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肌肉 訓練 方法 搜尋結果
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抗衰老的聖旨 ── 幹細胞吐出的分泌因子
,撰文,陳德福,整理,Sophia,nbsp,nbsp,曾經我們以為幹細胞是X戰警裡的魔形女,可以變成任何需要的器官,經過十幾年的研究,我們才發現幹細胞是X教授,不僅能控制和改變周圍細胞,更有抗老的效果,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,幹細胞身份之謎,約十年前,幹細胞的發現和3D列印同時變成最流行的技術,報紙上常常可以看到各國的科學家用3D列印印出各種器官骨架,嘗試把幹細胞加在上......
「2018春季台灣美容醫學醫學會」 學術研討會花絮報導
,撰文,編輯部,圖片提供,中華民國美容醫學醫學會,nbsp,nbsp,台灣醫美市場蓬勃,民眾對於醫美的接受度也越來越高,而醫美技術推陳出新,眾多醫師為了精進自己,固定都會參加許多學術研討會,藉由各國醫師經驗分享及專業知識交流,讓台灣民眾得到更新的治療方式及更好的治療效果,而在每一次的醫美整型學術研討會,醫美時尚,一定參與,在此獲得最新的醫美資訊及技術,日後再將更多醫學美學資訊提供給醫美時尚的讀者,......
郭雪芙：老天爺沒有送給她ㄧ雙愛笑的眼睛，和天生臭臉！30歲之後開始過著「I don’t care」的人生...
郭雪芙最近即將推出首張個人EP,既是歌手,是主持人,也是演員,無論在哪個領域都有出色的表現,在爆紅之前,以雜誌模特兒出道的她和現在一模一樣,給人的第一印象就是有距離感,要她穿什麼都OK,表情動作全部超級到位,重點是她的臉蛋完全就是為了鏡頭而生,上鏡到讓人嘖嘖稱奇,不當藝人真的太可惜,唯獨一件事讓人不放心,就是她一下鏡頭,就彷彿關掉了某種開關,很靜,很酷,幾乎沒什麼表情,甚至給人一種心情不好的錯覺,......
遠東生技纖吃纖盈健康入菜講座-超級順暢大麦若葉青汁 Q彈美姬膠原蛋白 超級爆燃代謝薑黃 ApoX防毒霸，美食健康SO EASY
,好吃的東西通常都不健康,健康訴求的東西通常都不好吃,愛美的我常常在想,有沒有食物是又好吃又能讓人更美,更健康的呢,之前參加了遠東生物科技舉辦的纖吃纖盈講座,除了介紹新品超級順暢大麦若葉青汁,Q彈美姬膠原蛋白,超級爆燃代謝薑黃,ApoX防毒霸的優點之外,還將這系列的保健食品和美食做結合,不管是入菜,做沾醬,調製成飲料都有意想不到的美味,纖吃纖盈系列產品讓全家大大小小都能在生活中輕鬆守護健康,nbs......
不用再怕好朋友來的措手不及，三款APP溫柔記錄妳的身體變化～PTT網友一致推薦這款！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女生生理期那幾天總需要被好好照顧,但是隨著年紀越來越大,因為工作,生活或是其他的壓力,有時候也會讓好朋友的造訪亂了套,像是,這個月怎麼晚來,經血量是不是比之前的少,排卵期是什麼時候,這時候就需要利用APP來幫妳計算週期,無論是提醒妳下次的生理期,或是簡單的運動管理分析,讓妳減去月經突然來的困擾,所以編輯特別為女生們挑選了三個APP來與妳的好朋友好好......
小S 楊丞琳 王心凌都用這個維持身材！「這運動」飆汗瘦身在家也能做～～ 長期坐著的人最適合跳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片,而不只是徐熙娣,連楊丞琳,王心凌,徐佳瑩等人通通都開始投入這項,快樂減肥,的Zumba運動,到底Zumba是什麼,又適合什麼樣的人來做呢,現在就讓儂編簡單的帶大家了解一下,這個在家就能飆汗瘦身的運動吧,nbsp,Zumba是什麼,其實Zumba這個......
3大簡單配！讓你夏日穿搭超有型～黑白配就是經典百搭！
撰文,林軒緹,圖片來源,羅致函,炎熱的夏季到來,身上的衣服與配件,可說是比寒冷的冬季減少很多,衣物厚重感也不復存在,但能搭配的單品也相對減少,那我們要如何將單薄的衣物,穿搭得有層次,有品味甚至有型呢,就讓5月份上過,FHM男人幫,雜誌的穿搭達人羅祥原,跟大家分享簡單實用的穿搭技巧吧,達人簡介,羅祥原,穿搭資歷,60年,喜歡黑色,白色等簡單單純的色系,並利用各種配件,單品做搭配,打造獨樹一格的型男風......
原來「過午不食」的瘦身法是這樣！揭開許瑋甯變瘦的2大關鍵...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許瑋甯近年來激瘦,減肥方式除了運動,她還過午不食,少吃多運動是大家熟知的減肥方式,但近來許多專家研究發現,這樣並不是聰明的瘦身法,運動影響會不會瘦的比重只佔3成,飲食方式卻佔7成,怎麼吃,怎麼選擇入口的時間點,都是影響你會不會瘦的關鍵,許瑋甯曾訪問時分享,她吃東西不忌口但過午不食,不吃炸物,下午三點之後不吃東西,但早餐一定會吃得豐盛營養,午餐也會吃......
頭皮抗老要做這5件事！學學女星們在洗頭後多「這一步」，養出女神級秀髮天使光圈帶著走！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,好羨慕女星們的亮麗秀髮,轉身之後飄出淡淡髮香,髮絲發出嘶嘶嘶磨擦聲,伴隨著反射出的天使光圈,髮型師說平時除了護髮之外,健康的頭皮更是決定髮質好壞的關鍵,洗髮後塗上頭皮養護精華按摩,當頭皮輕盈,人也跟著神清氣爽了起來,夏日居家頭皮保養TIPS,nbsp,別急著下水,先好好梳髮,這一步驟相信很多人都覺得麻煩,在外一整天工作累了,洗澡直接水沖下去,但就像......
打造迷人酒窩 創造甜心好運氣
,採訪撰文,Miki,本文感謝,蘇皇銓醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,臉上小小的酒窩,讓人覺得可愛又討喜,但酒窩是天生的,有些人有,有些人則沒有,有些人有一個酒窩,有些人則是臉頰兩邊都有酒窩,究竟酒窩對人的運勢是好或是壞呢,沒有酒窩的人能藉由醫美技術打造嗎,且聽命理師和醫美專家細說分明,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,關於酒窩,大致上可以分為以下幾種類型,長在兩邊的臉頰上,......
歐美正夯「日常微運動」輕鬆燃脂
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,夏天的腳步逼近,許多愛美女性開始積極瘦身減脂,但忙碌的生活中想抽出時間好好上健身房運動可不容易,運動營養師楊承樺指出,其實想要維持身形沒有這麼困難,女孩們每天家事,育兒,遛狗過程中的,日常微運動,日常型態身體活動,Lifestyle,Physical,Activity,搭配以無糖豆漿為基礎的低脂,高纖,植物性蛋白等飲食原則,也能累積等同健身房運動的熱量消耗與降低......
割雙眼皮≠大眼睛 這些細節你一定要知道
,採訪撰文,Miki,本文感謝,徐永昌醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,擁有明亮有神的雙眸是許多愛美人士的夢想,尤其原本眼睛是單眼皮的人,通常需要借助醫學美容的技術來打造雙眼皮,但為什麼有些人做完雙眼皮手術之後,視覺上看起來眼睛卻並沒有變大,聽聽整形外科醫師徐永昌怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,雙眼皮手術,全割,縫合都可以,上眼皮張開主要仰賴,提眼瞼肌,和,米勒氏肌,......
大V線＆堆疊線有什麼不同？
,撰文,陳世棟,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,蛋白線用於面部年輕化已經有了十幾個年頭了,最近在整形美容圈還是相當的火紅,但是大家對於大V線和堆疊線還是不太了解,每次諮詢時都要重新的解釋,這樣的狀況讓我想把這兩種術式重新做一個介紹,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,抗老讓面部年輕,首先我們還是要把面部年輕化的概念再重述一遍,面部年輕化主要的目的是要將老化發生的四大問題解決,這包括......
為何肉毒越打越沒效？原來是複合性蛋白搞的鬼！
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,肉毒桿菌素是最受歡迎的微整型項目之一,但消費者可別忽略施打後可能產生的抗藥性問題,2016年台灣肉毒桿菌素使用者調查顯示,36,7,反覆施打肉毒桿菌素的使用者曾經歷效果下降或失效的情形,而德國肉毒研究權威Dr,Dirk,Dressler長期研究證實,肉毒桿菌素中複合性蛋白為誘發人體抗體的元凶,且有受試者僅施打3次後就產生抗藥性,楊育莉醫師與趙彥宇醫師共同呼籲民眾......
婦產科＋醫美複合式診療 讓妳健康又有魅力
,企劃撰文,Miki,圖片提供,各診所,nbsp,nbsp,婦產科維護女性身體健康,醫學美容則讓女性容光煥發,但分開求診難免費時,魚與熊掌是否能同時兼得,答案是肯定的,本期就讓小編帶妳走訪同時提供,婦產科,和,醫美,複合式診療項目的診所,讓妳不僅身體健康,更散發魅力光彩,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,愛麗生婦產科,最極緻的寵愛,呵護你的美麗,希望能讓每一位女性都能在如五星級飯店......
