就會引起心理上的不適。
若需要調適自己的狀況和心情,找家人或尋求專業人士商量會有很大的幫助喲!
 

◯的數量有5~8個的你……

你真的了解自己嗎?真正的「自己」是⋯⋯?『工作・家庭・矛盾心理』診斷♪
 
你有時會無法同時兼顧工作和家庭,時而煩躁時而失落⋯⋯。

工作和家庭,兩邊都做得不怎麼理想……這樣的煩惱是否不少呢?

其實不用太過追求完美,別忘了看看自己做得還不錯的地方喔♪

有時候【好好的休息】是不可或缺的。
有了時間可以休息,和家人相處不也是蠻享受的嗎?
 

◯的數量有3~4個的你……

你真的了解自己嗎?真正的「自己」是⋯⋯?『工作・家庭・矛盾心理』診斷♪
 
你算是比較能在工作和家庭之間取得平衡的人喲♪

有關工作・家庭・心理矛盾,雖然多少還是會有些糾葛,但已經能好好調節並且適應了呢~

你在拿捏分寸這件事情上,應該是還算蠻得心應手的。

請老公多幫忙照顧小孩或做家事之類,可以稍微想一想是否還有可以再更加用心的地方。

另外雖然就算時間不長,也請好好珍惜和家人在一起相處的時光喲♡
 

◯的數量有0~2個的你……

你真的了解自己嗎?真正的「自己」是⋯⋯?『工作・家庭・矛盾心理』診斷♪
 
你可以在工作和家庭之間取得很好的平衡。
你可能有受到周圍其他人的協助,或者你正處在一個容易受到幫助的環境也說不定。

可以一邊享受,又兼顧家庭和工作,然後養兒育女也做得十分到位喲!(超棒)

請別忘記老公和兒女或職場上的人對你的協助◎
不時表現出對周遭人的謝意,會是個很好的舉動哦!

同時也要記得適時犒賞自己,盡量在生活上別積蓄太多壓力哦♪
最近覺得焦躁的媽媽們~要不要好好檢視一下生活內容啊?!

對於在工作的媽媽來說,家事和教養小孩,以及工作的平衡拿捏,是一件相當傷腦筋的問題呢!

雖然這和小孩子的年紀也有所關係,但是和他們的相處方式,比起時間的長短,更重要的是【內容】和【品質】★

別一個人獨自煩惱,不止可以尋求家人的協助,也別忘善加利用社會上的各種資源喲!
 

【延伸閱讀】

將你的心毫無保留解讀出來⋯⋯♡更了解自己的有趣心理測驗♪

了解自己也不知道的內在性格☆令人嚇一跳的心理測驗♪

本文出處;更多內容請上《4meee!(For me)》《4meee!(For me)》粉絲團;未經授權,請勿轉載!】

身為女人,出門總是比男人需要更多時間,除了時間外,花費是不是也比男人多許多呢?《GLAMOUR》雜誌做過讀者調查之後,以讀者提供的平均數據,拍攝了一部有趣的短片,找來兩位同齡同職位的男女,26歲的業務經理Alison與Jason記錄他們每天從起床到出門的這段時間內,所用物品的開銷,進而算出一年中,他...

蕾哈娜Rihanna並不習慣被當作楷模。她在星期五(當地時間4月5日)Black Girls Rock!盛典上穿著著miu miu上台接受搖滾巨星獎the Rock Star Award時,發表了激勵人心的得獎感言。 蕾哈娜Rihanna 2016世界巡演壓軸服穿上Giorgio Armani霸氣登...

  (圖片翻攝自-sixfy.tistory太陽的後裔劇照 下同)   每個女人在擁有愛情的時候最想搞清楚的一個問題就是:自己深愛的男人是否愛自己。為此,多數女人會用試探方式去考驗男人內心,通常適得其反,因為男人最反感試探性考驗。 那麼,女人該如何明了你愛的男人也是愛你的呢?愛...

        我在臺中某間非連鎖咖啡廳工作(認識我的別認我)剛剛在心情版看到那篇"幹!大不了我娶你啊"不禁想起幾個月前進來的兩位客人兩個客人都是女生而那時候我在旁邊擦吧檯的時候意外的被他們的講話內容吸引(對不起我真的很沒品啦偷聽哈哈哈)A是一個長相帥氣的女孩...

Facebook留言板