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平常就該養成運動習慣！你不可不知的七大路跑備戰攻略
近日運動品牌分別邀請DJ劉軒,天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略,曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備的一些小攻略,讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程,1,準備一組喜歡的跑步音樂清單,在健身時,節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久,超越平常的運動效率,因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以......
中醫提醒勿信美白偏方
,on,cc東網專訊,敷檸檬片,茶包,牛奶及避孕藥等,都是坊間流傳的美白偏方,不過,中醫師提醒,不只無效,還會傷害皮膚,有年輕媽媽得知牡丹花根有助美白,直接拿家裡種的,牡丹花切片敷臉,美白不成反變大花臉,嚇得趕緊求診,開業中醫師彭溫雅提醒,中藥材牡丹皮就是牡丹花根,草本中藥材通常經過炮製,去除植物毒性,不可貿然外敷,nbsp,nbsp,許多美白偏方,內用包括珍珠粉,薏仁水,無糖豆漿或蜂蜜檸檬水,號......
如果你是女生，17招你至少要懂5招以上，這個男人就會完全離不開你了！（千萬不要害羞）
,不要害羞,快點進來看吧,女人一定要會,1,易笑,不動聲色的女孩,非常沉重,對男主角而言是心頭石,會壓得他喘不過氣來,沒有成就感,所以,愛笑,對一個戀愛中的女孩而言非常重要,如果,男主角是風,你就應該是沙,mdash,mdash,變化給他看,而最好的變化就是反應,最好的反應就是笑,2,耍小心眼,這是把雙刃劍,不用會顯得你不投入,沒心沒肺,缺乏,臨戰氣氛,用得過多,則也容易讓人煩,像林黛玉似的,麻煩......
常保美麗肌膚／你一定要認識的「去痘」食材
你一定要認識的,去痘,食材,nbsp,nbsp,青春痘是深層組織所表現出來的外部症狀,世界知名的內視鏡外科醫師新谷弘實曾進行超過三十七萬次的結腸鏡檢查,他指出,無論吃下肚的食物多麼健康,假如你無法將食物正常排泄掉,食物就會在腸道內腐敗並產生毒素,一旦到達此一階段,腸道的菌叢平衡就會立刻崩潰,你便祕時之所以長膿皰與疹子,就是因為腸道內所產生的毒素無法正常排出腸道外,nbsp,nbsp,想要徹底清除青......
再不分手，我們就老了！
,nbsp,電話響起時,她正在泡澡,她知道是他打來的,那是專屬於他的特別的鈴聲,可是,她不願意爬起來,此刻的她,懶懶的享受著茉莉花香的擁抱,不接受任何人的打擾,包括他,半個小時以後,她給他掛去電話,剛泡澡呢,睡了吧,他的聲音慵懶著,嗯,累了,睡吧,好,晚安,她掛下電話,將自己扔進柔軟的被窩裏,心裏卻突然生出莫名的涼意,八年了,他和她戀了八年,但誰也不曾想到,他們會從一開始的如膠似漆變成如今的相敬如......
天后級女星不藏私分享 呼吸就能瘦，3女星爆減肥秘訣
,很多愛漂亮的女孩會像蔡依林一樣把減肥定為終身的終極目標,其實減輕體重很重要但更重要的是想辦法維持,今天為大家介紹娛樂圈三位女星的減肥方法和平日保持身材的方法,女明星們為了讓自己在電視上驚艷奪目,可說是無所不用其極,演藝圈中知名的減肥女星,像蔡依林,剛出道的時候就把減肥定為一輩子的目標,手段更可稱為地獄是減肥法,為了在電視上美美現身,女明星們可真是什麼都試卯足了勁,一直以為都與性感其名的影后舒淇,......
補水 舒緩 清潔 控油 法蘭西娜Francena保濕控油舒敏化妝水 解除乾荒 躁動
,nbsp,天氣很不穩定的時候,很容易出現乾燥,敏感的現象,如果沒有好好安撫好膚況,也會影響後續保養品養分的吸收,這時能打通肌膚滲透管道的化妝水就扮演很重要的角色,Francena保濕控油舒敏化妝水含有雙重花水純露基底及雙有機認證保濕舒緩成分,滲透性高,能迅速補水至肌底,撫平粗糙角質層也有益後續保養的吸收喔,nbsp,話說,法蘭西娜Francena的產品真的CP值還蠻高的耶,這篇要介紹的保濕控油舒......
好準 透過夢境預知未來感情狀況，下次另一半跟你說夢到什麼要仔細聽…
,夢到有外遇現象的則暗示你會和戀人大吵一架,若不及早和好的話,兩人之間似乎就會產生很大的隔閡,可是若是夢到戀人外遇的話,代表著小吵架能立刻解決,而兩人會比以前更要好,hellip,透過夢境說出你的愛情狀況,nbsp,nbsp,可能每個人都有過做夢的經歷,下面為大家介紹一下,關於愛情方面的夢作何解釋,nbsp,1,ldquo,一見鍾情,rdquo,表示你想被愛的心情,nbsp,夢見你和一位陌生異性一......
原來＿＿才是韓國女星最強整型術？
,nbsp,擁有,整型天堂,之稱的韓國出了不少整型帥哥,整型美女,不少韓國年輕人在高中畢業或大學時就會把自己的積蓄拿去,進廠改造,但是有一種,改造,是不用動刀就可以變成美女的整型術,那就是,減肥,韓國媒體日前報導了幾位近年外貌有所變化的韓國女星,找出他們減肥前後的對比,讓許多網友感嘆,減肥真的可以改變一個人啊,nbsp,nbsp,國民初戀,秀智出道早期因嬰兒肥而感到困擾,減肥後漂亮的輪廓更加明顯了......
愛比恨更重要！父母離婚後，孫儷的媽媽居然這樣對她...看完眼睛濕濕的！
童年給我的最深刻的記憶,就是爸爸媽媽吵架,他們總是在吵,我12歲那年,爸爸媽媽離婚了,至今我還記得媽媽從法院回來的那一天,一進門就抱著我哭了,ldquo,儷儷,法院只判了2000塊錢的撫養費,我們接下來的日子該怎麼過,rdquo,那一瞬間我也很難過,我抱著媽媽說,ldquo,媽媽你別難過,反正以後我也不會結婚了,以後的日子我陪你一起過,rdquo,我悄悄大哭了一場,心裡反反复复只有一句話,我沒有爸......
「孫儷」父親曾拋棄她跟女人走了，使她跟母親窮苦不堪，但爸爸回來做了一件事…她痛哭後原諒了他…
,nbsp,童年給我的最深刻的記憶,就是爸爸媽媽吵架,他們總是在吵,我12歲那年,爸爸媽媽離婚了,至今我還記得媽媽從法院回來的那一天,一進門就抱著我哭了,儷儷,法院只判了2000塊錢的撫養費,我們接下來的日子該怎麼過,那一瞬間我也很難過,我抱著媽媽說,媽媽你別難過,反正以後我也不會結婚了,以後的日子我陪你一起過,我悄悄大哭了一場,心裡反反覆覆只有一句話,我沒有爸爸了,從今以後我是沒有爸爸的孩子了,......
兩個人分手一段時間後，終於可以好好地坐在一起聊天是一種怎樣的感受？
,親身經歷過來作答,nbsp,簡短說就是,她始終都會是我的軟肋,卻永遠都不會是我的鎧甲,nbsp,腐生,__________________________________________________,當時和某任ex分手,場面非常不堪,分開後快兩年不曾見面也沒什麼聯繫,某次我們都正好重回故地,她有了新的男友,我也有了自己的糾纏,結果碰巧看到她的skype亮了,我也就上線了亮一下,然後她問我要不......
親愛的，這幾種男人，妳可千萬別碰！他們只會讓妳難過而己…
,僅為示意,nbsp,Chapter,01,ldquo,做我女朋友吧,rdquo,mdash,mdash,男人最愛講的鬼話,你邂逅了一個男人,你跟他沒見幾次面,甚至是第一次見面,你們可能是在公共汽車上認識的,可能你去某個公司面試,他是考官,可能你們在網絡上聊了幾次天,然後在咖啡館見過兩次面,hellip,hellip,總之,一切好像才剛剛開始,忽然,他對你說,做我女朋友吧,而你似乎也對他有淡淡的好......
想要小V臉，這樣做就對了 她們都是靠這招瘦臉的
電視會把人膨脹,所以明星們個個都必須要臉尖臉小才可以在演藝圈中生存,今天小編找了幾個瘦臉非常有效果的明星,讓大家知道她們的瘦臉方法,nbsp,安以軒,nbsp,nbsp,安以軒每天起床後,還會做些簡單的工作,比如用冷水沖洗臉部20,30秒,加強血液循環,她的模特朋友還會把臉伸進冰箱的冷藏室內1分鐘,說能帶動臉部廢水向下排除,並緊實肌膚,如果你不怕冷的話,也可以嘗試做一下,nbsp,用一些含咖啡因,......
還記得當年的「芷若」嗎？周海媚48歲了卻像18歲，原來用這種方法在保養...
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,周海媚當年演的周芷若,形象深入人心,如今變成美魔女,翻攝,資料照片,nbsp,周海媚超萌自拍,翻攝新浪娛樂,nbsp,周海媚駐顏有術,翻攝新浪娛樂,nbsp,最近,周海媚參演的,武媚娘傳奇,正在熱播,劇中造型相當美艷,令不少網友折服,而平時,周海媚也偶爾曬出自拍,或淡......
