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運動 心跳 減肥 搜尋結果
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光療美甲可以每週做？5大跡象檢視指甲健康，間隔X個月最安全
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,光療美甲已經成為每個女人的造型元素之一,有著一般指甲油沒有的持久性,更能隨意變化造型,讓美甲也逐漸變成穿搭趨勢中的一大亮點,不過,你知道嗎,光療美甲雖然能校正你的假面形狀,讓指尖線條更勻稱優美,但相對的,在做甲的過程中,也對指甲有著嚴重的傷害,你也是光療重度依賴者嗎,愛美也別把指甲健康當玩笑,換甲前快來檢視一下,這5大指甲受損跡象妳中了幾......
告別肌少症！高齡者更該重訓
,整理撰文,編輯部,nbsp,許多中老年人在浴室摔了一跤就當場骨折,不僅需要住院治療,更可能從此走向無法自理生活的困境,你知道嗎,他們可能是因為肌肉,骨質流失才會如此,適度的重量訓練刻不容緩,nbsp,nbsp,現代人生活便捷,醫療也比過去數十年進步得多,台灣正式邁入超高齡化社會,然而,許多老人雖然活得長壽,卻未必活得健康,尤其在老化過程中,運動神經會逐漸退化,如果又喜歡久坐少動,疏於養成運動習慣......
「埋線鼻雕」打造精緻翹挺美鼻
,採訪撰文,Miki,本文感謝葉睿儒醫師提供專業諮詢,nbsp,想要打造好看的鼻型,難道只有開刀一途,其實除了微整形注射,置入假體隆鼻,還可以選擇,埋線鼻雕,讓你拍照再也不用喬角度,就能展現翹挺美鼻,nbsp,nbsp,Q,什麼是埋線鼻雕,埋線鼻雕是一種將醫療線材從鼻尖穿入鼻背,為山根,鼻背,鼻頭等部位進行多方位塑形,藉以打造出理想鼻型的手術,與玻尿酸注射相較,埋線鼻雕具有更好的支撐性,又不需要像......
想治療難纏痘疤，雷射要怎麼選？
,撰文,Miki,本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢,nbsp,難看的凹陷痘疤,真的不能改善嗎,其實隨著醫療進步,雷射技術已經有了重大突破,mdash,mdash,治療難纏痘疤,就選UP雷射,nbsp,nbsp,Q,針對嚴重痘疤,可以選擇哪種雷射,針對難纏的凹陷痘疤,除了可使用現在很熱門的UP雷射之外,包含皮秒雷射的蜂巢透鏡,全像透鏡,超級鏡片等,傳統的汽化式飛梭,二氧化碳雷射,鉺雅各雷射,鉺玻璃雷射......
非侵入性體雕三軍 助你展現完美體態
,撰文,Miki,本文感謝楊景翔醫師提供專業諮詢,nbsp,減肥好累喔,該瘦的地方很難瘦,該有曲線的地方又很難練,該怎麼辦才好,現在正值秋冬交替,其實正是利用,體雕三軍,偷偷變瘦,變美的大好時機,nbsp,nbsp,Q,非侵入式體雕有何優勢,飲食控制,培養運動習慣是減肥的好方法,但也有不少人雖然瘦下來了,還是對身體特定部位感覺不滿意,針對局部肥胖的部位,我們可以利用,非侵入式體雕儀器,來幫助雕塑好......
中風後遺症如何調養？讓腦神經細胞重獲新生
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,腦血管疾病每年都名列台灣十大死因之一,不僅容易帶來後遺症,醫療成本也相當可觀,如果曾經中風,後續該如何調養,又該如何利用幹細胞生長因子,讓腦神經細胞重獲新生呢,nbsp,nbsp,中風,是一種突發性的腦血管疾病,由於腦血管阻塞或腦血管破裂,造成大腦局部或全部的功能失調,使腦部組織受到壓迫,因而無法獲得足夠的血液灌流,導致腦部細胞機能受損或壞死,影響人體的......
ORBIS解決複合型老化暗黃困擾
,整理,C,nbsp,來自1976年以來ORBIS品牌秉持著,相信肌膚原有的力量,不需要依賴多餘的成分,憑藉著長久以來紮實肌膚科學背景,於2021年1月1日推出抗老保養,ORBIS極光悠系列,全系列皆含有由兩種植萃精華,忍冬精華,月見草精華,複合而成的獨家成分,GL促進成分,GL,Route,Booster,深入肌膚層層核心問題,防止糖化終產物,AGEs,產生,提升肌底活性幫助後續膠原蛋白,保濕因......
周迅 高聖遠6年婚姻情斷！微博官宣「祝安好」，最後一次公開放閃合照停在2016
,其實婚姻是私事,本就不需向每個人詳細交代內幕,就讓我們一同祝福他們,各自安好,彼此幸福,震撼彈,周迅老公高聖遠在被爆出與其他女子的接吻照後,兩人在本月23日於微博同時發文,以,祝安好,三個字暗示兩人已分開,6年婚姻劃下句點,消息一出引來大批粉絲關心,紛紛留言表示,你安好我就安好,nbsp,source,nbsp,周迅,微博,周迅於2014年5月在微博官宣與美籍華裔演員高聖遠的戀情,同年7月兩人共......
擋泥板女神蘇慧倫50歲肌膚像少女！凍齡保養三部曲，澱粉狂吃也不怕胖
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,回憶起90年的校園愛情時代,那時候男孩們總會在機車後方擋泥板印上偶像的照片,而蘇慧倫絕對是那萬中選一的女神代表,今年剛過50歲生日的蘇慧倫,雖然已經步入熟齡,但那凍齡模樣卻讓人看不出年紀,那些年讓少男少女都瘋狂的不老玉女,照片放再大也零破綻,原來抗老密技這麼簡單,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,裸肌主義是基本,招牌的中長髮和精緻的......
Blackpink Lisa瀏海“吹不動”秘訣是它！親授超實用整髮技巧，8成女生忽略這步驟
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,回憶起90年的校園愛情時代,那時候男孩們總會在機車後方擋泥板印上偶像的照片,而蘇慧倫絕對是那萬中選一的女神代表,今年剛過50歲生日的蘇慧倫,雖然已經步入熟齡,但那凍齡模樣卻讓人看不出年紀,那些年讓少男少女都瘋狂的不老玉女,照片放再大也零破綻,原來抗老密技這麼簡單,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,裸肌主義是基本,招牌的中長髮和精緻的......
台灣唐吉軻德「Don Don Donki」掀熱潮，想滿足出國購物慾，必購日系美妝好物千萬別買錯！｜日系保養推薦
旅日必逛的大阪知名藥妝店,唐吉軻德,從2020年確定以,Don,Don,Donki,的名稱來台入駐後,大家就一直癡癡地等待著後續消息,就想滿足因為疫情不能出國的購物慾,長久的等待終於得到回應,在2021,1,19日,Don,Don,Donki,確認在西門正式開幕,每一層都有著濃濃的日本感覺,想要體會旅日購物,以下統整幾款必買的日系美妝保健食品,讓大家買好買滿不買錯,nbsp,台灣,Don,Don,......
倩碧2021新春限定「小牛打亮盤」！金粉超細緻，輕鬆自帶高級仙女光？｜小編開箱新品實測
今天開什麼,跟著節慶開箱最應景,超牛打亮盤CLINIQUE倩碧,限量小牛阿MO小花打亮盤,為新年增添喜氣與幸運度,延續年末耶誕與跨年狂歡,緊接著CNY農曆中國年放春假,公司尾牙,春酒活動,節慶Party,朋友聚會或和親友團聚出遊,活動超多,妝容想要來點新氣象出席大大,小小場合,又不想太高調,就用打亮盤點綴出小小心機,小編首先尋覓到2021開光,小牛打亮盤,外型萌萌噠,使用起來也會讓妝容萌萌的嘛,n......
美容師親授「頸紋深」按摩技巧！方向 位置是關鍵，網紅實測一月有感淡化紋路
文,Ponpon,Beauty美人圈,頸部是很多人在保養時容易忽略的地方,但是頸紋卻也是最容易顯老之處,以下就公開美容師親授的頸部撫紋按摩技巧,只要方向,位置正確,小紅書更有網紅實測一個月就能有效撫平頸部細紋,減少鬆弛感,頸紋按摩STEP,1,熱敷,按摩油,頸霜,圖片來源,小紅書,小依娜olivia,在按摩之前,美容師表示一定要先用毛巾熱敷頸部,這一步可以幫助活化頸部肌膚及細胞,讓後續的保養更有效......
染髮可以開運 新春染髮專家這樣說，網紅Soya都愛的玩髮達人
設計師Kumo,左,喜歡大玩髮色,和Youtuber,Soya合照,nbsp,一年當中冬天是最寒冷的季節,冬天也是許多男性和女性都會在頭髮上大玩顏色,而說到染色,台灣的冬天特別短,馬上就會迎來溫暖而明亮的春夏,此時如果有漂髮習慣的人就可以換上明亮的飽和色,如果是自然髮色的人,也有溫柔的透明感色系可以挑選,而顏色百百種,要怎樣找到適合自己的髮色,其中Motivate,Hair,Salon的專業髮型設......
不笑就被說心情不好？臭臉女孩最適合畫「壞女人妝」，金素妍惡女特徵你中了幾項？｜妝容教學
只是沒表情就常被朋友關心是否心情不好,不笑就被說凶狠有距離感,臭臉女孩錯了嗎,趁現在厭世,反派大反攻,利用這樣的先天優勢畫出屬於惡女的,壞女人妝容,比清甜風格更惹人注目,以後不笑再也沒人敢質疑,就是金素妍惡女風啦,nbsp,演藝圈有名的臭臉女孩像厭世代表小松菜奈,惡女代表金素妍,冰山代表Krystal鄭水晶,不笑的時候都給人一種距離感,雖然在五官上並沒有鮮明的特徵,不過以下幾點卻是每天都在上演,來......
