女時尚 走路運動的好處 搜尋結果

走路運動的好處 搜尋結果

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肌膚保養
,米蘭達可兒Miranda,Kerr與奧蘭多布魯Orlando,Bloom離婚後依然工作滿檔,最近甚至有傳言她與一位澳洲富豪戀愛ing,工作忙碌著,孩子陪伴著,戀情也沒閒著,hellip,hellip,但為什麼不管是舞台上,還是私底下,米蘭達看起來總是神采奕奕,健康又美麗,30歲的超模米蘭達接受採訪時透露,真正美麗的祕密在於你把什麼東西放進身體裡,從好的食物到快樂的想法,以下是米蘭達分享她維持美麗......
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姊妹淘
你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......
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姊妹淘
,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......
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穿搭風格
粉紅色，聽到這個名詞立刻會聯想到柔弱女性，剛出生的女嬰大部分也都被裹著粉紅色！這是一個從一次大戰之後就漸漸形成的局面，直到近幾年才開始有男性把粉紅色穿上身，但難免會被視為陰柔了些，其實粉紅色也可以穿得很有個性的，這次又找了我的好妹妹“孟慶而”跟我一起拍了這組“亦...
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穿搭風格
TEXT／吳國瑋；PIC／Chiara Ferragni,INSTAGRM 由知名的義大利部落客Chiara Ferragni所創立的同名品牌，在日前登場的2016年春夏系列中，將回歸最廣為人知的眨眼經典，從樂福鞋、厚底鞋，到春夏時節必備的草編鞋，再度把眨眼精神發揮到淋漓盡致，融入許多春夏繽紛的色彩...
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時尚彩妝
全球排名前三大專業美髮品牌，極具強烈風格、時尚專業的GOLDWELL，創造了2016流行趨勢『D!SRUPT  瓦解！重生』。並於美國拉斯維加斯進行全球首度發表，呈現超乎期待、顛覆現狀並令人驚豔的髮型時尚趨勢。2016年流行趨勢，一切都與瓦解有關。瓦解傳統慣例、瓦解過程，然後創新! 此次...
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肌膚保養
    （圖片來源ntdtv下同） 琳是一位泰國的23歲年輕女生，她的家庭月收入大約只有5000元泰銖(約台幣4650元)。因為經濟太吃緊，她被迫中止大學學業，並且嘗試外出找工作。但是卻沒有人願意給她一個工作的機會。 「我需要一份好的工作。我想讓媽媽過好點的日子，」她哭著說。她認...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Bella.tw儂儂 日雜模特兒妝前最愛的「顏筋按摩」，現在妳、我都可以體驗的到！編輯真的沒有誇大，按完後肌膚變亮、變緊緻，摸起來好柔滑，帶有點力道的按摩手法，還真有種類似腳底按摩的快感，心動嗎？快預約！聽說預約已經到年後了耶！ 編輯日式「顏筋按摩」初體...
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姊妹淘
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／法比歐 Fabio Facebook photo by Uliz Hung 說到浪漫便不禁令人聯想到法國，那麼這號稱全世界最浪漫的國家，過的情人節是否也會特別夢幻呢？本回，K編特別邀請到這位迷倒眾多台灣女性的法國暖男Fabio法比歐，與B粉們分享法國情人的...
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姊妹淘
小時候，大人們就跟我講過雷公劈死不孝兒媳的故事。 長大以後，我以為這種故事只是為了教育小孩尊敬長輩而虛構的。      可是最近，我在閒談中說起因果報應，鄰居大娘（60多歲）告訴我說，在我們鄰縣有一個叫上柳村的村莊，距離我們村只有二三十里路程，有一家人兒子為了給母親過...
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姊妹淘
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 交往久了、結婚多年，很多時候，妳以為熱情褪去是理所當然，其實只是敗在妳一直忽略的細微末節上。一個小動作，真的勝過千言萬語，也能讓妳在他心中更無人能取代。從今天開始，一起實踐這6件事情，為彼此再造一場熱戀期吧！   1. 每天上班或出門道別時...
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影音
text／Anne  pic／LUISAVIAROMA.COM 結合時尚、音樂、藝術、科技的潮流盛典Firenze4Ever，結合全球媒體、時尚部落客、instagrammer，在義大利佛羅倫斯舉辦為期三天的活動。2010年創立的第一屆Firenze4Ever，是為了慶祝LUISAVIAR...
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穿搭風格
text／Oliver  pic／Cara fb、google 女明星在紅毯上或是雜誌中造型總是爭奇鬥艷，時尚百變，但這只歸納於娛樂場合，當今天出席嚴肅場合或正式場合時，女明星還是得把露腿、露乳溝這兩件事暫時塵封起來，讓自己看起來像個專業人士。但是，這也不代表就要打扮得像上了年紀的公務員般...
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姊妹淘
(示意圖，翻攝自寶寶樹) 【網友情感傾訴】 我是一名電工，枯燥的工作環境讓我巴不得休假，但領導總是不批，幸好還有禮拜。週末的時候，我打算和幾個哥們儿湊一起搞個聚會，我們準備出去喝點啤酒吃點燒烤，然後回我家來看棒球決賽。 當然，這些'哥們儿'裡也包括小雅。我和小雅的情人關係在朋友的圈子裡已是公開的秘...
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姊妹淘
(圖片翻攝自dcard，左圖僅為示意，非文中，來源：微博)   如果這對於女生來說是很無理的要求那我也認了吧.有天，待在妳的宿舍一時，突然很想看看妳的...妳不肯妳說這樣不好妳說時機不對妳說這樣對妳不公平妳說我不應該這樣要求妳雖然我心裡滿是慾望但也只能順妳的意壓抑我滿腹的慾火之後的幾天我...
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姊妹淘
在還不會念這牌子的發音前，你已經在腦海中輕輕勾勒出品牌的形象。絕對是個風姿綽約的女人，披掛著風衣、自然隨性的髮型、清透不著痕跡的妝容，還掛著隨和淺淺的笑，充滿自信，擁有自由的靈魂與思想，並且貪婪地追求生活中所有美好的事物。Comptoir des Cotonniers，雖然聽了好幾次google發...
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