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減肥飲食 搜尋結果
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【護膚保養】警惕！容易長斑的壞習慣！
,警惕,容易長斑的壞習慣,不注重防曬,偏愛濃妝,過度美白,不良的清潔習慣,長期面對電腦,愛食用色素類食品,不愛運動,生命在於運動,該運動的就去運動啦,該去健身房的去健身房,一句話,身體是革命的本錢,健康才能美麗,......
下班當阿宅還可以減肥－xbike健身車！
,文,美人幫小編,澐澐,又是新的月份到來,十一月的第一天,天氣就明顯轉變,冬天的腳步真的是越來越近了,宅在家的機率越來越高,當然冬天腳步一近,想必各位愛美的女人們,一定只想著熱騰騰的甜湯,直接把減肥,運動拋到千里之外,如何在家享受甜湯之餘,也不忘動動身體,維持夏天拼出來的成果,不然日復一日,到了明年比基尼的季節,只能望之興嘆,圖,xbike官方網,圖,xbike官方網,腳踏車人人都騎,但冷冽的冬天......
改變5大惡習！ 牙齒美白又健康
,文,美人幫小編,奶娘,現代人什麼都要美白,臉蛋要白,皮膚要白,連牙齒也必須要,白帥帥,的,因此,市面上也出了許多美白牙齒的產品,舉凡美白去色器,美齒立可白,牙齒美白貼片,或是直接上牙科做冷光美白,在家裡做牙齒居家美白,hellip,等,不過,別以為牙齒變黃只是因為平時的刷牙,清潔問題所造成的,其實還有很多生活因素是無形的殺手,圖,chinastary,com,過去的已經無法挽回,想要徹底美白牙齒......
小心易變老！ 20種睡覺壞習慣
,文,美人幫小編,奶娘,既昨天介紹的,16種睡姿大解析,之後,今天要來看20個睡覺的壞習慣,這些習慣或多或少會對身體的健康造成影響,由其是女性朋友,有些平常身體上的病痛,以為是因為疲勞造成,但殊不知其實是因為睡覺的壞習慣所導致的,比較常見是帶妝睡覺引發皮膚問題,睡前吃太飽導致失眠,hellip,等,看看你有幾種睡覺壞習慣,盡早改善身體才會健康喔,圖,痞客幫,1,帶妝睡覺,nbsp,有些女性,特別是......
十招不花錢減肥法 哪幾招是最有效果？
,文,美人幫小編,澐澐,女人為了減肥,無所不用其極,各種減肥怪招應有盡有,減肥永遠是女人聊不完的話題,為了完美的身材比例,就算要女人吃蟲喝藥都在所不辭,任何偏方都逃不過女人的順風耳,這些看起來似乎簡單,有些甚至不用花錢的方法真的有效嗎,妳願意嘗試嗎,來看看這些偏方的可行指數如何吧,1,彎腰撿豆子,圖,big5,citygf,com,每天晚飯少吃,只吃三至五分飽即可,飯後稍稍休息十幾分鐘,然後每天倒......
Don’t！13個變老變醜的動作
,文,美人幫小編,澐澐,平時的小習慣,也可能成為妳難以置信的負擔,女人最不愛的就是皺紋爬上臉,滿臉全豆花,hellip,等這些都會讓我們變老變醜,就算再年輕,總有一天也會變老,愛要即時,保養也是得從現在開始,不管十年後變得如何,至少現在的妳會知道,原來這13種平時看似平常的小動作,其實是女人的終極殺手,nbsp,變老變醜可是女人大忌阿,圖,網路,1,不要擠眉弄眼發生頻率,在說話或做表情時,誇張就會......
會引起青春痘原因你屬於那種呢？
,會引起青春痘原因你屬於那種呢,水土不服,睡眠不足,便秘,換季,壞習慣,用手摸肌膚,飲食刺激,常吃辛辣食物,內分泌,生理期,藥物,吃過油毒素或激素藥物,緊張壓力,角質厚重,化妝品,化學刺激,肥皂,洗髮水等殘留,遺傳,過敏,菸酒濃茶,維生素,礦物質缺乏,紫外線,乾燥,nbsp,......
美甲控必看4個方法幫你強韌指甲
美甲雖然好看但是卻會給指甲帶來嚴重的傷害,特別是對於美甲控來說長期用化學,染料覆蓋指甲不僅僅導致指甲變黃,更會變得脆弱易折斷,所以要想保護好你的指甲,現在就來學習一下方法吧,1,跟你的骨骼一樣,指甲的健康也需要均衡的營養和飲食來滋潤,多攝入一些蛋白質和維生素就可以幫助你強韌甲面,nbsp,2,別再咬指甲了,也停止用手拔倒刺,這兩種做法是非常不好的壞習慣,可能會讓細菌趁機進入到皮膚,引發感染,最好的......
8個一定要改掉的時尚惡習
雖然穿搭是一門精深的學問,但不可否認它也非常的令人著迷,大家總是在,跟隨流行,與,忠於個人風格,之間辛苦拿捏,也設法不要讓錢包空空,其實,講到時尚的時候,有許多妳該注意的小地方,千萬小心不要陷入時尚惡習的無限輪迴之中,以下整理出8項所有人最常犯的時尚壞習慣,讓你在下次覺得自己的衣櫥索然無味,想帶著信用卡出門大肆採購時,也許能幫助妳做出最好的決定,1,別因特價就失心瘋,特價拍賣或過季出清總是特別有吸......
前幾天一個朋友告訴我，她要和大他三歲的男人結婚了...
,前幾天一個朋友告訴我,她要閃婚了,對像是一個認識三個月的男人,家庭條件很好,工作穩定,一副老實相,其實有些愛情,可能短時間內就能確定,所以,一開始的我並未多想,只是很自然的祝福她,可是隨後的聊天卻讓話題走入新的問題,原來,這又是一個28歲的悲劇,還記得幾年前,在我25歲生日的時候,朋友們都在,那時的她還是和我同齡大不了幾天的玩伴,她說,她計劃28歲之前把自己嫁出去,我笑著問她,這是她的主意還是她......
從「鋒菲復合」看曾經相愛的人為什麼會離你越來越遠？
,鋒菲復合,在很多看來他們之間只是一種鬧劇,只是一段離婚事件的開始,也有很多人說幾經周折,曲曲折折經過14年在相聚本來就是,因為愛,所以愛,不管在外界是怎麼看的,他們的復合在很多人眼裡看上去還是那麼的理所當然,但是反過來想想王菲已是離過兩次婚的女人,謝霆鋒也是兩個孩子的爸爸,他們之間的復合想過眾多人的感受嗎,記得張柏芝說過這樣一句話,怎麼看待謝霆鋒,在你的心目中他是一個怎樣的男人,她的回答是完美,......
「一定要仔細挑個品行好的老公！」68歲阿嬤給年輕女孩的忠告！
,在一個溫暖的冬日午後,我走進一間位於桃園鬧區的小茶館,陽光照耀著窗邊的位置,我稍微瞇了瞇眼,那兒坐著一位阿嬤,她穿著藍色的外套,腳下踩著一雙運動鞋,雖然臉上有些皺紋,但整個人看起來很有朝氣,看了下牆上的時鐘,時針剛好落在下午三點鐘,我跟她打了聲招呼後,在對面坐下,而阿嬤熱情的回應我,我用著不流利的台語與她對話,讓她帶我展開一場時光之旅,hellip,hellip,nbsp,以下是劉素貞阿嬤,親自......
有些事女人越早知道越容易幸福！
1,如果你的父母並非嫌貧愛富,而以人品為由強力阻止你和某人談戀愛,千萬不要為了要證明他們是錯的,就拚盡全力愛起他來,你會發現你吃的苦頭遠比想像中多,而稍有收成時,歲月已經沒有留下任何空間可以懊悔,你不過證明了,那人比他們看得到的還爛很多,2,如果一個男人在交往時已經大剌剌的開口跟你借錢,你在他眼中不過是一台中獎率很高的吃角子老虎,或一台短路的自動售貨機,3,你喜歡酷的男人,意味著將來一定會出大問題......
有多少男人能為她扣上內衣..男人女人必看！
,nbsp,這天夫婦倆本是說好一起去會朋友的,可走到半路妻子又不講理地喝斥起老公來,老公平時都是言聽計從的,可這次不知怎麼,竟來了牛脾氣,一扭頭,他回家不去了,頭一次把妻子丟在馬路上,妻子當時氣得眼淚都快流出來了,但不能認輸,她只有賭氣地單刀赴會了,nbsp,晚上十一點鐘妻子回家,見房裡燈都關了,心想老公是睡著了,便沒有按鈴,掏鑰匙開門時,發現門上貼著紙條,上寫,你必須向我道歉,妻子憤憤地想,我還......
不用再遮遮掩掩！5招讓你秀出光滑美背
有些人天生麗質不需要特別保養,背部肌膚就平滑如雪,但相反地,若是背部容易出油肌膚者,痘痘或是毛孔粗大問題就會讓人很難穿上露背洋裝,因此以下幾個美背保養的關鍵可得好好筆記下來,並且努力實踐囉,nbsp,nbsp,nbsp,1,去角質,每周1,2次幫背去角質,可以選擇刷背專用的去角質巾,讓妳自己背部去角質更簡單容易,搭配去角質成分的磨砂膏等產品更能在清潔之後帶給肌膚保養的功效,2,沐浴乳選擇,抗菌成分......
