女時尚 郑多燕减肥操第一部01有氧操 中文高清版 搜尋結果

郑多燕减肥操第一部01有氧操 中文高清版 搜尋結果

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姊妹淘
,面對現在超級熱的天氣,應該連動都不想動吧,自覺該減肥但又不想運動的妳,我們列舉出了幾樣靠戀愛就可以輕鬆減肥消耗熱量的方法,想減肥卻又覺得很麻煩的妳一定要看,首先,先從日常生活所消耗的熱量來看,通勤40分鐘,站著,就可以消耗84的熱量,在上班時認真處理工作一小時約可消耗100卡熱量,充足睡眠7小時也可以消耗450卡熱量,代表在日常生活中只要保持充足睡眠,以及認真工作,還有趁閒暇之餘走動或是通勤站立......
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姊妹淘
,nbsp,自從懷孕開始,每個月的產檢都被醫生警告說需控制體重,但是肚子會餓實在很難控制食量,且寶寶需要養分,擔心在懷孕期間節食會影響寶寶的發育,真的很難做到少吃來控制體重,雖然已經盡量不碰澱粉,可是體重還是無法控制發胖,有一天,因為朋友問到我有沒有買束褲,我回答,不是生完餵母奶就可以瘦嗎,我一直想著懷孕期間變胖的那些肉,等到生完就可以餵母奶自然瘦下來,有很多人都說餵母奶很消耗熱量,但我朋友告訴我......
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姊妹淘
,nbsp,兩張都絕無修圖,常見問題這邊統一回答,哈娜孕後穿的塑身衣,維娜斯推推指塑身衣產後三個月大概已回到生產前的體重和身材知道我孕期胖18公斤的朋友都很驚訝紛紛問我是怎麼瘦的如何回到產前的模樣雖然我不是易胖體質但也不是那種吃不胖的天之嬌子食量和運動量的部分我沒有刻意控制除了怕影響到母乳哺餵另外一個主要原因是照顧寶寶實在太耗費心力根本沒有時間運動和減肥很多人說親餵的媽媽會瘦很快的確,親餵是會消耗......
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 有人說時尚的品味是可以後天養成的，但是有些星座人天生就非常具有Sense，無論是氣質還是眼光，總是特別的出眾，在我們觀察了這麼多中外的男女明星穿搭，我們發現男女生各有三個星座的時尚品味特別出眾，下面就讓我們來看看最會打扮的男女星座吧！ ★Top3 金...
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．春捲】 最近的大勢髮型，除了韓女一都剪的「空氣瀏海」外，就是半丸子頭了！只要準備好橡皮筋、小黑夾再隨意撩起來，看起來就輕盈又解熱，「減齡力」還超驚人der～看了以下鐵證候你就明白有多生火了！   少女時代Tiffany其實早在首爾時裝周就有以這棵頭出現在鏡頭前喔～...
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穿搭風格
以前，裙子若與運動鞋搭配起來會顯得“怪怪的”，但是隨著運動風的流行，兩者一起穿，不僅兼顧舒適與美貌，也會讓你的造型更具青春活力、輕盈有範，儼然它們才是最佳搭檔。     各類大牌T台已經把這樣的組合搬上檯面了，組合出來的效果非常號。   &nb...
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姊妹淘
當初那個擁有水汪汪大眼、惹人憐惜的紫薇格格，如今已褪變為處變不驚、靜如一池湖水的傾世皇妃。現在的她是如此強大，肩負著多重角色的重擔，她仍顯出一派輕鬆，無論是眼神，以及雙唇吐出的字字句句，平靜且沉穩，彷彿世上沒有任何事可以在她心上激起漣漪。這一路走來，練就了堅毅的心，也回歸了寧靜。 攜手《我可能不會愛...
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穿搭風格
受到許多時尚人士喜愛的新加坡品牌CHARLES & KEITH終於在台北微風廣場開設第一間專賣店！CHARLES & KEITH以精緻做工與出色的設計感而廣受歡迎，於台灣隆重登場的首間專賣店也以極簡主義為設計概念，簡約色調再加入大理石元素的現代風格，營造出與品牌相符的時尚氛圍，而且包款的價格不到台...
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穿搭風格
陰雨濛濛的巴黎天，走進大皇宮側廳，這一季，Chanel把之前展過The Little Black Jacket小黑外套展的弧形長廊Galerie Courbe打造成古希臘神殿遺址，頹圮的偌大石柱，聳立在天窗玻璃展廳，邀請函上的一尊半身石雕像，預告著La Modernite de L’an...
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穿搭風格
  我沒有一件川久保玲的衣服，但我的某一些朋友有。 因為川久保玲不是人人撐得起， 它不會讓你的曲線更漂亮，不會讓人更性感或高挑， 相反的，某些衣服上有個突兀的腫瘤、有些多兩管複雜的袖子、有些看起來就像小丑，但如果你就是不想突出身材、認得清人生也許就像部丑劇、或是在身上背著像無敵盔甲的血紅...
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時尚彩妝
在清晨的第一縷陽光下，坐在窗前的女子要出嫁了。從女孩到人妻，這是成長的一段歷程。婚禮當天的第一款造型需要具備吸引眾人目光、讓人耳目一新的視覺效果，因而不適宜濃妝艷抹，以韓式或日式的簡約清新感示人最為合適。 髮型實例 實例1 擰轉手法在新娘髮型中的運用較為常見，其特點主要是有利於將髮型營造出紋理效果，...
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姊妹淘
▲犯罪者常有很多解套的說詞，但受害者不見得要照單全收。（source：左－twitter；右－NY Daily News）     大家好，吉編又來了！ 最近由於新聞報導，「強制進入」又再次成為了熱門討論話題，有些人認為只要沒有發生「進入」的動作就不構成犯罪；或者只要受害者在過...
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姊妹淘
▲女孩們應該常常很疑惑，朋友稱讚你正的時候是真心的嗎？（source：YouTube，下同。）     大家好，吉編又來了！ 各位女孩應該常常問朋友自己的髮型或化的妝怎麼樣吧？但朋友通常為了維持基本的友誼，都會說出「還不錯阿」、「很適合你」之類敷衍的話。 根據YouTube影片...
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．Linda】 你是睫毛王嗎～每次夾完三段式睫毛再刷上睫毛膏覺得還不夠?今天就來教個好用法寶「爽身粉」，讓你成為無時無刻的電眼女王     STEP 1 >>打底睫毛膏維持捲翹形狀 首先用睫毛夾夾三段在睫毛上，再使用打底睫毛膏刷在上面，可以保持剛...
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姊妹淘
當憤怒無濟於事， 那便選擇溫柔吧。   溫柔的力量   前段時間， 林志玲在《奇葩說》做客， 好姐姐隨手截幾張圖， 臉沒僵，表情沒崩， 整個人散發出一種含而不露的成熟美， 儀態萬千，優雅隨和， 既不張揚，也不做作。         從微笑、...
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姊妹淘
      打開世界的n種可能， 從「敢」開始。   敢姑娘闖世界   她在大三去台灣當交換生時， 翹課去見曲家瑞和小s； 某天在紐約火車上突發奇想， 要做短視頻， 去年6月準時上線； 現在她合作Airbnb，H&M， 看秀，拍照，環遊世界， 成立了...
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