文／宋正宇醫師；整理／Ｋ
唉∼隨著年紀增加，皮膚越來越差⋯斑點、皺紋、鬆弛、毛孔等問題都跑出來了！擦再多粉覺得皮膚還是很差，怎麼遮都遮不住這些討人厭的瑕疵，好羨慕有些人不用化妝就可以有水嫩的好膚質。到底有什麼方法可以不用再靠擦粉遮掩，就能擁有素顏好膚質呢？醫師快救救我吧！
Q.想要擁有素顏好膚質，必須要有那些要素？又有哪些療程可以做呢？
要達到「素顏美」，首先肌膚膚質要光滑，若有毛孔、凹洞、紋路等問題造成肌膚不平整，影響光線在臉上的折射，看起來就會暗沉偏黃；東方人常說一白遮三醜，白皙無斑點就會讓人看起來就像一張乾淨的白紙，讓人賞心悅目；而皮膚鬆弛也會在臉上造成一些陰影，且顯老態、無精神。想要有素顏好膚質就要掌握這幾個重點去改善！
1.膚色暗沉、除斑：可使用M22彩衝光，使膚色均勻光亮，不用上粉底也有好膚色與細膚質。M22彩衝光一次治療時間只需短短20～30分鐘，沒有傷口或結痂，術後可以立即上妝，讓您馬上回到工作崗位，因此又稱「午休美容」。去除斑點可用M22彩衝光或雷射除斑去除，但須醫師評估斑點類型。沒有斑點讓皮膚看起來乾淨清爽，不再需要再用遮暇膏遮遮掩掩。
2.美白：現在的紫外線越來越強，皮膚很容易因為防曬措施沒做好，導致曬黑、曬傷、及出現斑點。正確防曬是美白最重要的第一步！居家可使用有衛服部核准美白成份的保養品，像是傳明酸、維他命C等等；在醫美診所可打美白針、M22彩衝光等，都可達到美白的效果。
3.緊提肌膚：女人過了25歲後，皮膚開始有老化鬆弛現象，也是讓人不敢素顏的原因，但市面上的粉底只能遮瑕，對皮膚鬆弛無太大的改善。使用醫美改善的方法很簡單，施打完全無痛電音雙波拉皮，可促進真皮層膠原蛋白增生及SMAS筋膜層收縮；或注射玻尿酸，恢復彈性、緊提肌膚，讓臉部重現年輕的線條與澎潤。
4.縮小粗大的毛孔：亞洲天氣濕熱，許多人有毛孔粗大的困擾，因此市面上有許多遮毛孔用的化妝品，若使用不當會導致粉刺痘痘問題。所以有些女性喜歡美容SPA清粉刺，但不當的作法反而會讓毛孔更加粗大。其實只要到醫美診所使用雷射換膚、M22彩衝光或完全無痛電波拉皮，都可達到縮小毛孔的效果。
5.撫平細紋與凹洞：年輕時期的青春痘或水痘，常在臉上留下難以消滅的凹洞，即使再高明的化妝術，都無法將它填平。無痛雷射換膚或磨皮對一般的凹洞、淺斑、靜態細紋及粗大毛孔，都有很好的治療效果。
宋正宇 醫師
學經歷：非凡整形外科皮膚科聯合診所執行長｜美國完全無痛電波拉皮（Thermage）全球卓越獎｜丹麥雅得媚（Aquamid）全球卓越獎｜美國雷射外科醫學會（ ASLMS ）會員｜美國皮膚科醫學會（AAD）會員｜中華民國皮膚專科醫師｜臺灣皮膚科醫學會會員｜中華民國醫用雷射光電學會會員｜台灣皮膚暨美容外科學會會員｜中國北京醫科大學客座副教授｜台灣醫學會會員
專長：電音雙波拉皮｜各式微整形注射（玻尿酸、肉毒桿菌素注射）｜除斑除皺脈衝光、雷射｜無痛快速雷射磨皮雷射換膚｜雷射除毛｜MiraDry微波熱能除汗
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