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學會哄自己開心 讓自己更堅強更自信
第一,學會讓自己安靜,把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的慾望,把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,只要你對事物的慾望適當的降低,會贏得更多的求勝機會,所謂退一步自然寬,第二,學會關愛自己,只有多關愛自己,才能有更多的能量去關愛他人,如果你有足夠的能力,就要盡量幫助你能幫助的人,那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,善待自己,也是一種減壓的方式,第三,遇到心情煩躁的情況的時候,你喝一杯白......
讓自己人緣更好的方法
,人際關係是現代上班族的頭號課題根據天下雜誌所作的一項調查顯示,百分之七十的白領階級對人際關係感到最痛苦,其中以同事和主管的不合佔絕大多數,人際關係顯然已經成為現代職場中的頭號課題,只要是在群體中生活,就無法避免人際關係的苦惱,因為人人都有自己的想法,都照自己的想法來做事,所以永遠很難找到平衡點,著名的人際溝通心理學家J,Devito提出Barries,to,interpersonal,Commu......
你許下的一輩子是否可以一輩子
你,妳許下的一輩子是不是真的可以,一輩子,以前,我也會相信一對年輕的戀人間真的有永遠,真的有一輩子,然後開開心心地牽著那雙以為能牽一輩子的手,開始幻想我們的永遠,所以在接受這樣承諾的時候,總天真的想,嗯,你說的喔,一輩子喔,漸漸的,經歷過感情的幾次失意之後,開始懷疑是不是真的可以,一輩子,永遠,記得聽過一個法學教授的叮嚀,別跟你的男友要,一輩子,的承諾,因為妳無法知道,他給的一輩子,期限有多長,妳......
對的事情，就堅持下去
曾有記者訪問前旅日職棒投手郭泰源的投球心得,郭泰源說投手壓力最大的比賽不是雙方勢均力敵,而是在球賽的第九局,我隊在領先一分的情況下,因為如果輸太多或贏太多,勝負已經很明顯,但在僅一分之差的最後一局,任何一個失誤的球,都有可能逆轉情勢,因此越小心,壓力越大,最後反而讓得失心壞了大事,回憶過去看球賽的經驗,真的在最後第九局又掀起高潮,扣人心弦的比賽比比皆是,對一個成功的投手或領導者而言,要保有毅力的堅......
衡量個人成熟度的四個指標
我們經常會說一個人,夠不夠成熟,火候深不深,但到底怎樣才算是,夠成熟,有火候,呢,這是一個相當難以評量的問題,因為成熟,火候只能以意會,而沒有數字化的指標可以衡量,不像身高,體重一量便知,但是,一個人從最基本的人際關係好不好,處事態度健不健康,到能否正確地決斷事物等等,都與其成熟度有關,因此,如何衡量一個人,包括自己,的成熟度,是一件重要的事,對此,我認為至少可以從四個方面來評量,一,單面向V,S......
