女時尚
綠茶粉 抹茶粉 搜尋結果
綠茶粉 抹茶粉 搜尋結果
志玲姊姊三日減肥養生密技 讓言承旭求復合的美貌方法
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,永遠的女神志玲姊姊人美心也美,就是戀愛運差了點,眼看黃金剩女組一個個都嫁出去了,不過,最近傳出好消息,志玲姐姐近日和舊愛言承旭在馬來西亞上演世紀大復合,志玲姐姐15年如一日的美貌,難怪會讓言承旭念念不忘,小編也不忘,接下來小編將向大家透露一些林志玲的養生,瘦身,美容術,還不快筆記,志玲姊姊女神三日瘦身法,1,早餐,溫熱水1杯,水果2個,蘇打餅乾3片,......
PONY超詳細保養SOP大公開！「綠茶水」讓泛紅退散，養成韓系發光肌的秘訣
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,韓國化妝達人,nbsp,PONY的化妝技巧可說是神的等級,雖然PONY,的妝容都偏濃,不過其實她的膚質同樣也非常好,最近她分享她晚上的保養SOP,超級詳細,就跟小編一起來看看她好膚質的祕訣吧,PONY同款,倩碧紫晶唇眸淨妝露NT830,清潔是保養的第一步,1,先卸眼唇,下手一定要輕,小編叮嚀大家建議眼唇跟底妝要分開來卸,PONY卸妝的第一個步驟就是使......
遠東生技纖吃纖盈健康入菜講座-超級順暢大麦若葉青汁 Q彈美姬膠原蛋白 超級爆燃代謝薑黃 ApoX防毒霸，美食健康SO EASY
,好吃的東西通常都不健康,健康訴求的東西通常都不好吃,愛美的我常常在想,有沒有食物是又好吃又能讓人更美,更健康的呢,之前參加了遠東生物科技舉辦的纖吃纖盈講座,除了介紹新品超級順暢大麦若葉青汁,Q彈美姬膠原蛋白,超級爆燃代謝薑黃,ApoX防毒霸的優點之外,還將這系列的保健食品和美食做結合,不管是入菜,做沾醬,調製成飲料都有意想不到的美味,纖吃纖盈系列產品讓全家大大小小都能在生活中輕鬆守護健康,nbs......
「山藥＋牛奶」可以保持胸部彈性！范冰冰 楊冪 大S都在喝的7大「美胸飲品」！胸部不下垂 彈性UP！
,文,Beauty美人圈,Letisha,胸部是許多女生的在乎的保養部位之一,除了豐胸外,擁有好看的胸型,胸部保有彈性也同樣重要,小編特搜東西方女星在喝,美胸飲品,就算胸部不能再大,但起碼別讓它失去彈性,下垂,nbsp,范冰冰,山藥,牛奶,范冰冰愛喝的組合山藥,牛奶打成果汁,牛奶大家都很熟小編就不介紹,而山藥的部分除了是熱量很低的減肥聖品外,更擁有豐富的蛋白質,澱粉,胺基酸,可以供給身體大量的黏液......
得舒飲食 讓你告別高血壓抗老更健康
,採訪撰文,Miki,本文感謝,潘懷宗教授提供專業諮詢,nbsp,nbsp,別以為高血壓只是中老年人的專利,現代人經常以外食解決三餐,若沒有細心挑選,口味經常偏油又高鹽,使得台灣罹患高血壓的人口逐年升高且年輕化,除了利用藥物,你也能利用近年流行於歐美國家的,得舒飲食,來控制血壓,該如何做,且聽潘懷宗教授指點迷津,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂高血壓,潘懷宗教授表示,理想的血......
王媛可修長美腿被讚超模等級！日常堅持這幾招跟著純妃瘦下來！
,文,Beauty美人圈,Emma,圖片來源,王媛可,微博,延禧攻略,後宮妃子中美女無數,演員們古裝氣質,時裝也優雅漂亮,演出,純妃,的王媛可近日上,天天向上,節目時,更大方秀出修長又白皙的美腿,羨煞現場觀眾,34歲的她已經是一對雙胞胎的媽媽,在忙碌的家庭生活與工作中還是能維持纖細好身材,究竟是怎麼做到的啦,想像力,幫自己少吃,圖片來源,王媛可,微博,先前,延禧,製作人于正曾PO出一段影片,寫著,......
趁秋冬養張新皮，4種身體去角質簡易DIY，保濕美白都難不倒！
,文,Beauty美人圈,Kennie,經歷夏日的連日曝曬,入秋後角質也會變得肥厚,若忽略,去角質,這個步驟,不僅身體肌膚容易乾燥暗沉,擦上身體乳時也會變得黏黏的難以吸收,不如趁這時候加強更新,替身體肌膚養出一張柔嫩新皮,圖片來源,PINTEREST,要在秋冬時節特地買一罐身體去角質,大多數人可能會猶豫一下,以下就來教大家自己能DIY的身體去角質,從基本型磨砂膏到各種功能性的都有,作法相當簡單,而......
擠到最後一滴也好用的5款「平價身體乳」，網友紛紛曬出空瓶照表示愛用！
,換季肌膚容易乾燥,脫皮,真的超頭痛,這裡介紹幾瓶各國網友推薦的身體乳,用完一瓶又一瓶,回購率根本100,重點是價錢,很親民,每天使用也不會心疼啊,有了它們,就能安心過冬不怕肌膚鬧乾荒啦,圖片,web,小紅書,nbsp,SHISEIDO,資生堂,全身用保濕乳液,非常適合秋天的一款乳液,能夠軟化角質並改善肌膚乾燥,含有10,的尿素和維生素E,保濕效果很棒,不過有網友表示,味道不是很好聞,很,健康,的......
艾惟諾乳液．華山肌膚優酪乳快閃店
,整理,Clara,nbsp,AVEENO,reg,艾惟諾精細研磨源自加拿大,美國及法國非基因改造的活萃燕麥,一直以來都是擁有敏弱感肌問題的人所推薦的品牌,2周明顯舒緩肌膚乾癢及敏感問題,重現健康彈亮肌,nbsp,期間限定的快閃店活動,邀請到自然系女神,玄玄擔任一日店長,現場分享肌膚保養小秘密,揭開艾惟諾肌膚優酪乳,透過食品等級活萃燕麥提升肌膚屏障與保濕的神奇力量,今年升格為媽媽的網紅玄玄表示,來......
這樣做 可以「便」得更順暢
,整理撰文,編輯部,nbsp,無論男女老少,幾乎人人都有過便秘的困擾,便祕不僅讓身體不舒服,情緒也會受到影響,究竟該如何打造排便順暢的體質呢,nbsp,nbsp,我們每天攝取食物,消化,吸收營養,代謝之後的廢物如果沒有順利排出,就會累積在身體裡,如果一週排便的次數少於三次,排出的糞便呈現較乾硬的小顆粒狀,或是排便後還是有解不乾淨的感覺,都屬於便秘的症狀,儘管便秘不會產生立即性的病痛,但長久下來容易......
懶人速瘦「一週減肥食譜」介紹！網友實測瘦7KG，三餐吃飽減肥快 不復胖變成易瘦體質
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,防疫期間窩家裡,你胖了幾公斤呢,是時候加緊腳步來瘦身啦,小編今天就為大家帶來小紅書熱議的一週減肥食譜介紹,掌握好技巧也能自換成喜歡的食材唷,讓我們趁著解封之前瘦成小仙女吧,減肥減脂飲食原則1,沒事多喝水,多睡覺,疫情宅家裡,不趁機喝水,多睡覺來減肥,很可惜的,喝水的好處除了降低飢餓感,還能幫助消化,改善排便不順等問題,多睡覺的好處又更多了,在生理學上睡......
下班美食．在家做出超驚豔波蘿麵包50款
,整理,編輯部,圖文提供,采實文化,nbsp,誰說菠蘿麵包就只能是格紋狀,一位擁有超強手藝的日本媽媽發揮巧思,研發出各種不同形狀的波蘿皮,一個個前所未見的可愛造型波蘿麵包就此誕生,有可愛的熊貓,兔子,小蜜蜂等動物造型,還有萬聖節,聖誕節,生日派對等節慶主題造型,50款可愛度爆表的造型波蘿麵包,熱鬧登場,nbsp,nbsp,超萌,百變造型波蘿麵包,風靡日本烘焙圈,IG超高點閱率,第一本,造型波蘿麵包......
缺鈣傷骨，這樣吃補回來！
,撰文,高敏敏,nbsp,你缺鈣了嗎,經國健署的大調查發現,在台灣有高達,99,8,的成人每日乳品建議攝取量沒有達標到1,5杯,這數據真的很驚人,hellip,nbsp,nbsp,補鈣飲食這怎麼吃,鈣是我們人體不可缺少的礦物質之一,除了我們都知道的維持骨骼健康,還有穩定血壓,調解分泌,傳遞正確神經訊息等等功能,若是缺鈣可能會導致抽筋,心悸,蛀牙,失眠,視力模糊,頻尿,1,每天2份乳製品,一份乳製品......
打破停滯期！高強度間歇運動+燃脂食物
,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......
