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人們往往把交往看作一種能力,卻忽略了獨處也是一種能力,並且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。反過來說,不擅交際固然是一種遺憾,不耐孤獨也未嘗不是一種很嚴重的缺陷。 獨處也是一種能力,並非任何人任何時候都可具備的。具備這種能力並不意味著不再感到寂寞,而在於安於寂寞並使之具有生產力。人在寂寞中有三...

關於飲食1.在牛奶和豆漿之間,選擇後者2.覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌3.如果身體不感到飢渴,每天只需飲用4杯水4.多喝酸奶5.無論什麼原因,都別抽煙6.在食譜裡添加雜糧和菜蔬7.飲綠茶勝過紅茶8.重視早餐多過晚餐9.控制鹽的用量10.起床後先刷牙,再喝水11.經常嚼口香糖12.一早一晚,兩個...

◎咧開嘴笑一笑,讓心情振奮起來──和氣生財。◎不要看到人就拉著談自己的事,真要聊,請找支持你、鼓舞你的人!◎讓別人對你從事的事感興趣,這是成功要訣;你得先享受自己正在做的事物,別人才會感興趣。◎想像自己是個有錢人、身體健康、找到真愛、工作順利……你會吸引你朝思暮想的事物!...

朋友是人際關係中甚為重要的交際對象,有的人與朋友交際有始無終、半途而廢;有的甚至反目成仇、相互暗算、攻訐。其實,說到底這都是沒有掌握與朋友成功交際的技巧。那麼,如何與朋友成功交往:除了真誠和寬容外,還應該注意下面10個問題:   1.    傾聽朋友...

【女人性感經典動作】 1 用舌尖反复輕舔嘴唇; 2 上身前傾乳溝若隱若現; 3 擺動屁股的樣子; 4 只穿絲質吊帶裙在屋裡走來走去; 5 腦袋微傾不經意地弄長發; 6 出浴後著浴衣示人; 7 平滑的腹部和一個美麗的肚臍; 8 被擁抱和愛撫時表現出羞怯;你敢說不喜歡嗎? ...

四十以後才明白:好朋友是應該相互欣賞,而不是相互利用。好朋友只能在同一階層中產生,而窮人和富人,百姓與達官,草根與明星,白丁與學者則永遠也成不了真正意義上的朋友。因為不在同一階層,便永遠也不會有對方對本階層的深刻體會與感悟。 四十以後才明白:飯應該一口一口的吃,事要一點一點的做。沒有一蹴...

【給別人留下好印象10細節】 1。接電話時先作者:自己姓名 2。談論時說些有趣的事。 3。 陳述“自己意見時每次都能將意見歸納成若干項 4。衣著端莊挺直腰桿 5。主動打招呼和傾聽別人說話 6。提出一次自己獨道見解 7。聚會上班比別人早到或遲走 8。主動承擔額外工作 9。熱情MIC詢盤籃詢...

如果想走出陰影,那就讓你的臉面向陽光;如果你想告別懦弱,那就讓心在歷練中慢慢堅強;如果你想保鮮愛情,那就在奮鬥中改變原先的模樣;如果你想擺脫平凡的生活,那就努力讓自己高傲的飛翔。沒有哪件事,不動手就可以實現,這個世界雖然殘酷,但只要你願走,總會有路;如果退縮,就只能選擇感傷。...

「人們衡量商業成就時,標準是錢。用錢去評估資產和債務、利潤和虧損,所有與錢無關的,都不會被考慮進去, 金錢是最高的財富。但是我認為,人生與商業一樣,也有盈利和虧損。」 「具體地說,在看待自己的生命時,可以把負面情緒當作支出,把正面情緒當作收入。當正面情緒多於負面情緒時, 我們在幸福這一『至...

一個感動全世界的童話,能理解的都是情聖了!不要錯過你的小灰兔,它不會一直在你身後等你。  小白兔長大了,  開始不只希望有胡蘿蔔,  開始期待愛情。  灰兔子很好,總是把胡蘿蔔給我吃,可灰兔子真的就是我的愛人麼? 小白兔背了很多灰兔子送她的胡蘿蔔,告別了灰兔子...

先來說一個故事,關於同一個男生的。 第一個女孩跟他相戀在他們高中的時候, 後來男生去上大學,女生還在高中。 男生有了新生活認識了新的人,女生卻還只活在只有他們兩個人的世界裡,以他為全部的生活重心。 女生很敏感很多疑,那時候還小,天真地以為可以用吵架這個最幼稚的辦法來證明自己的重要。 然後,結果顯而易...

你的心態怎樣,你的世界就怎樣。擁有、保持愉快的心境,活得輕鬆自在,你需要避開以下26個心靈陷阱。 一個人有怎樣的心靈,就擁有怎樣的世界。人是自己觀念的奴隸。一個人一輩子的成敗、榮辱、得失、無不因自己的觀念而起到巨大的作用。要想讓自己心情愉快、精神放鬆,我們必須改變自己頭腦中那些錯誤的觀念、偏執的思...

妳發現,年紀越大,越是很難和另外一個人在一起。 原因不是因為條件。妳還是很多人喜歡,和年華正茂的時候一樣。妳活得比以前更好,開始能喝出紅酒的不同。妳不再像年輕的時候一樣任性,動不動就發脾氣。妳把自己當成在投資的藝術品,運動、保養、化妝,讓妳看不出來年紀。 也不是因為對愛情死心。妳去參加朋友的婚禮,想...

心理導讀:許多猶豫、放棄、失敗,都是源於不自信。自信是一個人成功的必備心理素質,然而自信也是可以後天培養的。這裡提供10個培養自信的有效方法,讓你想不自信都難。 1. 培養耐心 自信確實需要培養,所謂的“培養”,即是說並非朝夕可達。所以,培養自信的最重要前提就是要具備耐心,如...

一:沉穩 (1)不要隨便顯露你的情緒。 (2)不要逢人就訴說你的困難和遭遇。 (3)在徵詢別人的意見之前,自己先思考,但不要先講。 (4)不要一有機會就嘮叨你的不滿。 (5)重要的決定盡量有別人商量,最好隔一天再發布。 (6)講話不要有任何的慌張,走路也是。 二:細心 (1)對身邊發生的事情,常思...