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打開職場女性的情緒抽屜
,現代女性真辛苦,同時扮演好幾個角色,疲倦又混亂,別慌,有好方法教你面對辦公室,家庭與自我,回復清爽心情,康健雜誌67期,文,吳若女,我每天跟時間賽跑,早上趕7點半送小孩,傍晚趕計程車接小孩,我的心,每天都飄在忙亂的車陣中,在一個女性查經班,才有人一說出自己的處境,其他人就紛紛附和,跟著倒出苦水,我知道辦公室和家裏不一樣,但我沒辦法控制,在辦公室想哭,回家想罵人,每天都覺得好累,對我來說,辦公室還......
心理揭秘：女人的保密時間是47小時
,我們可能會自認為自己的保密性很好,比如說自己心裡的秘密就能堅強地忍著,不去告訴別人,但是對於聽來的秘密,我們卻總是忍不住想要跟別人分享一下,就像談論一個八卦一樣自然,為什麼我們總是管不住自己的嘴呢,請來看一看,不能讓我們守口如瓶的原因有哪些,說來我們都知道保守秘密的重要性,為什麼有時卻做不到守口如瓶呢,若分析起來,主要原因有幾點,1,人們控制不住洩露自己的隱秘之事,常常與人當時的內心不安,情感衝......
我想跟你重新談一場戀愛
想要讓婚姻常保新鮮,永遠要把另一半當成愛人,而不是親人,1,傾聽,你平常花多久時間專心聽伴侶說話,有一個統計指出,戀愛中的情侶交談時,平均花75,的時間注視彼此,而一般的伴侶目光接觸只有30,60,心理學家魯賓指出,直視對方眼睛可以誘使大腦釋放苯乙胺醇,這是一種天然的腦啡,也是陷入戀愛的化學物質之一,當你全神貫注地盯著伴侶,讓他知道他的話被聽見了,而且你對他的話題感到興趣,一旦真正,聽,到彼此,自......
當我想奔跑的時候 就脫下高跟鞋 當個裸足的天使－平路
,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,平路Profile,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,本名路平,nbsp,nbsp,nbsp,台灣大學心理系畢業,美國愛荷華大學碩士,nbsp,nbsp,nbsp,當代最卓越的作家之一,nbsp,nbsp,nbsp,資深文創人,社會觀察與時事評論家,nbsp,nbsp,nbsp,最新著作,婆娑之島,nbsp,她靜靜如貓咪般輕巧的走了進來,開口就先問我們,做這樣......
一個人最大的悲哀，就是不願意當自己
,相信有很多人都會盲目而不切實際地羡慕電視偶像劇裏,那男女主角多彩多姿,豐富多變的感情生活,其實,每個人都是這個世界上獨一無二的個體,誰也無法被他人複製與取代,如同世上沒有兩個指紋一樣的人,任何一個人都有一條屬於自己的人生軌道,無論你這一路上會遭遇到什麼樣的喜怒哀樂,都是經過量身定做,只適合你自己去體會的戲份兒,通常大部分的人都只是選擇性地節選自己羡慕的物件以及想要模仿的部分,所謂家家有本難念的經......
美醜一線間！崇尚小麥肌的明星們
國內外不乏有許多明星藝人喜歡在假日的時候出遠門,ldquo,曬太陽,rdquo,把自己曬成健康黝黑的小麥肌,古銅色,但是曬得好就是帥,正,曬太多,或是曬不均勻,hellip,很抱歉,失敗就是失敗,現在來看看誰也是崇尚小麥肌的一份子,nbsp,Nicole,Richie,總是走在時尚尖端的Nicole,Richie也能帶領小麥肌的潮流嗎,nbsp,Donald,Trump,川普不只會賺錢,也很會曬,......
愛情與友情5大不同點 你分得清楚嗎
,友情是愛情的基礎與前提,愛情是友情的發展和質變,兩者有聯繫,亦有質和量的區別,友情可以發展為愛情,亦可永遠發展不成愛情,關於友情與愛情的區別,有時的確很困難,日本一位心理學者提出,了五個指標,可供參考,第一,支柱不同友情的支柱是理解,愛情則是感情友情最重要的支柱是彼此的相互瞭解,不僅是對方的長處優點,就,是短處缺點也要充認清,只有這樣,才能產生友情,愛情則不然,它是對對方的美化,視作理想後產生了......
【分享】提早「告訴你」遠勝過以後「早知道」
,關於飲食1,在牛奶和豆漿之間,選擇後者2,覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌3,如果身體不感到飢渴,每天只需飲用4杯水4,多喝酸奶5,無論什麼原因,都別抽煙6,在食譜裡添加雜糧和菜蔬7,飲綠茶勝過紅茶8,重視早餐多過晚餐9,控制鹽的用量10,起床後先刷牙,再喝水11,經常嚼口香糖12,一早一晚,兩個蘋果可以有效改善便秘13,純素食可能導致荷爾蒙分泌異常,造成不孕14,每周至少吃一次魚15,遠離可樂......
35歲的自己：記得，沒有遺憾
,親愛的35歲的我,現在是周五晚上9點03分,你還坐在燈火通明的辦公室,盯著寫到一半的提案報告發呆,今天,是你本周第三次超過9點下班,1歲的兒子,應該已經進入夢鄉,早上出門前老婆才提醒,已經2個月沒一起好好吃頓飯,你原本訂好了明天的餐廳,但爭取了半年的客戶終於有空一起打高爾夫球,hellip,hellip,唉,客戶削減預算,菜鳥又還沒上手,團隊已經3個月拿不到績效獎金,最資深的老王說,再這樣下去,......
讓工作變簡單的 10 種方法
,我從早忙到晚,但是沒有一件事情是完成的,我這麼的拚命,結果卻是白忙一場,沒有什麼成果,感覺自己一直被工作追著跑,我到底在忙些什麼呢,你的忙亂不是因為工作太多,而是因為沒有重點,目標不清楚,所以才讓工作變得愈來愈複雜,時間愈來愈不夠用,你的一天只有1,440分鐘,你能完成多少的工作,在資訊龐雜,速度加快的職場環境,我們必須在,愈來愈少的時間內,完成愈來愈多的事情,在如今愈趨複雜與緊湊的工作步調中,......
【愛情研究室】未戀人：尋找一種紅粉知己的可能
,怎樣,新工作有沒有把你打敗,他蹲在坡地上喝一口麒麟秋味啤酒,悠悠地看著前方美麗華摩天輪所散發出來的綠色的光,這裡是內湖一處秘密的小山丘,從這裡可以飽覽台北盆地的夜景,我還記得第一次他帶我來的時候,我望著滿地星點,吃驚地發楞了好一段時間,nbsp,開玩笑,怎麼可能,你看之前的主管這麼機車,我都還是把案子做完了,要不是薪水太低,hellip,hellip,哇,你看,有人在放煙火耶,我話說到一半,不知......
所謂命運，就是一隻淪落在雞窩裡的鷹。
,1,所謂命運,就是一隻淪落在雞窩裡的鷹,2,話說人生大勢,成敗與否,在乎一心,通俗地說來,無論富家兒郎或寒門子弟,無論市井小民或工商巨賈,每個人都在用他自己的理念決定,進入他的生存狀態,並且把他的生存狀態解釋為成功,失敗或者命運,3,在教育心理學領域有一句經典名言,ldquo,播下一種思想,收穫一種行為,播下一種行為,收穫一種習慣,播下一種習慣,收穫一種性格,播下一種性格,收穫一種命運,rdqu......
