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青春痘別亂擠！這樣做才能告別青春痘
,nbsp,青春痘是許多人青春期的惡夢,即使進入成年期,我們也可能難以脫離青春痘的糾纏,青春痘究竟該如何治療,讓專業皮膚科醫師為我們解惑,nbsp,nbsp,青春痘,是毛囊,皮脂腺發炎所造成的皮膚疾病,因好發於正值青春期的男女族群而得名,鄭凱中醫師指出,其實各個年齡層都會有青春痘的困擾,包含遺傳,皮脂腺分泌旺盛,內分泌異常,細菌造成的發炎等,都是青春痘的成因,此外,飲食,作息,壓力等外在因素也會帶......
預防癌症，你可以這樣吃
,整理撰文,編輯部,nbsp,蟬連38年,癌症依然位居國人十大死因之首,想要預防癌症,生活中有許多細節要關注,其中,飲食,更是不能忽視的一環,nbsp,nbsp,有句話說,健康是吃出來的,要降低癌症風險,最重要的原則就是建立正確的飲食習慣,從六大類天然食物中攝取營養,所謂,六大類天然食物,是指提供醣類及維生素B群的,全穀雜糧類,富含多種維生素和礦物質的,蔬菜類,提供豐富蛋白質的,豆魚蛋肉類,富含鈣......
入秋換季乾燥問題層不出窮，連《唇紋》也出來見人！？簡單4招趕走唇紋，GET水潤嫩唇｜保養知識文
對於乾唇的女孩來說,可以說一年日季都受著,唇紋,的折磨,而有部分女孩則是在季節輪替到秋冬時,會開始有乾唇和唇紋問題,這時除了臉部和身體的保養需要注重保濕,唇部的保濕滋潤自然也不能少,就和讓小編帶著大家一起來看看如何解決惱人唇紋問題吧,容易造成唇紋的日常行為要避免,唇紋的形成多與真皮層流失膠原蛋白和保濕不足有關,所以想要去除唇紋,大家應該先要了解那些日常壞習慣會導致唇紋增生,小編幫大家統整了3個比較......
體重管理中的飲食控制．吃對了就能瘦
,撰文,陳世棟,nbsp,在本次新冠病毒的疫情中,不管是任何人都經歷過一件相同的事,就是所謂的隔離,特別是在疫情初期,大家都特別的謹慎小心,因此,非必要時絕不考慮出門,這不僅改變了生活作息,更影響了飲食習慣,這些飲食習慣包括叫外賣,吃零食,一般來說,增加個二至三公斤是正常的,但有些人增重了五公斤以上,甚至超過十公斤的都有,身材變形走樣不說,連臉都大了一圈,簡直不忍直視,nbsp,有些人卻在這段隔離......
月餅你最愛什麼口味？奉上月餅熱量報給你知
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你知道嗎,月餅的熱量跟餅皮,內餡的原料跟製作有很大的關係,甜口味的月餅,一顆精緻糖量可以高達10顆方糖,相當於一杯全糖手搖飲,如果你吃了月餅又喝飲料,hellip,那等著血糖飆高吧,hellip,hellip,nbsp,nbsp,v,廣式月餅,600大卡,2,1碗飯熱量,5,7顆方糖,2,3匙油,v,綠豆椪,363大卡,1,3碗飯熱量,10,2顆方糖,0,9匙油,v......
保養品使用期限可靠嗎？"2年"只是參考！油類跟水狀壽命不同，不要越擦問題越多，看這篇很重要
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,保養品推陳出新,每一季,每個月都有亮眼新品誕生,不過與其焦急追趕,話題保養品,不如將手邊的單品價值發揮到最大,買鮮乳前一定會看保存期限,買保養品同樣也是,只是為什麼明明包裝上標示,2年,期限,實際上開罐不到半年護膚品就變質了呢,那是因為你的保存方式做錯了,保養品能用2年只是騙局,美妝品保存方式大解析,痘痘長不停,原來是你的這個忘了換,保養......
6款PTT Dcard熱門開架化妝水評比推薦！薏仁水收斂毛孔，這款冷門化妝水敏感肌超愛
文,ponpon,Beauty美人圈,近年不只許多專櫃品牌推出,機能型化妝水,開架中也有很多表現很優秀的多功能化妝水,不只可以保濕,還有調理毛孔,修護肌膚的作用,以下就盤點6款ptt,dcard上很熱門的開架化妝水,他們適合的膚況,用法一次告訴你,nbsp,PTT,Dcard熱門開架化妝水1,Imju,naturie薏仁清潤化妝水,500ml,NT,250,圖片來源,beauty美人圈,被譽為濕敷......
告別肌少症！高齡者更該重訓
,整理撰文,編輯部,nbsp,許多中老年人在浴室摔了一跤就當場骨折,不僅需要住院治療,更可能從此走向無法自理生活的困境,你知道嗎,他們可能是因為肌肉,骨質流失才會如此,適度的重量訓練刻不容緩,nbsp,nbsp,現代人生活便捷,醫療也比過去數十年進步得多,台灣正式邁入超高齡化社會,然而,許多老人雖然活得長壽,卻未必活得健康,尤其在老化過程中,運動神經會逐漸退化,如果又喜歡久坐少動,疏於養成運動習慣......
養出寶寶肌關鍵在洗卸！5款「洗臉卸妝巾」推薦，代謝角質 粉刺，這顆洗顏蒟蒻日妞認證
文,Ponpon,Beauty美人圈,想要擁有跟水煮蛋般光滑的寶寶肌,洗臉跟卸妝其實非常關鍵,以下就推薦5款網友好評的,洗臉卸妝巾,不只可以一巾多用,直接卸妝,洗臉,甚至還能幫助代謝老廢角質,粉刺痘痘,洗臉卸妝巾推薦1,畑中義和商店,水凝光洗顏蒟蒻海綿,NT,290,圖片來源,畑中義和商店,第一款就是日本剛上市就爆賣40萬顆的洗顏蒟蒻,這顆洗顏蒟蒻靈感來自日本江戶時代的媽媽們,會使用蒟蒻海綿為寶寶......
新年大發！小紅書討論度爆高「麻將粉撲」太有財，直接湊整組揪閨蜜打牌啦
,迎新年最有哏美妝來了,麻將造型粉撲,一整排刷開太震撼了,迎接農曆新年,最應景的休閒娛樂就是和親朋好友相約在家搓麻將,聊垃圾話啦,近期在小紅書上有組討論度爆高的,麻將粉撲,100,仿麻將造型,Q軟有彈性的粉撲上面印了發,中,西,南,北,東等麻將專屬符號,還可以直接湊一整桌麻將,太有趣啦,超神準預告,你今年會經歷什麼,source,三月兔,小紅書,以販售各種造型美妝蛋聞名的中國品牌三月兔,在去年聖誕......
「私密處雷射」改善產後一咳就漏尿
,文字提供,健康醫療網記者黃心瑩,nbsp,40歲的詹小姐,生產完就深受漏尿的問題困擾,出門總是需要用護墊,一個不小心,咳嗽就會漏尿,讓她不勝其擾,加上私密處也有點乾澀,偶爾還會有燒灼的疼痛感,與老公的性事也不太順利,遠在加拿大的她聽聞有私密處雷射可以改善,特地飛回台灣尋求協助,經過療程之後已明顯改善,不僅不用再使用護墊,不怕咳嗽漏尿,跟老公的閨房娛樂也回溫了,nbsp,nbsp,更年期,產後婦女......
即將升格太太！女明星勉勵這兩關鍵，才是人生勝利組...
台灣首部以女子籃球為主軸拍攝的客家劇集,女孩上場,播出後好評持續上揚,除了邀請到以電影,大餓,擒下第21屆台北電影獎最佳新演員與第1屆台灣影評人協會獎最佳女演員的蔡嘉茵主役外,為求真實呈現原貌,特地海選八位素人女孩張瑀希,徐瑞蔆,高倩怡,蔡佳芸,邱愷芯,林小嬋,李蕙蓉,邱思婷擔綱演出,沒想到女孩們以青澀純真特質擄獲不少粉絲的心,加上無雜質演技譜出女生打籃球的背後辛酸,更是讓粉絲大喊被圈粉,日前飾演......
寶雅保養推薦必買Top 10！編輯私房清單大公開，日本人氣薏仁水變乳液更好用
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不光是美妝保養品,甚至還能在這買齊所有生活小物,它不是別人正是儂編最愛的購物好鄰居寶雅,多數女性都會再寶雅挖寶美妝品,髮品,但除了處處都買得到的人氣保養之外,到底有哪些隱藏版好物是只有這裡買得到的呢,甚至今年最受看好的經典熱賣產品又是誰,這次儂編化身糾察隊,替你實際走訪櫃點尋寶,今年必買10款好物通通在這裡,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
用小黃瓜泡水！郭書瑤傳授保養必勝攻略？
廠商寵愛,女神郭書瑤,瑤瑤,美麗動人,本身愛用美國保養品牌寶拉珍選多達6年,去年首度被相中擔任2020年的水楊酸美體大使,親力親為深受喜愛,今年再度蟬聯代言,從老主顧變成產品最佳代言人選指標,連續兩年獲得寶拉親睞,她興奮直呼,非常感謝,真的是自己很喜歡的產品,可以持續代言,這是最開心不過的事,至於使用後對於本身最大改變,她親自見證分享,養成一個很好的保養習慣,我再也不用為了保養品煩惱,有了寶拉後徹......
