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夏日到來,健美的身材和平坦小腹是人人都想擁有,為了想早點達成目標,你或許會依照不正確的資訊來減肥,而在此我們就將為你破解常見迷思,1,憋氣縮小腹憋氣縮小腹並不會讓你擁有令人羨慕的肌肉線條,事實上,每個人都有腹肌,如果你的腹肌不夠明顯,可能是因為被上層的脂肪蓋住了,如果想要讓腹肌重現天日,最好的方法就是勤做運動,消除多餘脂肪才有可能,2,讓自己挨餓你是否覺得讓自己挨餓是擁有平坦小腹的最佳方法,事實上......

,nbsp,每天,你所吃進去的食物不只會影響身材,同時也將體現在秀髮的樣貌上,如果你的頭髮有些毛躁,過於乾燥,那麼就是該採取額外食補的時候了,下列的七種食物將有效幫助頭髮的生長,在日常生活中不妨多攝取一些,1,全穀食物全穀食物包括麵包,米飯或是麵粉等,含有充足纖維,鋅,豐富的維他命B6,B2以及B1,將為毛髮提供充足營養,同時形塑並健全毛囊,此為也能幫助消化,2,雞蛋和肉類由於頭髮是由蛋白質所組成......

,LUX麗仕,賦活新生修護髮膜,從髮芯到毛鱗片,注入來自復活草的生命力,為了讓所有的女性,都能擁有完美健康的秀髮,LUX專業的研發團隊,從頭髮受損根源著手,不惜耗費10年才研發完成的,賦活新生系列,今,2012,年四月於日本搶先上市,立刻引發搶購熱潮,全新推出的,LUX,賦活新生系列,特別添加一種珍貴成分,復活草,菁華,此原生墨西哥沙漠,又名耶利哥玫瑰,Rose,of,ericho,的植物,具豐沛......

,嘻嘻,猜猜看八比之前在天兵颱風肆虐的時候去了哪裡,日前遠企40F新進駐了KERSTIN,FLORIAN,SPA,八比有幸受邀去體驗來自美國KERSTIN,FLORIAN的逆齡時光機,KERSTIN,FLORIAN或許不是很廣為人知,不過這個品牌只與全球一流的名門飯店合作,香格里拉集團,Shangri,La,Hotels,and,Resorts,費爾蒙集,Fairmont,Hotels,and,R......

,nbsp,之前跟大家分享冬日保養的時侯就說,精華液是我最捨得投資的保養品,適合自己的優質的精華液可以讓平日簡單的基礎保養升級,瑪姬最近用的是,la,prairie,的,動能活膚夜間修護精華,英文品名,rdquo,CELLULAR,POWER,CHARGE,NIGHT,rdquo,nbsp,因為是夜間修護精華,所以只要晚上用就好,一天只要用一次,使用的期間就比較長了喔,而且這款是雙效的設計,一邊是......

你一定有過這樣的經驗,學生時代上課無聊,邊聽邊拿起剪刀,開始剪分叉,剪著剪著,有一天,連自己的瀏海也開始用剪刀修剪了,許多髮型師大呼自己剪分岔,修瀏海,都是萬萬使不得的呀,因為,分岔只會愈剪越多,瀏海的髮質也會愈剪愈壞,原因到底是什麼,關鍵在於剪刀,Ardor,Hair,Salon髮型師Kai說,家用剪刀的刀鋒比起剪髮專用剪,實在是鈍很多,更何況,刀面很可能沾有膠帶黏著成份,髒東西等等,就算你刀法......

卷髮已經流行好多年,未來仍會是美髮圈的王道嗎,喔喔,髮型趨勢的變化你不可不知唷,髮型達人Kai表示,從2014秋冬開始到2015年,流行的卷度不再是完美立體的大卷,而是介於直髮與卷髮間,並在頭頂,髮尾或是耳後等局部略帶波浪的自然微卷波浪髮哦,髮型達人Kai,髮型相關經歷11年,現為ARDOR,hair,salon設計師兼負責人,掌握3關鍵字,展現自然慵懶,由於2014秋冬到2015年早春,髮型的流......

TEXT,Rachel,Huang,PHOTO,Stephane,Ferrero,各品牌,擷取自網路圖片Make,Up,Hair,Golden李金育,Le,papillon,派彼蝶工作室造型師,開架市場好熱鬧,但每次前往日本的開架美妝則有更多說不完的故事,Ardor,Hair,Salon髮型師Kai最近前往日本一趟,為,美周報,讀者分析2014的開架髮品新趨勢,不用飛一趟日本,你也能掌握日本最新開......

不知道大家是不是已經開始期待換上春裝呢,除了粉嫩的色彩,春裝設計也展現了畫報女郎的復古風呢,這次Choc就要來教大家能呼應復古風潮的超簡單整髮技巧唷,搭配春裝最適的浪漫飄逸感,輕盈的復古風卷髮造型,為了搭配春季飄逸的材質以及透膚感,髮型也要告別秋冬的厚重感,運用略帶復古感的卷髮造型,成為春季的美髮萬人迷吧,nbsp,重點解說,台灣的氣候濕度較高,因此在使用電棒捲時,一定要搭配可以維持定型效果的造型......

文,美麗佳人,冬天裡連日陰雨綿綿的天氣讓人也好像跟著快要發霉,實在是好希望春天趕快到來,在各大品牌紛紛搶先換上最新春裝的這個時候,除了該開始好好為自己的衣櫥添購最新服裝時,髮型跟著換季也是必要的,夏天的服裝琳瑯滿目,由其髮型也有各式各樣的造型,該如何選擇搭配實在叫人好頭疼,丸子頭,馬尾,盤髮還是剪一頭俏麗短髮,想必不少女性內心都有同樣的疑問,但這時如果嫌麻煩什麼造型都不弄,反而繼續留著一頭亂髮可就......

圖,L,rsquo,OREAL,PROFESSIONNEL,文,fish編輯整理,夏末,各大品牌紛紛進入了秋冬預覽模式,在2013年的秋冬,金屬光潮流不約而同的襲捲了彩妝髮型,精品時裝界,尤其是髮型上的變化,在內斂中蘊藏著多變的光澤,難怪歐美名模潮人相繼以金屬髮色紛紛亮相,也成為下一季必備的流行重點,延續春夏的花漾繽紛絢爛,跳脫以往的蕭瑟陰鬱與內斂保守,2013年秋冬,髮型權威品牌L,rsquo,......

,暢銷全日本的Essential逸萱秀自2009年在台上市以來,持續深入了解台灣消費者對秀髮的需求,2012年更由亞洲區代言人Vivian徐若瑄與日本研發團隊共同打造,針對台灣潮濕氣候以及最困擾女性的頭髮黏膩感,推出,專為台灣女性研發,的清新順滑感洗潤新系列上市,以不黏膩,好沖洗,連髮尾15cm也根根分明不糾結,清爽絲滑等訴求,正式投入年度戰火最猛烈的第四季市場,nbsp,為了聚客吸睛,2012年......

你是不是跟編編一樣,對於時裝周和時裝秀,總是有無限的想像,憧憬又好奇,讓雜誌編輯,Charles,Manning,帶我們踏進時裝周的世界,告訴你,10,個關於時裝秀的驚人事實,1,花錢請名人來參加時裝秀,nbsp,nbsp,驚訝指數,有名人就會有版面,話題,要在眾多時裝秀的時裝周得到較高的曝光度,就需要有名人加持,當然,愈大牌就愈貴,大家在照片中哪些名人呢,有艾里珊鍾,Alexa,Chung,艾瑪......

黏膩悶熱的日子裡,不妨換上平底涼鞋,讓腳趾頭涼快一下,設計師一聲令下,金屬龍蝦,古希臘神獸獅鷲,水手服美少女徽像紛紛攀上腳背,帶給妳夏日最驚奇的回憶,執行撰文,賴盈君,攝影,吳晴中,視覺構成,戚心偉,nbsp,01,Valentino,Garavani獅鷲裝飾平底涼鞋,NT29,200,02,Giuseppe,Zanotti,Design金屬龍蝦裝飾平底涼鞋,NT59,800,03,Ren,eac......