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心機女當道！郭書瑤對謠言冷處理，讓她自豪：「從沒被朋友背叛」
歐銻銻娛樂自製劇,人際關係事務所,目前正於愛奇藝,台視和東森熱播,繼康樂佑,郭書瑤飾,和丁邵恩,王柏傑飾,情敵過招,本周張亮,曹佑寧飾,的青梅竹馬安梅,王顗婷飾,也將出來攪局,康樂佑對張亮的心意將面臨重重考驗,劇中安梅擁有天使臉孔,卻在背後使小手段破壞張亮與康樂佑,綠茶婊的行徑讓康樂佑吃不少悶虧,戲外郭書瑤卻大呼,最想演綠茶婊,因印象中的綠茶婊都很漂亮,瘦瘦高高,笑虧自己,因為我太胖,所以從沒有人......
【塑身衣】維娜斯推推指塑身衣超強穿搭術，不學妳就虧大了！
我們都知道,臉蛋決定妳的妝感濃度,但身材決定妳的時尚程度,所以妳是愛漂亮的女孩兒,怎麼會不想要一件雕塑身材S曲線的維娜斯塑身衣,但有些女孩兒就很擔心像塑身衣這樣的貼身衣物,在衣服穿搭上是不是會造成困擾,其實這些擔心都是多餘的哦,怎麼說呢,妳看了就知道,nbsp,nbsp,nbsp,首先,由明星媽咪鍾欣怡來示範,妳看得出她穿的是內搭褲,褲襪,還是塑身衣呢,當然是維娜斯塑身衣,想想,內衣都可以外穿了,......
刺激穴位，遠離「雙下巴」不臃腫
很多姊妹喜歡具有時尚感的,小,臉,最怕雙下巴跑出來,常有女性朋友問我,有沒有方法可以甩掉,形的雙下巴呢,其實,大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關,就拿飲食來說,現代人大多攝取過多熱量,尤其是蛋白質,澱粉類吃得太多,自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪,囤積在體內,在全身肥胖的情況下,下巴當然也會變得肉肉的,一不小心就跑出雙下巴囉,所以,澱粉類,蛋白質食物適量攝取即可,並且盡量在白天吃,晚上的蔬果類比例則......
減脂增肌複合式體雕，讓體態完美不是夢
,採訪撰文,Miki,本文感謝陳依婷醫師提供專業諮詢,nbsp,為什麼努力減肥了,體態卻軟趴趴的不好看,其實關鍵不只在脂肪率,提升肌肉量也是很重要的喔,nbsp,nbsp,為什麼瘦下來了,體態仍不夠精實,有些人雖然外觀看起來纖瘦,對自己的身材還是不滿意,通常是因為肌肉,脂肪的組成比例不佳,才會讓身體線條不夠明顯,即使體重在正常範圍內,如果肌肉量不足,體脂肪率又高得嚇人,那就可能會成為所謂的瘦胖子,......
小S坦言：「傑出母職必須自我擺第一」！三寶女孩教會巨星的兩三事...
他們都說每個人的身旁有一位天使,會在午夜裡蠢蠢欲動,跑進夢裡,幫我們把今天的坑洞補平,然後再一起捏出明天最喜歡的形狀,你說這是真的嗎,時間有腳,距離上一次,MilkX,與小S解開,蓋亞的秘密,已經是二十個月前,二十個月每一位曾經參與其中的人都已經做了無數個夢,有些襲上鬆不開的笑意,有些超現實到輾轉反側,還有些讓我們蜷曲在腦海裡的一角,久久揮散不掉,作為一位NIGHT,ANGEL,小S閃耀的生命旅途......
打破停滯期！高強度間歇運動+燃脂食物
,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......
