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運動 心跳 減肥 搜尋結果
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這樣做 可以「便」得更順暢
,整理撰文,編輯部,nbsp,無論男女老少,幾乎人人都有過便秘的困擾,便祕不僅讓身體不舒服,情緒也會受到影響,究竟該如何打造排便順暢的體質呢,nbsp,nbsp,我們每天攝取食物,消化,吸收營養,代謝之後的廢物如果沒有順利排出,就會累積在身體裡,如果一週排便的次數少於三次,排出的糞便呈現較乾硬的小顆粒狀,或是排便後還是有解不乾淨的感覺,都屬於便秘的症狀,儘管便秘不會產生立即性的病痛,但長久下來容易......
晚婚族想求子 這些事別忘了確認
,整理撰文,編輯部,nbsp,根據內政部2019年人口統計資料顯示,女性生育第一胎的平均年齡是31歲,其中超過35歲者佔23,儘管晚婚,晚育已是趨勢,但也伴隨著許多妊娠相關問題,妳必須要關注,nbsp,nbsp,現代人追求自我實現,往往將婚姻,育兒計畫往後延,許多女性高齡生育已經不是新鮮事,根據國際婦產科聯盟,FIGO,定義,若懷孕時年齡超過34歲,生產時年齡超過35歲,就算是,高齡產婦,當年齡漸......
子瑜跌出美女榜單？MAMAMOO玟星超黑馬！以帥氣女Rapper姿態位居第二名～單眼皮電眼再成話題｜眼妝技巧
日前公布的亞太區,百大美女,榜單,BLACKPINK成員Lisa,Jennie,Rose,Jisoo以及迪麗熱巴,Angelababy,趙麗穎,IZ,ONE成員宮脇咲良,Irene等人氣女星,皆入榜前十名,其中MAMAMOO團員玟星,以超強黑馬之姿直接衝上第二名,獨特的中性魅力,即便是單眼皮照樣電翻全場,讓單眼皮女孩的眼妝再度掀起話題,nbsp,MAMAMOO四位成員各有特色,中性路線圈一堆女飯,......
跟媽媽聊穿搭正當道！母女裝情同姊妹上街去，博主示範與媽媽一起變身時髦精～｜穿搭推薦
和另一半穿過情侶裝,也和好友們搭配過閨蜜裝,這樣的穿搭巧思不但能增加彼此的感情,又能向外人展現你們獨有的默契和品味,但妳有和媽媽認真穿搭,穿上,母女裝,一起上街的經驗嗎,想必是很多人夢寐以求的清單之一吧,覺得有難度沒關係,就讓小紅書的時尚博主們帶妳入門,先來看看幾則最佳穿搭技巧,nbsp,母女裝,情侶裝,閨蜜裝的穿搭技巧,順色搭配最安全,想到母女裝各位腦中浮現的會是怎樣的情景,其實和媽媽互相搭配服......
蔡依林高雄演唱會合體頑童high翻全場！大玩變裝秀，造型前衛少不了御用唇膏色！｜口紅推薦
上週末演藝圈焦點除了金馬盛事,還有呸姐蔡依林,UGLY,BEAUTY,世界巡迴演唱,原定的高雄演唱會因為疫情關係延宕了將近一年,終於如期在高雄開唱,但等待是值得的,Jolin盛大的舞台裝扮以及超魅力的唱跳演出,讓現場粉絲high翻天,尤其在22日晚與頑童MJ116同台飆唱,更是讓全場歌迷陷入瘋狂,尖叫聲沒停過,nbsp,蔡依林高雄開唱,頑童同台演出歌迷要發芬啦,蔡依林,UGLY,BEAUTY,世界......
《美周新品週報》入冬新品搶先看！蘭蔻耶誕限定唇膏 海洋拉娜全新創世紀原晶夜間修護凝萃 韓國PIBU PIBU駐台，還有什麼新鮮品？
入冬後的美妝保養新品搶先看,LANCOME蘭蔻絕對完美鑽石霧光唇膏,銀白璀璨限定新裝,LA,MER海洋拉娜推出全新創世紀原晶夜間修護凝萃,CLARINS克蘭詩彈潤植萃美唇油2款閃亮版,PIBU,PIBU韓國文青品牌來台,曼秀雷敦經典潤唇膏,以及Heme六色眼影盤帶來新色甜莓,蜜栗在冬天湊齊了10色,新鮮品重點,價錢一次看,email,160,protected,clarinstw,hemecosm......
蔡依林40歲凍齡靠「粉紅穿搭」！盤點天后4個一買再買高CP基本款
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,現在正值處女座生日季,蔡依林身為處女座天后級代表,昨天貼出了自己和好友慶祝40歲生日的一系列照片和影片,同時也吸引了許多粉絲留言表示,天后超凍齡,所以今天儂編就要來告訴大家蔡依林如何靠,粉紅穿搭,穿出少女感,以及4個天后一買再買的高CP必敗款,帽,Source,email,160,protected,_cai,在眾多天后必備的IT單品中,......
《小風暴》胡一天成霸道總裁，強行按頭喬欣來個胸口吻，粉嫩蜜桃唇色惹人聯想翩翩｜唇膏推薦
陸劇,小風暴之時間玫瑰,由胡一天和喬欣合作,兩人這次在劇中皆是強人設,鬥智鬥勇的帶感設定讓話題度節節高升,其中一幕,按頭胸口吻,從正片到花絮都飆上熱搜榜,討論兩人的互動同時,大家還放大胸口的唇印,上頭的蜜桃唇色讓大家紛紛求起同款,陸劇雙A人設超帶感,陸劇,小風暴之時間玫瑰,根據肖根據肖茉莉的小說,小風暴1,0,改編,蔣素留學歸來的高智商金融男高山,為了追求父親死亡的真相而開始一連串的計畫,繼而接近......
宣美底妝離不開《氣墊粉餅》？輕透感X光澤感打造冬日精緻妝感｜氣墊粉餅推薦
韓國第一腿精宣美今年行程滿檔,前後發了兩首單曲,參加綜藝節目,還有雜誌拍攝,雖然頻繁出現在大眾視野中,但卻發現即便如此高強度的行程,宣美的妝容卻沒有崩壞過她也在自己的小紅書頻道分享,即便口罩不離身,氣墊粉餅,所拍出的底妝便是她的最大法寶,冬季臉部易泛紅,原來和,它,有關,宣美在小紅書分享美妝和穿搭時提到,每到秋冬臉頰就很容易泛紅,因此她會用遮瑕度高的底妝來遮住這些小瑕疵,不過大家一定好奇為什麼秋冬......
《美周新品週報》聖誕最夯新品！ETUDE HOUSE花樣年華唇膏 Bobbi Brown唇膏雪花限量版，朵茉麗蔻基本4點加入蜜香紅茶再升級！｜新品資訊
濕冷冷的十二月,只有美妝新品能療癒女孩們心靈了,準備好在聖誕前夕,跨年迎接新的熱騰騰清單了嗎,熟女愛用朵茉麗蔻,基本4點,這次加入台灣蜜香紅茶原料全面升級,Crazy,Rumors護唇膏終於登台在唯有機就買得到,本來就超夯的Bobbi,Brown晶鑽桂馥潤色護唇膏也推出了晶瑩雪花限量版,還有Whoo還幼本初精華以及嬌蘭GUERLAIN絲霧霜感唇膏等著跨年上市,來看看哪些新品超誘人,又有哪些升級更厲......
韓妞畫《眼線》開眼尾手法太強大！ 眼睛放大術不靠放大片，靠2支筆？加碼眼線筆推薦！｜眼妝技巧
放大片戴久了一摘掉眼睛就像沒睡飽一樣向上吊,沒有放大片照樣擁有一雙靈魂的眼睛和透徹的眼珠,韓妞們的眼睛神級放大術沒在開玩笑,就靠兩支筆的眼妝技巧,立刻晉升大眼成員,nbsp,韓國大勢女團BLACKPINK成員LISA本身是泰籍血統,有著天生深邃的五官,濃眉大眼是她招牌標誌,妝容必備黑色眼線,上下眼瞼必加強,在眼尾處一定要有延伸感,眼神看起來更加魅惑有神,想變身大眼女孩以下教學可要好好筆記一番,延伸......
一只配件可愛點綴新氣象！2021《童趣飾品推薦》～卡通聯名一併收！｜飾品推薦
2021準備好用小巧配件來點綴出新年新氣象了嗎,童趣飾品,跳脫出高級感的精品款式,就是不想太華麗,用飾品偷偷宣告不想長大的心,充滿可愛設計和卡通聯名系列一只就能成功擄獲女孩們的心,還在觀望中,那這幾款限定款就要銷售一空啦,nbsp,飾品穿搭技巧,同色系搭配最安全,最常見的飾品以銀色,金色為主,這類也最安全百搭,配上任何顏色幾乎都能恣意扮演出最佳配角,新手初階款建議衣服顏色著簡單的單色系,和類似的色......
白襯衫穿搭Top 6推薦！ LV Dior Celine...百搭單品就是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,Source,Femmie,Livingly,Thecut,Eslamoda,翻開儂編衣櫥,倘若只能精選出一種,絕不過時,但又時常會不自下手買,的時尚單品,一件抵百件款的,白色襯衫,肯定是最萬年不敗的超級經典,即便有了一件類似的,但下次逛街看到又會想著好搭而再度下手,白襯衫的魅力可是人人都體會過,而隨著秋冬季節來臨,各大精品也紛紛為這一件......
小白鞋穿搭有新招！孫芸芸 趙露思 昆凌⋯女明星瘋「白襪+白鞋」
從過去我們只在運動場上穿,球鞋,到如今球鞋不再只為特定場合而生,逐漸變成大眾日常著用的走路鞋,甚至成為當季流行單品,隨便點名幾個,厚底鞋,老爹鞋,襪套鞋,復古跑鞋,就能列出一長串名單,但今天儂編想告訴大家,除了一直買新鞋之外,你也可以試著透過搭配襪子,為既有的鞋款賦予新生命,像是最近女明星瘋傳的,白襪,白鞋,長腿術就是個很棒的例子,現在就讓孫芸芸,趙露思,昆凌,親自為你示範,孫芸芸,走到哪總是眾人......
2021倩碧新年第一發新品！最強開光《小花打亮盤》化身可愛小牛，閃耀Happy 牛Year！｜小編直擊
CLINIQUE倩碧為迎接新的一年推出了,小牛打亮盤,結合了生肖牛年的概念,將打亮盤造型印上可愛牛杯杯,讓女孩們在新年走春都能閃耀出絕美光澤妝感,官網在12,25聖誕節首賣,準備好開運點綴了沒,當然要跨年場就搶先閃閃惹人愛,nbsp,影片來源,美周報,nbsp,2021新年牛轉運勢就靠這顆,小金牛打亮盤,還記得2020年初的倩碧鼠年限定版,花漾吱吱閃耀打亮盤,嗎,上頭精緻的小老鼠壓紋讓人幾乎捨不得......
