女時尚 跑步 減肥 心跳 搜尋結果

跑步 減肥 心跳 搜尋結果

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姊妹淘
,文,宋正宇醫師,整理,K,nbsp,nbsp,正面自己照鏡子,比較不易察覺,輪廓線,但隨著年齡的增長,臉頰皮膚鬆弛而漸漸消失,別人從斜側面45度或正側面90度看我們,可輕易看出我們已走山的,輪廓線,甚至下巴下緣與頸部都相連,看起來非常老態,對女性朋友尤其重要,因柔順俐落又明顯的,輪廓線,會使整體臉形線條柔和,更有女人味,但要如何才能擁有年輕時的柔順俐落又明顯的,輪廓線,Jawline,呢,nbs......
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肌膚保養
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,uarr,即使宣布即將引退,安室的人氣依舊火紅,可說是日雜封面的常客,身為19歲兒子的媽,歲月似乎沒在安室身上留下痕跡,論外型,論流行嗅覺,在日本依舊是女神等級,身為女神,應該很努力的維持吧,沒想到她近日在綜藝節目中直言她的飲食習慣,真的嚇壞了大家,天生就是吃不胖,近日她在日本綜藝節目,阿Q冒險中,被問到保養之道,她直言自己不愛吃水果,更不愛吃健......
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姊妹淘
小三的黃昏,他信誓旦旦地說,我的初戀就是你,我只想要你啊,讓她不淪陷,也難,她與安眠藥結緣是從丈夫死後,有時,她會想著,如果丈夫還在,她會過成這樣的人生嗎,圖片來源,https,pixabay,com,圖說,他信誓旦旦地說,我的初戀就是你,我只想要你啊,讓她不淪陷,也難,nbsp,當年丈夫生病就走了,沒有留下任何錢財,卻留給她兩個年幼的女兒,被迫成為單親媽媽的她,只能搬回娘家,拜託母親照顧女兒,好......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為女星,維持身材總是有一套,即使產後再難瘦,她們照樣有辦法瘦下來,侯佩岑就是一個好例子,生完小兒子的她,身型卻比生之前更骨感,怎麼辦到的,聽聽她自己怎麼說,產後遵守8小時進食法,針對產後甩不下來的3,4Kg,侯佩岑完全沒在客氣,她遵循著8小時進食法,只在早上10,下午6點吃東西,其餘時間就不吃,聽起來蠻殘酷,但只要閉眼忍一下,真的可以看見成效,戒......
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姊妹淘
,nbsp,懷孕前就是肉肉身材的我,大約在25週時就胖了10公斤,嚴重被醫生警告產後會瘦不回來,那時就在想產後要怎麼瘦,穿塑身衣嗎,但是根據以往經驗,買了幾乎穿不住且不舒服,尤其是在夏天無法透氣,何必浪費這錢,直到逛街時,無意中接觸到維娜斯,大概看了一下,也沒仔細了解,留了電話,有活動傳訊息,經過幾次的電話連絡,抵不過秀春姐的熱情邀約約,終於約到旗艦店試穿體驗,nbsp,nbsp,一進門,就覺得店......
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姊妹淘
迎來38歲生日,天后蔡依林特別在這天和同是處女座的安室奈美惠同台演出,趁著安室在引退前最後合體,不過隔天她卻突然有感而發,在臉書吐露了自己在工作上的內心話,甚至說自己還是一個仍會膽小害怕的女孩,她表示在彩排安室演唱會前,自己勾起了對文化陌生的記憶,恐懼瞬間帶她回到當年獨自被丟進紐約metball晚宴的那夜,她這樣形容當時的自己,一個失去力量內向又自卑的小女孩,恐懼在她身體的每個細胞展露無遺,她說M......
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肌膚保養
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有在追韓劇的你,對韓志旼一定不陌生,從大長今到現在,為什麼我們都老了,她的美貌還停在20出頭,尤其是最近正在熱播,認識的妻子,她的女高中扮相可說是史上最合理,一起來看看她是怎麼辦到的,每日進行馬拉松護膚,uarr,韓志旼在韓國是出了名的天然美女,不僅是她,連姐姐,媽媽的顏值都超高,uarr,她的好肌膚有目共睹,除了天生好底子,後天更付出很多努力,......
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肌膚保養
,文,Beauty美人圈,Emma,圖片來源,王媛可,微博,延禧攻略,後宮妃子中美女無數,演員們古裝氣質,時裝也優雅漂亮,演出,純妃,的王媛可近日上,天天向上,節目時,更大方秀出修長又白皙的美腿,羨煞現場觀眾,34歲的她已經是一對雙胞胎的媽媽,在忙碌的家庭生活與工作中還是能維持纖細好身材,究竟是怎麼做到的啦,想像力,幫自己少吃,圖片來源,王媛可,微博,先前,延禧,製作人于正曾PO出一段影片,寫著,......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼前的小嫻有著勻稱的身材,但幾年前可不是這樣,那時的她身體腫了,連膚況也不大好,開始養生之後,靠著規律運動與健康飲食瘦下來,她不激進慢慢瘦,找對了方式,減重至今已5年,一直維持在理想體態,三餐一定要正常,減重第一招就是絕不挨餓,三餐一定正常,每餐都一定有要澱粉,蛋白質,蔬菜,遵守定時定量,三餐中間再怎麼餓,也不吃零食,早餐吃有機蔬食蛋白質,只要一回......
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姊妹淘
,nbsp,我生完第三胎,到現在快一年,前二胎生完都有瘦一半回來,壓根也沒認真考慮過塑身衣,直到生完妺妹,竟然發現只掉了1公斤,hellip,我超傻眼,在忍受了半年後,體重也沒掉多少,我決定跟維娜斯連絡,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Julie,也就是我現在的美體顧問,記得那天下著大雨,她千里迢迢從台北來到住在中和的我家,我真的很感動,Julie跟我細聊過後......
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姊妹淘
懷孕十個月,到了懷孕後期真的非常辛苦,肚子變得超大,寶寶又一直壓著恥骨,走路都變得非常煎熬,但寶寶的體重卻又是正常大小,直到寶寶出生才2605公克而已,相信每個媽媽卸貨後一定會去量體重,看體重掉了多少,但我產後三天,站上體重計卻發現體重跟最後一次產檢體重一模一樣,懷孕從47kg胖到60kg,卸貨後一公斤都沒減,又通通胖在肚子,下半身跟屁股,真是令人傷心,坐月子期間,為了讓自己休息,因為也在家裡坐月......
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穿搭風格
,文,Beauty美人圈,Ruo,最近天氣越來越涼,冬天真的來了,而且連續幾天陰雨綿綿,是時候把馬丁靴拿出來了,馬丁靴是秋冬必備的鞋款,很多女明星都喜歡它,像是仙氣女孩歐陽娜娜就常常穿著它出鏡,保暖又時髦,圖片來源,微博,不過馬丁靴有一個缺點,就是一般多為平底再加上截在小腿肚的靴筒,如果沒有像歐陽娜娜那樣修長,纖細的美腿,很容易不小心穿成小短腿,以下小編就整理出簡單的3個穿搭小技巧,讓妳穿得保暖時......
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肌膚保養
,百貨周年慶開跑後,大家都囤了好多必備的專櫃保養品,但用久大牌後,還是很想要嘗試比較少人知道,行家都稱讚的小眾品牌,最近有4個在PTT爆紅的歐美,神秘好物,沒有砸大錢宣傳,但還是好用到演藝圈天王天后都愛不釋手,圖片,ig,nbsp,ALGENIST一深海微藻超導精萃,據說王菲也是它們家明星商品,深海微藻超導精萃,的粉絲,可以當作保養前的前導使用,塗抹在臉上能夠感受到潤澤保濕,也讓後續的保養品變得更......
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姊妹淘
,nbsp,nbsp,我是一個很愛美很在乎外表但又很愛吃的女孩兒,在準備懷孕時就非常擔心自己的身材變形,於是開始上網爬文做功課,有天看到一位媽媽在網路上分享塑身衣,讓我非常心動,因為平常就有在穿不是量身定做上下分開那種塑身衣,但往往穿不到八小時就受不了跑去廁所脫掉了,所以對塑身衣的概念就是很緊很憋喘不過氣,nbsp,nbsp,懷孕後非常愛吃導致孕前55公斤的我胖到了80公斤,沒錯別懷疑就是胖了25......
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姊妹淘
,從沒想過我會需要穿塑身衣的一天,因為懷孕初期嚴重的孕吐加上沒什麼食慾,吃什麼吐什麼連喝水也會吐,所以初期體重沒什麼增加,殊不知過了五個月之後,體重開始像吹氣球般的直線狂飆,讓我不禁開始擔心產後身材的恢復,......
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