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運動強度met 搜尋結果
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生理期賴在床上不想動？這些低強度有氧訓練除了塑形，還能幫你治痛經！
,身邊有很多女性朋友,一到生理期就宛如缺水的鹹魚,在床上躺個,24,小時都沒在怕的,當然,如果僅僅是躺着不動,那一切還在掌控之中,然而悲劇往往就是從懈怠開始發生的,nbsp,nbsp,nbsp,很多人抱着,有大姨媽護體,怎麼吃都不會胖,nbsp,的錯誤心理,仗着生理期的,特殊待遇,就暴飲暴食,完全不顧自己身體的吶喊,你可別吃了,再吃就一夜回到解放前了,在這裡,Keep君,可以拍着胸脯告訴你,生理期......
她曾被稱為「中國最美女胖子」，210斤的「金喜善」，如今瘦下來美成小仙女！
,nbsp,贅肉就像一個擋箭牌,能擋走丘比特之箭,nbsp,運動是世界上最公平的事,付出多少,回報多少,nbsp,運動點亮的不只是顏值,nbsp,nbsp,nbsp,還記得13年那個微博話題嗎,看上個漂亮姑娘,就是太胖,追還是不追,nbsp,某微博網友自述,他在電影院買爆米花時,被售票員,酷似金喜善的精緻面容所迷住,然而女神一轉身露出的200斤鐵塔般壯碩的身軀,驚呆了他和小夥伴,nbsp,nbsp......
從奶奶的衣櫃找寶物 穿出典雅復古風
,我應該是朋友當中最勇於把奶奶衣櫃裡的衣服穿到正式場合,穿去時尚品牌活動,穿去記者會,穿去旅行拍照的一位女子了,當然,這也要歸功於我有一位時尚奶奶,她對於衣服的挑選都很講究,因為我每次穿奶奶的古董衣都得到很多迴響,甚至有不少網友或朋友詢問我要去哪裡買這些衣服,所以我想寫篇文章來分享,要如何把老衣服穿出屬於自己的新風格,以及如何挑選哪些古董衣該穿哪些不該穿,早期許多服裝是訂做的,布料甚至比現在這些大......
從扁平身材到性感撩人的蜜桃臀，這個辣媽轟動了健身界，還征服了全世界
經常我們會看到這些因為健身變美走上人生巔峰的例子,當大家都蠢蠢欲動想要去健身時,總會被各種理由牽絆,nbsp,而你的遲疑帶給你的就是在逛街時,看到喜歡的衣服,只能抱怨自己穿不了,然後默默地放下,nbsp,nbsp,慢慢地胖,腿粗滲入你的骨子裡,將你變得越來越自卑,生活依舊在過,但心裡的那根刺卻始終存在,時不時的在提醒,你有多不完美,nbsp,nbsp,今天小編要說的這個姑娘,希望能夠幫大家找到自己......
這四個腮紅技巧太狂！一口氣擁有小臉效果 改善偏黃肌膚 臉不垂！
,文,Beauty美人圈,Letisha,羨慕女星的小臉,光澤,百變,以往我們可能會覺得是修容,眼妝,髮型等較顯而易見的變化,但事實上,腮紅,的學問非常大,也是影響小臉的關鍵,PONY大神再度下凡解答四關鍵技巧,一次解決小臉,東方人偏黃膚色的問題,nbsp,TIP1,用,海綿,上霜狀腮紅,腮紅變身修容效果UP,自從霜狀腮紅問世後,小編可說是深深陷入它的魅力,以往都習慣用指腹沾取並上妝,PONY說事......
「嗅覺記憶中的紐約」 ---Le Labo 香水心得
,其實每到不同的地方旅行,我們總習慣用影像紀錄看見的種種,用眼睛想把當下的美景印入腦海中,不過對我來說,其實味道也是記憶的一環,而且氣味鎖住的是對一個場景,一個零碎的片段,一種深層的回想,初來乍到紐約時,最能代表這城市的好像是在地鐵上竄出的獨特氣息,混著各式各樣的味道,可能是雨後的潮濕味,也有流浪漢沒有洗澡的酸味,還有老式車廂裡的鐵味,但後來隨著生活的累積,開始多了一些不同的味道串連著不同的記憶,......
【錶評】OMEGA Seamaster Railmaster Co-Axial Master Chronometer
,歐米茄在今年推出一系列的鐵霸系列大師天文台認證腕錶,算是,品牌年度隱藏版,之所以這麼說,因為大家都把重心放在超霸系列60週年復刻三部曲上,這一系列的鐵霸錶在媒體上的能見度並不高,但我認為它有著超強的吸引力,8806自動上鍊機芯,不鏽鋼材質,錶徑40mm,時,分,秒指示,藍寶石水晶鏡面,防水150米,NATO皮帶,NT,159,000看完整內容延伸閱讀,人物錶傳,以腕錶回溯歷史,軍錶達人,鍾志成,......
【錶評】JAQUET DROZ Grande Seconde Moon
Grande,Seconde幾乎可說是JAQUET,DROZ的招牌款式,但以往的款式變化幾乎都是以面盤的材質或是琺瑯彩繪為主,今年首次加上了精密月相功能在上面,雖然看似簡約,但其實在複雜功能方面的實力可是非常不簡單的,另外要將原本複雜的面盤化繁為簡,也考驗著設計師的功力,即便加上了月相盤,這款腕錶的,極簡,風格可是絲毫無變呢,看完整內容延伸閱讀,現場直擊,暗戀失樂園,JAQUET,DROZ,熱帶風......
越來越多的女人開始拒絕和男人啪啪啪，選擇和鬼嘿咻了...
,話說,hellip,nbsp,在這個世界上,相信玄學,認為鬼神真實存在的人應該也是不少的,nbsp,這些我們都能理解,畢竟每個人的信仰都不同,nbsp,不過今天要說的是,nbsp,最近一些年,nbsp,在國外卻有越來越多的小姐姐表示,自己不僅親眼見過鬼,還和鬼啪啪啪了,nbsp,而根據她們的描述,和鬼嘿咻的感覺,竟然贊爆了,nbsp,這操作,nbsp,嗯,nbsp,今天,我們就來講講這些小姐姐們......
23年生了7個娃，跟女兒站在一起依然宛如姐妹…這逆齡媽媽也是厲害
,今天要說的是她,Jessica,Enslow,來自美國,nbsp,她在ins上已經小有名氣,積攢了超過10萬粉絲,nbsp,凹凸有致的身材,nbsp,nbsp,姣好的面容,nbsp,nbsp,有一個體貼的丈夫,沒事兒就愛撒狗糧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,不過放在網紅圈裡好像也沒啥特別之處,為啥能吸引到大票粉絲呢,nbsp,nbsp,nbsp,事實上,Jessica已經,43歲了,n......
妳一定要學會的不傷肌膚教學～看懂有效期限很重要！
在人人都愛網購的時代,下班的休閒網購活動已經與追劇並駕齊驅,關注心愛的賣場是否又推出折扣商品,這時的我們一不小心就,ldquo,囤貨,rdquo,多個目前還用不到的商品,特別像身體乳,髮品,洗面乳等等,這樣必需消耗品的購買力更是驚人,問題來了,我們往往都是將這樣東西放在櫃子排排站,久而久之漸漸遺忘它,舊的不去,新的不來嘛,笑,當再次拿出來的時候總是像聖誕節拆封交換禮物那樣的驚喜,驚喜自己原來買了這......
拍照你不上鏡？這些姿勢拯救你！
,生活無處不風景,但凡遇到點開心的事情,我們都想把它記錄下來分享裝逼,而拍照毋庸置疑成了最考驗技術的方式,但是,你真以為你可以N個動作流暢無難度,nbsp,nbsp,nbsp,有一種悲哀叫做明明有大長腿卻怎麼拍不出來,有一種心酸叫做明明沒有大長腿卻總想拍出一米八,nbsp,nbsp,nbsp,沒關係,有愛美之心就能美出新高度,這些拍照小技能get起來,氣質瞬間upupup,nbsp,交叉腿,nbs......
他男扮女裝去參加選美比賽，居然差點拿了冠軍…現在的男生越來越漂亮了嘛...
,話說前幾天,在哈薩克斯坦首都阿拉木圖舉辦了一場網絡選美大賽,當時有超過四千名佳麗通過網絡報名參加了比賽,nbsp,最終經過層層篩選,這個名叫Alina,Alieva的妹子,戰勝了4000名候選者,進入了最終的決賽,nbsp,nbsp,nbsp,然而,就在決賽即將開始的時候,么蛾子出現了,nbsp,這個名叫Alina,Alieva的選手,突然宣布退出了比賽,nbsp,而接下來的原因,讓網絡轟動了,......
