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女人經期可以盡情享受的七件事！ 看完以後突然不討厭月經了！
,女人在月經期間會出現腹痛,乳房疼痛等一些的不適症狀,這些都讓女人非常的痛苦,但是經期不只有弊端,還會有一些特殊福利的,女人在經期有一些事情是可以盡情享受的,女人們想要知道嗎,那麼就快來看看吧,你可以享受的第一件事,盡情吃甜食,冰,淇淋,多納圈,水果糖,hellip,hellip,在你的月經期,這些,瘦身剋星,可以被綠燈放行,在月經第1天,人體的糖分代謝速度比平時高16,在第2,3天,糖分,代謝速......
這篇要小心！大部份的愛愛都是從這裡開始的...
看完這些只想找個人好好親吻,nbsp,每一次接吻,會消耗體內至少12個卡路里,如果他正在減肥,只管吻他吧,nbsp,經常接吻的人,平均壽命較一般人長5年,恭喜恭喜,你們的一輩子比別人長,nbsp,接吻是治療打嗝不止的最有效的方法,下次看到她打嗝就狠狠地吻上去,nbsp,接吻時,12組唇部肌肉和17組舌頭肌肉會呈緊張狀態,促進血液循環,有助預防皺紋,令皮膚更光滑,以後拍照再也不用花大量時間PS啦,n......
西門町熱點番外篇 4大熱門鼻整形手術Check！
,鼻子,以面相學來說,象徵一生的財庫,也代表著福氣與財運,這也讓鼻整形手術成為近幾年來熱門的醫學美容項目之一,隨著鼻整形手術的快速進步,以往手術中使用的插管麻醉,恢復期長且風險高,現在只要用靜脈麻醉,IV,General,即可進行,不必住院,當天即可返家,大手術演變成中型手術,使大眾接受度普遍提高,但小編也要提醒您,鼻整形是科學與藝術的結合,一針一線都像在雕刻,所以醫師的審美觀也很重要,只會把鼻子......
【影音】醫界美魔女廖婉絨 分享瘦身撇步及「凍齡」撇步 ｜UR御美醫
常有減重的患者問廖婉絨醫師,妳是不是天生就是吃不胖的體質,好羨慕喔,妳一定無法體會我們胖子的痛苦,錯錯錯,你一定不知道,廖醫師年輕時也是胖妹,同學口中的,大熊,體重也曾高達,70,公斤喔,有圖有真相,看過她25歲的這張照片,你就相信了吧,廖醫師是如何瘦下來的呢,首先,一定要,戒掉,含糖飲料,自製爽口中藥茶,徹底戒掉含糖冷飲,廖醫師從西醫復健師轉學中醫之後,發現中藥材不一定要用煮的才能發揮藥性,有些......
陳佩琪：過去的艱困由你扛，接下來的挑戰我們一起面對！
過去的艱困由你扛,接下來的挑戰我們一起面對,nbsp,台北市立聯合醫院婦幼院區新生兒科主任陳佩琪,柯文哲妻,我和柯文哲認識不到一年就結婚了,人結婚前總會挑一些好聽的來說,我發現我先生的成長背景,特別是在記憶中比較不願碰觸的那一塊,我是看完這本書才知道的,我和先生都是台大醫學系畢業,成長的背景也類似,當醫生不是有遠大的抱負,只因為父母期待,自己考得上而已,圖,截自,nbsp,陳佩琪Peggy,nbs......
五款超簡單去痘食療法！吃一碗，就能一夜解「痘」憂！正到男友都認不出來了！
痘痘是每位女性都非常痛恨的存在,它不僅影響了一個人的容貌,還影響著一個人的心情和社交,那麼你知道臉上長痘痘怎麼調理嗎,你知道怎樣去痘痘嗎,有哪些祛痘小妙招嗎,今天小編推薦大家五款青春痘食療方,一起來瞭解一下吧,1,枇杷葉膏,將鮮枇杷葉,洗淨去毛,1000克,加水8000毫升,煎煮3小時後過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用,每次吃10克,15克,每日2次,功效清解肺熱,化痰止咳,適用於......
如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
平常就該養成運動習慣！你不可不知的七大路跑備戰攻略
近日運動品牌分別邀請DJ劉軒,天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略,曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備的一些小攻略,讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程,1,準備一組喜歡的跑步音樂清單,在健身時,節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久,超越平常的運動效率,因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以......
原來＿＿才是韓國女星最強整型術？
,nbsp,擁有,整型天堂,之稱的韓國出了不少整型帥哥,整型美女,不少韓國年輕人在高中畢業或大學時就會把自己的積蓄拿去,進廠改造,但是有一種,改造,是不用動刀就可以變成美女的整型術,那就是,減肥,韓國媒體日前報導了幾位近年外貌有所變化的韓國女星,找出他們減肥前後的對比,讓許多網友感嘆,減肥真的可以改變一個人啊,nbsp,nbsp,國民初戀,秀智出道早期因嬰兒肥而感到困擾,減肥後漂亮的輪廓更加明顯了......
提高你的接吻技巧，讓他無法抵擋你的誘惑...，10個關於接吻你一定要知道的事
在西方人看來,接吻非常重要,並且需要不懈地練習,在西方國家,接吻是一種禮儀,可是在中國卻是男女之間才能做的,中國男人並不熱衷於接吻,他們似乎更願意直達目的,忽視了女性最喜愛的浪漫前戲,nbsp,pic在西方人看來,接吻非常重要,並且需要不懈地練習,在西方國家,接吻是一種禮儀,可是在中國卻是男女之間才能做的,中國男人並不熱衷於接吻,他們似乎更願意直達目的,忽視了女性最喜愛的浪漫前戲,pic,中國男人......
韓妞Han Kyung Hyun的私房美麗秘訣
如果你常關注韓國模特兒,喜歡看韓版VOGUE,Girl,一定對這張漂亮的臉孔印象深刻,nbsp,1993年出生,171cm的Han,Kyung,Hyun,有著吸引人的精靈派臉孔,清淡的雙眼皮,搭配上比一般人稍寬的眼距與迷人的嘟嘟嘴唇,清純又性感,nbsp,一起來看看她平常都如何保養肌膚,化妝防曬,健身運動,健康飲食,nbsp,肌膚保養,依次塗抹化妝水,精華液,眼霜,乳霜是最基本的順序,晚上敷晚安面......
開始儲存你的凍齡本錢 20世代 30世代該怎麼做
,nbsp,20世代開始防老化,要美不要瘦乾巴,20歲世代的女性比較容易有的錯誤觀念,是採取輕率的減肥方式,以不吃或嚴格控制卡路里達到,瘦巴巴,的體型,如果限制3個月的飲食,大約會減少5個月份量的肌肉,nbsp,這樣導致的結果,是肌膚失去光澤,體型崩壞,浮腫怕冷,免疫力降低,比較嚴重的是這種,不吃東西減肥法,也會影響到女性的生理,其中不乏有些女性才20歲,但卵巢年齡卻已經是40歲的案例,不要害怕攝......
30分鐘竟可以消耗145卡熱量 令人驚訝的輕鬆「戀愛減肥法」....這4種行為效果超好
,面對現在超級熱的天氣,應該連動都不想動吧,自覺該減肥但又不想運動的妳,我們列舉出了幾樣靠戀愛就可以輕鬆減肥消耗熱量的方法,想減肥卻又覺得很麻煩的妳一定要看,首先,先從日常生活所消耗的熱量來看,通勤40分鐘,站著,就可以消耗84的熱量,在上班時認真處理工作一小時約可消耗100卡熱量,充足睡眠7小時也可以消耗450卡熱量,代表在日常生活中只要保持充足睡眠,以及認真工作,還有趁閒暇之餘走動或是通勤站立......
灰姑娘變身公主逆轉關鍵。│FG美型
,hearts,hearts,hearts,灰姑娘變身公主逆轉關鍵,膚質,淚溝,hearts,hearts,hearts,逆轉關鍵打造圓潤光感,現實生活的壓力,紊亂的作息,緊張的情緒,加上日夜滑手機,不知不覺臉頰凹陷,眼尾下垂,淚溝再現,黑眼圈壟罩,膚色黯沉,乾燥粗糙,鬆弛細紋也都一一來報到,整個呈現疲累,無神,缺乏氣息,儼然就是個灰姑娘,nbsp,王朝輝醫師認為甜美公主該有的特點,適度豐潤蘋果肌......
KEEP青春，美魔女不走YOUNG │FG美型
,超凍齡美魔女速成班,年齡增長,慢慢缺乏營養,膠原蛋白流失,紫外線傷害及環境影響,老化現象隨之出現,失去水分的肌膚開始出現俗稱,三八紋,的眼下細紋,法令紋以及嘴邊木偶紋,對抗老化,絕對不能等到問題發生後才加以保養,nbsp,lowast,老化症狀1,初老細紋,皮膚變得鬆弛,抬頭紋,魚尾紋,法令紋等三八紋,以及脖子也出現橫紋與皺摺,lowast,老化症狀2,斑點,黯沉,膚色不均,因代謝速度減緩及水分......
