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,很多愛漂亮的女孩會像蔡依林一樣把減肥定為終身的終極目標,其實減輕體重很重要但更重要的是想辦法維持,今天為大家介紹娛樂圈三位女星的減肥方法和平日保持身材的方法,女明星們為了讓自己在電視上驚艷奪目,可說是無所不用其極,演藝圈中知名的減肥女星,像蔡依林,剛出道的時候就把減肥定為一輩子的目標,手段更可稱為地獄是減肥法,為了在電視上美美現身,女明星們可真是什麼都試卯足了勁,一直以為都與性感其名的影后舒淇,......

一個足夠優秀的女人,往往看上去就是有種讓人愜意的美,美的女人,優秀的女人,往往在於她的一些好習慣,nbsp,這裡很多習慣,看起來麻煩,但是30天養成一個習慣慢慢就不覺得麻煩了,皮囊是你自己的,關鍵是你怎麼做,nbsp,nbsp,nbsp,每天晚上慢跑45分鐘或者快步走1小時,早上喝鹽水晚上喝蜂蜜水,九點半泡腳十點30分前睡覺,少吃肉類和主食,多吃蔬菜水果,多喝水還有吃飯一定要慢慢慢慢,儘量不熬夜,......

對上班族來說,星期一永遠是最不願面對的Blue Monday,為了緩解鬱悶心情,除了咖啡買一送一小確幸外,晚間不妨來場居家Spa級舒壓沐浴,藉由淋浴沖洗掉一身壓力與不爽快的心情,同時解除疲憊,重新為身體、心靈注入滿滿正面能量! 撰文 /王諺玫   圖片提供/The Body Sh...

2 月 14 日一年一度的情人節即將到來,有情人的讀者是否已經計畫好如何慶祝這難得的節日了呢?不管是還在曖昧、交往中甚至是夫妻間,我們都需要透過這個特殊節日,傳達對彼此的感謝與愛意。現在為所有讀者整理的 4 種情況,若是沒有對象的朋友,不妨也能看看以下這些尷尬畫面,慶幸單身的自己有時還是比較自在!...

(圖片翻攝自今日頭條) 傾訴:劉倩 整理:采蘑菇的女人 我是上海人,現在廣東工作,因為不想老是在家裡人的庇佑下生存,嘗試著獨當一面,學會自力更生。 雖然很任性,但我也有自己的想法,我希望能過鍛鍊自己。 就這樣過了兩年,我在這裡開了兩家服裝店,生意挺不錯的。 這時候,我認識了張明,他來自浙江一帶的農...

  (圖片翻攝自今日頭條) 一直做情感婚姻研究,許多人向我傾訴,其中包括不少「高端女性」。這些人說不幸福,讓人很詫異,因為他們已經要什麼有什麼,已經擁有花不完的錢,但是,他們就是不快樂。為什麼呢?我主要談談那些「高端女性」。 她們不快樂的第一個原因是老公都很忙,沒時間陪她們;第二個原因是...

夫妻之間的感情都是怎麼變淡的呢?往往都是因為我們的「不在意」,其實任何一段關係都需要雙方一起經營,婚姻當然更是這樣。讓彼此的感情回溫,今天開始這麼做吧!   (圖片來源)   用行動表明   一、從小事做起: 小事能起大作用,只要你用心去做就好。你的妻子或丈夫其實只需...

甜言蜜語是所有女人都喜歡聽了,在戀愛的時候,身為男人都清楚明白,甜言蜜語能夠在關鍵的時候起到幫助作用。因為不管多強勢的女人,在甜言蜜語面前,永遠都是一個單純的女人。其實對於女人來說,她在人生當中,只是希望自己的愛情之路能夠過得浪漫幸福。 (圖片翻攝自今日頭條) 現實卻是非常殘酷,我們不得不去面對。...

這對情侶也太囂張了吧!情侶就一定要兩個人坐一起嗎?請問是哪裡不方便了?礙著你們做愛做的事了嗎?為什麼兩人座一定要讓給情侶呢?一定是哪裡有問題了吧?XD外表看不出來哪裡要讓位,想必是腦子出了點問題啊!才要求別人一定要讓雙人位置給情侶,真的是失敬抱歉啊!------------------------...

為了能夠好好護理自己的指甲,現在越來越多人會到專門的美甲沙龍來尋求專門的服務,除了讓指甲維持光澤外,也會替美甲穿上一層美美的新衣喔!不過在不斷替換潮流的美甲設計中,也有些始終經典不敗的款式,是每個女孩們都可以嘗試的超棒選擇,以下這17個就是很值得參考的美甲圖案喔!   ▼1. 女孩氣息十足...

妳的膚質狀態經得起距離的考驗嗎?根據調查,最令女性困擾的首要肌膚問題是斑點、雀斑,其次則是毛孔。為了不讓這些瑕疵膚況被發現,每每與心儀對象出遊前,總是在臉上塗抹上一層又一層的底妝,深怕對方靠得太近,悉心遮飾的毛孔、黑斑等瑕疵膚況露出破綻。為此,妳除了透過醫美療程協助改善,日常保養其實只要定期調理煥膚...

張芸在20歲的時候就結婚了,婚姻是父母安排的,是一個25歲的男人,家境一般,不過是有個房子。張芸父母覺得這個叫王濤的男人,雖然經濟不怎麼好,至少有房子,女兒嫁過去不用吃苦。就這樣還沒有經歷過愛情的張芸,就這樣嫁給了王濤。 圖片來源 王濤是家中獨子從小被母親寵愛長大,見張芸看起來文靜而勤快,王濤心裡還...

太重感情的人, 容易滿足,更容易受傷, 總有一種,被忽視的感覺, 付出的遠遠超過得到的。 (圖片截取自/偶像劇「必娶女人」)   太重感情的人, 很固執,不懂得放棄, 總是說著要離開, 卻一再為自己找不離開的理由。   在別人面前笑得很開心, 一個人的時候卻很漠落; 在陌生人面前...

因為我很寶貝我的頭髮,所以除了挑選好用的洗髮、護髮產品之外,我也很愛使用免沖洗護髮用品,隨時隨地加強補充養分及水分。之前用過後覺得品質很優的美國瑪卡油之前已升級第二代了,美國瑪卡油針對細軟髮、粗硬髮、自然捲髮這三種髮質提供不同的保養配方與產品,屬於粗硬髮的我從前陣子就開始使用新一代的超潤澤瑪卡油、...

情人節要到了!你準備好要送對方的禮物了嗎?還在煩惱或是還沒準備好的你,這裡給你一些建議!要是你已經買好了,參考一下,禮物加碼也不錯喔。 (圖片翻攝自 連結)   經典禮物 1.為他做飯。 俗話說的好,「要抓住男人的心,首先要抓住他的胃。」不管是一個簡單的甜點還是豐盛的正餐,給男朋友做飯能...