女時尚 運動舞蹈的好處 搜尋結果

運動舞蹈的好處 搜尋結果

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肌膚保養
,米蘭達可兒Miranda,Kerr與奧蘭多布魯Orlando,Bloom離婚後依然工作滿檔,最近甚至有傳言她與一位澳洲富豪戀愛ing,工作忙碌著,孩子陪伴著,戀情也沒閒著,hellip,hellip,但為什麼不管是舞台上,還是私底下,米蘭達看起來總是神采奕奕,健康又美麗,30歲的超模米蘭達接受採訪時透露,真正美麗的祕密在於你把什麼東西放進身體裡,從好的食物到快樂的想法,以下是米蘭達分享她維持美麗......
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姊妹淘
你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......
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姊妹淘
,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......
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姊妹淘
聖誕節結束，現在已經是2016年了～新的一年為了比去年更受歡迎，從年初的現在就開始準備是有必要的哦！2016年為了能夠有好的戀情，這裡要告訴你一些招桃花的技巧♡ 針對新年招來桃花的技巧①▶︎ 將頭髮剪短吧！ weheartit.com 針對新的一年，將桃花向自己拉近，首先必要的是將2015年的晦氣...
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穿搭風格
時序還沒進入2月，永遠搶在潮流前端的adidas Originals已經迫不及待發表2月的「Future。未來」系列，還請來星級大咖陳奕迅和范冰冰為我們親身示範，怎麼穿出最潮的新年新氣象。 撰文 吳國瑋  圖片 adidas Originals   「Future。未來」以打破常...
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穿搭風格
text／Oliver  pic／CHANEL、CHANEL 、Cara Instagram 巴黎秋冬男裝周才剛結束，巴黎高級訂製服周緊接著接力開跑！昨晚登場的是兩年一次的2016香奈兒春夏高級訂製服，每次舉辦服裝秀場地總會令人引頸期待的老佛爺，繼前陣子的機場主題後，這次將模特兒們帶到了大...
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穿搭風格
text／Oliver  pic／HUNTER 看準台灣人的消費市場，各地方的OUTLET一間一間的開，從多年前的高雄義大到上個月剛開幕的桃園華泰名店城，再到1/27甫開幕的林口三井OUTLET，讓台灣人也能擁有跟國外一樣比美的經濟實惠便宜商場。 而向來以雨靴聞名的HUNTER，也選擇在三...
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肌膚保養
TEXT，PHOTO／Bella.tw儂儂 許多人不論髮型變化，不問是否適合，僅用一把梳子行走江湖數年，挑對適合的梳子能幫妳輕鬆打理好造型，《bella儂儂》將介紹市面上各款梳子，教妳如何善用工具梳出一頭美麗秀髮。   分類1： 按摩梳 一般按摩梳應挑選富彈性大面積按摩氣墊的款式，梳齒尖...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／favim.com , she.com 偶爾才化妝的你，未必會買齊全部化妝品，那麼有什麼是不可或缺，一定要有一件在梳妝台的呢？編輯精選8件女生must-have的化妝品，只是8件而已，你一定有空位放吧！   1 BB霜/CC霜 即使不上粉底，也...
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肌膚保養
1.腋下異味 如果你天生就有狐臭，但是味道不濃烈，或者僅僅是因為容易出汗而導致腋下異味的話，可以經常換洗貼身衣物，剔除過多腋毛，保持腋下的清爽。 (圖片翻攝 tumblr) 同時，在飲食上注意少吃或者不吃辛辣類的食物，因為這類食物容易發汗，而且刺激性的味道也能通過汗液排出。同樣，能發汗的咖啡、茶等飲...
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穿搭風格
text／Oliver  pic／各品牌 新年將至，想必也是許多人紅包或是年終進帳的時候，雖然說有一筆金額，但如何花的心甘情願或花的值得，也是一番學問！中國人常說六六大順，因此《明周》為大家整理了六樣今年過年值得入手的限定性商品，年終歲末想犒賞一下自己的，花下去就對了！   Gu...
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穿搭風格
text／Oliver  pic／AllSaints 今年情人節落在農曆新年最後一天，買完了給自己的新年禮物後，還沒想到要給另一半買怎樣特別的情人節禮物嗎？來自東倫敦的英式品牌AllSaints給你最獨特的選擇！AllSaints邀請了東倫敦工作室的藝術家們於世界各地集結各式不一樣的靈感，...
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姊妹淘
這一天是下雨天，如同往年般。 陳尋打開房門，寒風迎面而來，直直地吸進肺裡，他整個人都顫抖了，內心的火焰像是被一盆冷水潑來，火焰滅了，只見一縷煙霧升起，垂死掙扎地想要復燃。不，其實那個火焰早就滅了，早在多年前就已經滅了。 他看了看天空，伸手出去觸碰雨水，閉上眼睛，心裡默唸著，嘉然，又是一年了。 陳尋...
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時尚彩妝
Edit / fish Photo / 倪萱髮藝、達志影像 天氣濕冷，寒流一波接一波，除了大衣圍巾雨靴，還有什麼可以禦寒又時髦？今天小編就要在這兒推薦歐美女星，包括：Emma Watson、泰勒絲、Olivia Palermo、Blake Lively…都在瘋的【毛、衣、辮】！ &n...
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姊妹淘
  (僅供示意與內容無關-圖片來源 ie210zsnews qinggan.imeee  enter-e.ne）   對於女人來說，相貌長成什麼樣，自己只能負一半的責任，另一半則應由男人來負。未出嫁的姑娘，就像苗圃裏的樹苗，一個個俏麗挺拔...
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姊妹淘
Part 1 連結在此：交往五年的女友跟他的家人都很好，唯獨跟他哥哥不熟，實情是竟然是...幫大家都分好色了，方便閱讀。真是一對狗男女，這狗男是哥哥，狗女是朋友，果然一堆謎片跟電影的SOD都是真的，真的是有夠垃圾噁心的，作為旁觀者，我看完拳頭都已經不知道揍牆壁多少拳了！矯情的人還有臉苟活...
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