女時尚 睡眠質素 app 搜尋結果

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,23歲本該是一個女人最美好的年紀,不失青春活潑又帶有成熟女性的魅力,但是Terry的23歲卻是一場噩夢,2004年8月9日,那本應該是她人生中最美好的一天,Terry要和自己相戀多年的男友結婚,漂亮的婚紗,親朋好友到現場觀禮,為他們送上祝福,一切看上去那麼美好,nbsp,nbsp,nbsp,婚禮前夕,Terry發現未婚夫的禮服還在自己這裡,第二天就是結婚典禮了,到了現場再送給他肯定來不及,nbs......

,文,Beauty美人圈,春捲,總是給人一副正能量,笑容滿檔模樣的任容萱,今天一早薇姿新品記者會,果然又是一貫活力模樣,還大跳晨間韻律舞,讓小編看了都覺得好厲害,因為此時此刻的我很想睡覺XD,如果有在發摟她的人,應該就會知道她是個很有自己想法的女孩,單看臉書可能還會覺得有點小文青,小編這回看見她,覺得身形,線條比起以往更好看了,立馬敲碗採訪,得出了許多減肥箴言,趕快來看看吧,nbsp,不吃東西是不......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女人最怕當了媽咪就會變成黃臉婆,可是圈內有好幾位產後迅速復出的藝人媽咪們,個個身材臉孔都維持著少女的狀態,不但身材跟產前無異,連肌膚都和年齡相反,越活越年輕了,真不禁讓我們好奇,到底她們是怎麼做到呢,且讓我們一起來看看她們的秘訣吧,nbsp,另類女神小S,保養飲食,力求簡單,向來以S曲線自豪的小S,私底下超崇尚簡單的保養之道,絕不吃宵夜,早睡早起,......

,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人的一生有三分之一用於睡眠,優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現,長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退,情緒不穩,甚至影響免疫系統運作,造成身體不可逆的老化反應,該如何遠離睡眠障礙和老化,讓自然整合醫學專家楊紹民醫師給你完整建議,nbsp,nbsp,nbsp,何謂睡眠障礙,睡眠障礙,不只是單純的,沒睡好,而是屬於......

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,想瘦卻邁不開腿,那就試試懶人減肥法吧,不用去健身房跑步,躺在床上就能瘦,nbsp,nbsp,nbsp,倒立瘦腿法,nbsp,nbsp,長時間坐着,壓迫到下肢的血管,血液循環不暢,腿部就很容易浮腫,做,20,30分鐘的倒立,能讓腿部血管暢通,消除浮腫,躺在床上,把雙腿靠在牆上,腿和上半身成直角,腳尖併攏,nbsp,nbsp,15分鐘後可能會覺得腿有點發麻,可以放下來歇一會再繼續,腰下面最好放個枕頭......

,文,Beauty美人圈,粉圓,台灣超級女團SHE在昨天終於滿16歲了,編聽到這個消息的時候真的是感動得亂七八糟的,畢竟這是大家從青春時期一直到現在的偶像,唱過的歌更是首首都是代表青春的經典,哭,不過不曉得大家有沒有發現,hellip,出道16年的SHE,肌膚怎麼彷彿也凍齡在16歲了,nbsp,Selina,女明星總是有好多保養撇步,但Selina受傷後肌膚變得稍微比較敏感,燒傷的地方很乾,所以早......

,nbsp,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,氣溫逐年飆升,紫外線也明顯增強,熾熱的陽光使得美白相關保養品或保健品的詢問度大大增加,本期就來介紹近年來相當熱門的,穀胱甘肽,Glutathione,市面上有許多美白,抗氧化的產品都會添加此成分,它究竟有哪些功能呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是穀胱甘肽,穀胱甘肽本身是一種強力的抗氧化劑,也是肝臟解毒過程中最重要的元素之一......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許多女性總會納悶,明明從清潔到保養都有確實的做好,可是自己的膚質卻從來沒有改善,或是容易在某些特別的時間,肌膚特別容易出狀況,從輕微的泛紅到嚴重的狂長痘痘,就算看了皮膚科醫生,也絲毫沒有改善,面對這樣的問題,與其中外在找解決方式,不如思考一下最近是否壓力已經大到撐不住了,最近是否壓力太大了,壓力有很多種,有形的,無形的,這些壓力通通都會讓自己身體產......

精緻的五官,精湛的演技,許瑋甯宛如當代女神維納斯,她用生命詮釋每個角色,讓虛擬的角色活了起來,她用靈魂灌注藝術品,雕像也彷彿有了生命,看到漂亮的小女孩,女人,任誰都會忍不住多看兩眼,有著混血兒長相的許瑋甯,從小就因為長得跟別人不一樣,受到很多的注目禮,但她並不覺得自己漂亮,我小時候的頭髮是黃色的,挺像紅毛猩猩,在學校會被排擠,大家愛開我外表玩笑,說我像,猴子,還算好,還有更不好聽的話,一直到我上了......